Muokkaajana Giovanni Bruno
Perustuslakikoulut ovat aina yrittäneet vähentää ihmisen vaihtelua tietyille morfologisille tyypeille, joilla on yhteiset rakenteelliset ominaisuudet. Erityisesti Somatotype- menetelmän juuret ovat Hunterin viime vuosisadalla tekemiä tutkimuksia morfologiasta ja kehon perustamisesta.
Sheldon käytti somatotyypin käsitettä vuonna 1940 arvioidakseen yksilöllistä morfologista rakennetta globaalisti ja kvantitatiivisesti.
Sheldon tunnisti endomorfiset, mesomorfiset ja ektomorfiset tyypit.
Yleisimmin käytetty graafinen esitys on kaarevilla sivuilla varustettu kolmio, jota kutsutaan somatokartaksi . Tässä kaksiulotteisessa esityksessä kolme somatotyyppistä komponenttia heijastetaan pisteeseen tai " somatoplotiin ", jonka sijainti voi ilmaista yhden komponentin hallitsevuuden muiden välillä (kun se lähestyy yhden kolmen akselin edustavan akselin napoja), l yhden komponentin esiintyvyyden puuttuminen muista (kun se on keskialueilla) tai välitilanteet.
Ihmisen somatotyyppinen vaihtelu, toinen Healt ja Carter, voidaan ilmaista 13 komponenttien yhdistelmällä, jotka vastaavat 13 pääsomatotyyppistä luokkaa. Mahdollisuus arvioida urheilijan menestystä ja suorituskykyä tietyssä urheilutekniikassa suhteessa hänen fyysiseen rakenteeseensa, joka on somatotyypin synteettisesti ilmaistu , on johtanut siihen, että lukuisat tutkijat ovat soveltaneet tätä menetelmää urheilussa.
Korkean tason urheilijoilla, erilaisissa urheilulajeissa, erityisten somatotyyppisten arvojen tulisi vastata, kun taas samassa urheilussa somatotyypin tulisi ottaa homogeeniset arvot.
Esimerkiksi olympialaisiin osallistuvien urheilijoiden keskimääräiset somatotyyppiset arvot kuuluvat mesomorfiin, jossa mesomorfinen komponentti esiintyy miehillä endomorfisen ja ektomorfisen komponentin yli. Tämän jakauman sisällä havaitaan poikkeuksellisen suuria mesomorfisia arvoja uroksilla, jotka harjoittavat niitä urheilulajeja, joissa elimistöön kohdistuu huomattavia lihasvoimia, kuten kehonrakennus, painonnosto, taistelulajit ja voimistelu. Ektomorfian arvoissa on sijoitettu lentopallon pelaajia, jotka esittävät tietyn somatotyyppisen vaihtelevuuden suhteessa roolin eri roolien esiintymiseen, mutta niillä on pienempi painon kehitys kehitykseen verrattuna.
Naisten joukossa on suuria mesomorfisia arvoja kehonrakennus- ja taistelulajeissa toimiville harjoittajille ja ektomorfiaa lentopallon pelaajille. Jos esimerkiksi otimme tenniksen, näemme, että somatotyyppiset arvot korostavat vähemmän "erikoistunutta" fyysistä rakennetta kuin muissa urheilulajeissa. Todennäköisesti monipuolisin somatotyyppi liittyy menestykseen urheilussa, jossa tarvitaan samanaikaisesti erilaisia ominaisuuksia, kuten fyysistä voimaa ja kestävyyttä, mutta myös joustavuutta, joustavuutta ja nopeutta.
Lyhyesti sanottuna ota somatokardi, tutki kehoa ja valitse sinulle sopivin urheilu! Tietenkin olen vitsailemassa, mutta konsepti on selvä: jokainen on syntynyt ja kasvaa fyysisen rakenteensa kanssa, ja maratonin juoksijaksi syntynyt fyysikko ei koskaan voi pyytää ammatillista kehonrakentajaa ja ilmeisesti päinvastaista.
Kuten joku sanoi: Jokaista omaa.
