Luokka Antropometria

Bio-impedanssin mittaus henkilökohtaisille kouluttajille
Antropometria

Bio-impedanssin mittaus henkilökohtaisille kouluttajille

Tohtori Simone Losi Ensimmäinen askel todellisen henkilökohtaisen koulutuskortin ja asianmukaisen ravinnon järjestämiseksi on kehon koostumuksen objektiivinen tuntemus. Plikometrialla, joka perustuu plikometrin käyttöön, jonka kautta kohteen rasvamassan prosenttiosuus ekstrapoloidaan, on hyvin merkittävä raja: se olettaa, että kohde on hyvin hydratoitunut, eli että hänellä on prosenttiosuus koko kehon vedestä. 60%. Muuten

Lue Lisää
Antropometria

morfologia

VERTAILUJÄRJESTELMÄ I = korkeus / rannekehä mies nainen hontelo > 10.4 > 10, 9 normolineo 10, 4 - 9, 6 10.9 - 9.9 kaarevia <9, 6 <9, 9 PITUUDEN INDEKSI YLIMÄÄRÄ I = (yläraja / pituus) x 100 (Brugsch) limb: mies nainen lyhyt . <- 44, 1 <-43, 6 keskimmäinen 44, 1-44, 5 43, 6-44, 0 pitkin > 44.5 >
Lue Lisää
Antropometria

Mahtavin mies maailmassa

Tammikuussa 2006 meksikolainen Manuel Uribe Garza, jolla oli 550 kg (1235 kiloa), kruunattiin maailman lihavimmaksi mieheksi, joka pääsi täysin Guinnessin kirjaan. Tuolloin hänen BMI (h = 194 cm) oli 146, kun se riittää ylittää 30: n arvon, joka kuuluu lihavaan ryhmään, ja 40: n arvo katsotaan erittäin vakavaksi lihavaksi. Laske BMI
Lue Lisää
Antropometria

Ihanteellinen kehon mittasuhteet

Tätä testiä käytetään yksilön ihanteellisen kehon suhteiden laskemiseen. Taulukossa esitetyt mittaukset perustuvat miespuolisiin kohteisiin, joiden rasvaprosentti on 10%. VAATIVA MATERIAALI: Mittanauha Mittakaava Paino / korkeus niska (Cm) hauis (Cm) Avam. (Cm) rintakehä (Cm) elämä (Cm) lonkat (Cm) reisi (Cm) Polp. (Cm) 0,
Lue Lisää
Antropometria

Vatsan ympärysmitta (vyötärön ympärysmitta)

Vatsan rasva ja kardiovaskulaarinen riski Vatsan kehä on parametri, jota käytetään laajasti potilaan sydän- ja verisuoniriskin arvioimiseen. Subkutaanisen rasvan yleinen jakautuminen vatsan tasolla liittyy itse asiassa sisäelinten rasvan kasvuun ja on verrannollinen sen ulkokehään. Lipidien kertyminen sisäelinten alueella eli vatsan sisäosassa edustaa itsenäistä riskitekijää sydän- ja verisuonitautien, diabeteksen ja yleisesti kuolleisuuden kannalta. Toisin sanoen
Lue Lisää
Antropometria

Lasten kasvu

Miten lapsi kasvaa Lapsen kasvu muodostuu joukosta kehonmuutoksia, jotka antavat hänelle mahdollisuuden saada murrosiän päätteeksi aikuisuuteen tyypilliset anatomiset, fysiologiset ja morfologiset ominaisuudet. Kasvu ei siis edusta yksinkertaista kehon kokoa, vaan myös kehon muotojen ja koostumuksen asteittaista muuttamista. Kas
Lue Lisää
Antropometria

Somatotyypin menetelmä ja sen sovellukset urheilussa

Muokkaajana Giovanni Bruno Perustuslakikoulut ovat aina yrittäneet vähentää ihmisen vaihtelua tietyille morfologisille tyypeille, joilla on yhteiset rakenteelliset ominaisuudet. Erityisesti Somatotype- menetelmän juuret ovat Hunterin viime vuosisadalla tekemiä tutkimuksia morfologiasta ja kehon perustamisesta. Shel
Lue Lisää
Antropometria

Somatotyyppi

Somatotyyppi määritellään kohteen antropometristen ominaisuuksien perusteella. Sheldon (1940) esitteli ensimmäisenä somatotyyppikonseptin, jossa tunnistettiin, että kussakin yksilössä on kolme erillistä osaa: ENDOMORPHIC (7, 1, 1) kapeat hartiat ja leveät lonkat, pehmeä runko, korkea rasva, viscerotoninen MESOMORPHIC (1, 7, 1) lihaksikas, kypsä ulkonäkö, paksu iho, oikea asento, somatotoninen ECTOMORPHIC (1, 1, 7) nuorekas ulkonäkö, pitkä, ei kovin lihaksikas, älykäs, aivoverenkiertoinen Morfologinen näkökulma voidaan määrittää määrittämällä muuttujapiste 1: stä (minimi) 7: een (korkeintaan) ku
Lue Lisää
Antropometria

Somatotyypit

Dr. Davide Marciano Miksi jotkut kohteet pystyvät lisäämään merkittävästi lihasmassaa, kun taas koulutus ja ravitsemus ovat yhtä suuret, kun taas toisilla ei ole merkittäviä tuloksia? Tämä riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien runkorakenne, jotka yleensä luokitellaan kolmeen perussomatotyyppiin : mesomorfinen, endomorfinen, ektomorfinen. Ne edustavat
Lue Lisää
Antropometria

Istuinkulma

Istuinkulma ja fyysinen perustus Urheilulääketieteessä istuma-arvo on antropometrinen arvo, joka on ensiarvoisen tärkeää arvioitaessa eri urheilulajeille sopivuutta. Istuvan korkeuden tunteminen antaa meille mahdollisuuden arvioida alaraajojen pituuden ja vartalon pituuden (pää + runko) välistä suhdetta. Tällä pe
Lue Lisää
Antropometria

pituus

Pysty on pituuden ja tukipinnan välinen etäisyys. Vertex on pään korkein sagittaalinen piste suhteessa vaakasuoraan suunnattuun Frankfurtin tasoon. Lisätietoa kasvun mittaamisesta on omistetussa artikkelissa. Ihmisen lajille on tunnusomaista kasvun suuri vaihtelu, jonka vaihteluväli voi vaihdella 135 - 200 senttimetriä (± 20% verrattuna 165 cm: n urosstandardiin). Tämän
Lue Lisää