Pyhän Anthonin palo
St Anthonyn tulipalo on Herpes zoster -viruksen aiheuttama infektio (sama kuin varicella), joka vaikuttaa hermopäätteisiin ja ympäröivään ihoon.
Tärkein oire on tyypillinen vesikulaarinen ja tuskallinen ihottuma, joka ilmenee kutisevina läpipainoliuskoina, jotka sisältävät viruksia.
Pyhän Anthonin tulipalo on eräänlainen "vesirokko": " Herpes zoster virus" ei häviydy tästä eksantemaattisesta taudista, mutta piilottaa (hiljaisessa muodossa) hermosoluissa. Elämän aikana viruksen uudelleenaktivoituminen saa aikaan St. Anthonin tulipalon.
Hoito - huumeet ja ruokavalio
Pyhän Anthonin tulessa ei ole parannuskeinoa.
Hoito on tarkoitettu yksinomaan oireiden lievittämiseen odottamatta spontaania resoluutiota.
On suositeltavaa kattaa ihottumat pitkillä mutta ei kiinnittyvillä vaatteilla. Tämä estää rakkuloita lisäämällä kipua ja levittämällä viruksia.
Lisäksi on mahdollista:
- Käytä kipua sääteleviä tulehduskipulääkkeitä, kuten: parasetamolia, ibuprofeenia tai kodeiinia.
- Käytä viruslääkkeitä viruksen replikaation lopettamiseksi (se ei ole aina välttämätöntä).
- Lisätietoja: St. Anthony's Fire Treatment Drugs
Pyhän Anthonin palon alku ei ole estettävissä. Zostavax-rokote on saatavilla markkinoilla; tämä ei kuitenkaan aina ole tehokasta.
ruokavalio
esittely
Uskotaan, että immuunijärjestelmän tropismia stimuloimalla on mahdollista pitää tehokas ja tehokas torjunta herpes zosteria vastaan.
Tämä "ennaltaehkäisevä menetelmä" perustuu ravitsemukseen ja liikuntaan (jälkimmäinen, vain ennaltaehkäisevä).
Järjestelmä ei tarjoa suojaa infektiolta eikä takaa, että vältetään uusiutumista. Sen tavoitteena on kuitenkin saavuttaa fysiologisen immuunijärjestelmän paras mahdollinen reaktio.
Erilaisista ravitsemuksellisista molekyyleistä, jotka voivat stimuloida immuunijärjestelmää, tärkeimmät ovat:
- Vitamiinit, vesiliukoiset ja rasvaliukoiset
- sinkki
- isoflavoneja
- Suolen bakteeriflooran tukijat.
Vitamiinimolekyylit
Rasvaliukoinen D-vitamiini (calciferol) ja vesiliukoinen C-vitamiini (askorbiinihappo) ovat erittäin tärkeitä immuunitoiminnan ruokavaliossa. Lyhyesti:
- C-vitamiini: askorbiinihappo on molekyyli, joka on eniten mukana infektioiden torjunnassa. Se on voimakas antioksidantti, joka puolustusmekanismissa toimii erityisesti viruksen lisääntymistä vastaan.
C-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet ovat kasviperäisiä. Ne kuuluvat VII-peruselintarvikeryhmään; Nämä ovat vihannekset ja hedelmät, kuten chilipippuri, paprika, persilja, sitrushedelmät, kiivi, omenat, salaatti, parsakaali, kurpitsa jne. C-vitamiini pysyy vaurioituneena ruoanlaittoon; Tästä syystä Saint Anthonyn palon ruokavalioon on ominaista monia vihanneksia ja hedelmiä raakana .
- D-vitamiini: on osoitettu, että kalsiferoli osallistuu immuunijärjestelmän tropismiin. Kalsiferolin hyvä ravitsemustaso on ennaltaehkäisevä monia tartuntatauteja vastaan (jopa virus).
D-vitamiinia syntetisoidaan kehossa ihon tasolla vuorovaikutuksessa UV-auringonvalon kanssa. Se voidaan ottaa käyttöön ruoan kanssa; elintarvikkeita, jotka sisältävät eniten, ovat kala ja munankeltuainen.
Uskotaan, että A-vitamiinilla (retinolin ja karotenoidien muodossa) ja E-vitamiinina (tokoferolit) on positiivinen vaikutus immuunipuolustukseen. Nämä ovat kaksi voimakasta antioksidanttia, jotka yhdessä C: n kanssa estävät vapaiden radikaalien vaikutusta.
- Karotenoidit (pro-vitamiinit A) ovat tyypillisiä elintarvikeryhmälle VI; runsaasti: porkkanaa, paprikaa, melonia, aprikooseja jne. Retinoli on sitä vastoin erityisesti eläinten maksassa ja tietyissä kalastustuotteissa.
- E-vitamiini on hyvin keskittynyt oliiveihin, öljykasveihin, vehnänalkioihin ja niihin liittyviin uuttoöljyihin.
Muut molekyylit
- Sinkki: joissakin virusinfektioissa sinkin saanti vähentää tehokkaasti sairauden vakavuutta ja aikaa. Jotkut elintarvikkeet sisältävät enemmän kuin toiset; Rikkaimmat ovat: osterit, maksa, maito ja liha. Vaikka vitamiineja ja isoflavoneja (joita luemme jäljempänä) voidaan lisätä riittävästi ruoan kanssa, optimaalinen sinkkipitoisuus voi vaatia ravintolisän käyttöä.
- Isoflavonit: ovat soijaa, vihanneksia ja hedelmiä sisältäviä kasviperäisiä antioksidantteja. A-, C-, E- ja muiden antioksidanttityyppien tavoin ne estävät vapaiden radikaalien toimintaa.
