Luokka testata

testi

Aerobinen kynnysarvo - aerobinen kynnysarvo

Aerobinen kynnysarvo Maastohiihto- ja keskiasteen urheilulajeissa harjoituksen intensiteetin laskeminen on tärkeää onnistuneen koulutuksen kannalta; se on kysymys joidenkin "määrien" tai "parametrien" tarkasta tunnistamisesta ja mittaamisesta, jotka heijastavat energian aineenvaihdunnan tehokkuutta ja tehokkuutta. Hyö
Lue Lisää
testi

Laktasidikynnys

Maitohappokynnys: määritelmä ja testi sen mittaamiseksi Laktoidikynnyksellä tarkoitetaan fyysisen suorituskyvyn hetkiä tai testin graafista pistettä, jossa anaerobinen maitohapon aineenvaihdunta vaikuttaa massiivisesti aerobisen tuen tukemiseen; tämä tila johtaa laktaattituotannon lisääntymiseen kuin lihaksen ja systeemisen hävittämiskapasiteetin (> 3, 9 mmol / l). Maitohappo
Lue Lisää
testi

BMI-laskenta

BMI: n laskeminen koostuu kohteen painon jakamisesta kilogrammoina ilmaistuna sen korkeuden neliöinä metreinä ilmaistuna. Yksittäisessä 175 cm: n ja 70 kg: n painoisessa painossa BMI-laskenta perustuu näin ollen seuraavaan yhtälöön: BMI * = 70 / (1, 75) 2 = 22, 9 kg / m2 BMI-laskelman ehdotti ensin Belgian tutkija Adolphe Quelet (1796-1874). Nykyään
Lue Lisää
testi

laskelma

VO2max PREDICTIVE TEST pystyy ennustamaan indikaattisesti kohteen suurimman hapenkulutuksen sen ajan perusteella, joka kuluu tietyn etäisyyden suorittamiseksi jalka. Huomautus: käytä pistettä desimaalina, ei pilkulla; Syötä esimerkiksi 5, 5 kilometriä ja 500 metriä etäisyysruutuun. TULOSTEN ANALYYSI: Syötä kilometreinä kulunut matka ja aika, joka kuluu arvioidaksesi VO2max: ia annetuissa tiloissa. NARTUT ikä
Lue Lisää
testi

Katon laskeminen

Katon epäsuora laskeminen on tarkoitettu aloittelijoille, lapsille ja vanhuksille. Näille potilaille ei ole suositeltavaa suorittaa maksimaalisia testejä vahvojen osteoartikulaaristen painotusten vuoksi. Syötä paino nostettuna ilmaistuna kilogrammoina ja toistojen lukumäärä, napsauta laskenta-painiketta ja selvitä, mikä on enimmäisarvo. Luotettav
Lue Lisää
testi

Äänenvoimakkuuden muuntaminen

Tällä sivulla näkyvä laskin mahdollistaa äänenvoimakkuuden muuntamisen yhdestä mittayksiköstä toiseen. Muistutamme tältä osin, että kansainvälisen mittausyksikön järjestelmässä olevan tilavuuden mittayksikkö (ruumiin pinta-ala) on kuutiometri, joka vastaa kuutiota, jonka pituus on 1 pituinen. metri. Kuution t
Lue Lisää
testi

Testi antioksidanttitehon mittaamiseksi

Essee ABTS Se on analyyttinen menetelmä, jossa käytetään spektrofotometristä mittausta näytteen hapettumisenestokapasiteetin määrittämiseksi. UV-Vis-spektrofotometriä käyttäen mitataan ABTS-+ -radikaalia sisältävän liuoksen absorbanssi, joka muodostuu hapettamalla ABST (2, 2'-atsinobis (3-etyylibentsotiatsolin-6-sulfonaatti), väritön aine muodossa radikaalit värjätään absorboimalla aallonpituuksien ominaisuuksia näkyvällä alueella. Antioksidanttimolekyyl
Lue Lisää
testi

Durninin ja Womersleyn yhtälöt

Viesti lähetetty: Monica Hei Monica, Durnin-Womersleyn kaavoja käytetään arvioimaan rasvaa, erityisesti niillä potilailla, joilla on androidityyppinen rasvakudos: ANDROID ADIPOSITY = kasvojen, kaulan, hartioiden ja ennen kaikkea navan yläpuolella olevan rasvan massa. FEMALES (20-29 vuotta) D (g / ml) = 1, 1599 - 0, 0717 x log (p.tric
Lue Lisää
testi

FITNESS JA WELLNESS FYSIKAALINEN TOIMINTA

Näistä ehdoista on hieman selvää Ehkä et tiennyt, että: Noin 25% kroonisten sairauksien kuolemista johtuu istumasta ja fyysisen aktiivisuuden puutteesta. Fyysinen aktiivisuus on riippumaton tekijä ihmisten terveydelle: se tarkoittaa, että pelkästään fyysinen aktiivisuus pystyy vähentämään kuolleisuuden riskiä mistään sairaudesta. Siten esimerkiks
Lue Lisää
testi

Sivukannen joustavuus

Tätä testiä käytetään selkärangan sivuttaisen joustavuuden asteen määrittämiseen. VAATIVA MATERIAALI: mittari avustaja kynä, muistiinpanot TÄYTÄNTÖÖNPANO: Aihe on alun perin ortostaattisessa asemassa. Pidä kädet sivuillasi, ja yksilö taipuu vartaloa sivusuunnassa etutasossa. Assistentti havaitsee erotuksen senttimetreinä käden alkuasennon ja saapumispaikan välillä maksimivaiheessa. TEST toistetaan keho
Lue Lisää