- Probiootit ja prebiootit: probiootit ovat suolistossa luonnostaan esiintyviä bakteereja; Prebiootit puolestaan ovat niitä ruokkivia molekyylejä. Koska suoliston bakteeriflooran ja immuunijärjestelmän tehokkuuden välillä on positiivinen korrelaatio, jotkut uskovat, että St. Anthonyn palo-ruokavalion on säilytettävä näiden mikro-organismien terveys.
On mahdollista lisätä probioottien ruokavalion osuutta kuluttamalla fermentoituja elintarvikkeita, joissa on: laktobatsillit, bifidobakteerit ja eubakteerit . Näistä tunnetuimpia ovat: jogurtti, kefiiri, kirnupiimä, kimchi, miso, kurpitsa ja hapankaali; markkinat tarjoavat myös monia niitä sisältäviä ruokavaliovalmisteita ja -lisäaineita. Jotta "ruokitaan" näitä bakteereja parhaalla mahdollisella tavalla, on välttämätöntä, että Saint Anthonyn palon ruokavalio on runsaasti liukoista ravintokuitua ja hiilihydraatteja, joilla on erinomainen prebioottinen toiminta.
Lisäksi olisi suositeltavaa vähentää puhdistettuja sokereita, hydrattuja rasvoja (sen sijaan haitallisia) ja ylläpitää koko proteiinien ja lipidien oikea jakauma (jotta voidaan varmistaa ulosteiden oikea pH).
Aminohappo Arginiini: onko se haitallista?
Aminohappo arginiinia on aina pidetty immuunijärjestelmän eduksi.
"WholeHealth Chicago": n mukaan arginiinirikkaat elintarvikkeet pyrkivät kuitenkin edistämään herpes zoster-viruksen kasvua.
Elintarvikkeet, joiden arginiinipitoisuuden lisäksi on alhainen lysiinipitoisuus, ovat vielä ongelmallisempia. Myös jälkimmäinen on aminohappo; kehossa, se suorittaa arginiinin metabolian tasapainottamisen.
St. Anthonyn tulipalon aikana voitaisiin välttää keskimääräistä enemmän arginiinia sisältäviä elintarvikkeita; esimerkiksi niitä ei suositella:
- Öljykasvit, erityisesti maapähkinät, hasselpähkinät ja mantelit
- Palkokasvit ja johdannaiset, erityisesti soija, leveät pavut, linssit ja kikherneet.
Päinvastoin, elintarvikkeet, joilla on optimaalinen arginiini / lysiini-suhde, tulisi olla edullisia; esimerkiksi kalaa, siipikarjaa, naudanlihaa ja karitsaa. Näiden elintarvikkeiden osuus ei kuitenkaan saa olla liian suuri.
Liikunta
Fyysinen aktiivisuus on toinen tekijä, joka voi vaikuttaa positiivisesti immuunijärjestelmään.
Harjoittamalla moottoriaktiivisuutta keskipitkällä sitoumuksella on mahdollista stimuloida luonnollista puolustusta, työntämällä niitä toimimaan optimaalisesti.
Toisaalta ei pidä unohtaa, että urheilutoiminta, jota harjoitetaan tiukasti ja erittäin voimakkaasti, voisi määrittää diametraalisesti päinvastaisen vaikutuksen.
On suositeltavaa käyttää moottorin aktiivisuusprotokollaa, jolle on tunnusomaista 3-4 viikon istuntojen taajuus, joka kestää kukin 40–60 minuuttia. Intensiteettiä olisi mukautettava istuntojen lukumäärän ja keston mukaan.
Syyt, esiintyvyys ja komplikaatiot
Normaalisti immuunijärjestelmä kykenee pitämään herpes zosterin hallinnassa ja hiljaisessa muodossa. Vain tietyissä tapauksissa tämä virus aktivoituu ja kehittyy St. Anthonin tuleksi.
Terveissä ihmisissä St. Anthonyn tulipalon syy ei ole vielä tiedossa.
Jotkut väittävät, että viruksen uudelleenaktivoituminen johtuu luonnollisten kilpien laskemisesta, joka voi tapahtua:
- Vanhuus (erityisesti> 70 vuotta)
- Psykofyysiseen stressiin
- Immunosuppressiivisten lääkkeiden ottamiseen
- Immuunijärjestelmää (HIV) heikentävien infektioiden takia.
Pyhän Anthonin tulipalon leviäminen voi tapahtua vain silloin, kun virus, joka on kosketuksissa viruksen kanssa, ei ole koskaan kärsinyt kanarokosta; tässä tapauksessa organismi kehittyy vesirokkoa ja, kun se on ratkaistu, se lopulta kehittää St. Anthonin tulipalon tulevaisuudessa.
Pyhän Anthonin palo ilmenee lähes aina vain kerran elämässä, mutta toistumiset eivät ole harvinaisia.
Herpes zoster vaikuttaa ¼ maailman väestöstä, mutta varicella- ja sant'Antonio-tulipalojen esiintyvyys on hyvin erilainen. Jälkimmäisen osalta mahdollisuudet alkavat lisääntyä iän myötä, kun taas vesirokko on tyypillinen lapsuuteen.
Pyhän Anthonin palo kestää noin 2-4 viikkoa; 1/5 potilaista kehittyy postherpeettisen kivun neuralgiaa, joka kestää kauemmin. Hyvin harvoin, jos infektio vaikuttaa kasvoihin, visuaaliset ja / tai äänitoiminnot saattavat olla vaarassa.
