yleisyys
Nilkan nivelsiteet ovat fibriittisen sidekudoksen juovia, jotka yhdistävät sääriluun ja fibulan malleolit astragalus-, calcaneus- ja navicular-luun luiden kanssa.
Nilkkaleimat voidaan jakaa kahteen ryhmään: deltalihakset (tai mediaaliset) nivelsiteet ja lateraaliset nivelsiteet. Siellä on neljä deltalinnoitetta ja ne sijaitsevat nilkan sisäpuolella; sivulangat ovat sen sijaan kolme ja ne tapahtuvat nilkan ulkopuo- lella.
Nilkan nivelsiteiden tehtävänä on taata jälkimmäiselle vakaus.
Nilkkaleimat voivat vaurioitua, kuten nyrjähdyksiä tai taukoja.
Nilkkan lyhyt anatominen viite
Jalan ja jalkan välissä sijaitseva nilkka on ihmiskehon synoviaalinen nivel, joka toimii liitoskohtana sääriluun ja siivekkeen distaalisten päiden ja taluksen yläosan välillä.
Tibia ja fibula (tai fibula) ovat luut, jotka muodostavat jalan luurangon; astragalus, toisaalta, on yksi jalkaosan 7 luuta.
Nilkkaliitos, joka tunnetaan myös nimellä talokruralliitos, sallii jalka suorittaa istutus-, dorsiflexi-, eversion- ja inversioliikkeitä.
- Dorsiflexion : se on liike, jonka avulla voit nostaa jalkasi ja kävellä kantapäähän.
- Plantarflexion : se on liike, jonka avulla voit osoittaa jalkasi lattialle. Ihminen tekee istutusliikkeen, kun hän yrittää kävellä varpaillaan.
- Eversion : tarkoittaa jalkojen sivureunan (eli ulkoreunan) nostamista pitämällä mediaalinen reuna (eli sisäreuna) lattialla.
- Inversio : se merkitsee jalkojen mediaalisen reunan nostamista pitämällä sivureunaa lattialla.
Mitkä ovat nilkan nivelsiteet?
Nilkan nivelsiteet ovat ne fibriittisen sidekudoksen nauhat, jotka pitävät sääriluun ja fibulan distaaliset päät astragalus-, calcaneus- ja navicular-luuina.
Nilkan nivelsiteet ovat kaksi ryhmää: deltoidiset nivelsiteet, jotka tunnetaan myös nimellä medial ligaments, ja lateraaliset nivelsiteet .
anatomia
Nilkan sisäpuolella on neljä deltoidia (tai mediaalista) nivelsiteitä; sivulangat ovat sen sijaan kolme ja ne tapahtuvat nilkan ulkopuo- lella.
DELTOIDE TAI MEDIAL TIES
Nilkan 4 deltoidista tai mediaalista nivelsiteitä syntyy sääriluun malleoluksen (tai mediaalisen malleoluksen ) tasolla; täältä kaksi päästä astragalus, yksi kantapää ja yksi navicular luun.
Mediaaliset sidokset sääriluun malleoluksesta talusiin ovat ns. Talo-sääriluun etureunat ja ns. mediaalinen nivelsite, joka kulkee sääriluun malleoluksesta kantapäähän, on ns. lopuksi, mediaalinen nivelside tibiaalisesta malleoluksesta navikulaariseen luuhun on ns.
Mikä on sääriluun malleolus?
Sääriluun malleolus (tai mediaalinen malleolus) on havaittava luiden näkyvyys jokaisen nilkan sisäpuolella. Se kuuluu sääriluun, joka on tärkein kaksi jalkaa.
Sääriluun malleolus yhdessä vastakkaisella puolella sijaitsevan peroneaalisen malleolin kanssa on olennaisen tärkeä nilkanivelen vakauden antamisessa.
LATERALIN LINKIT
Nilkan kolme sivuttaista nivelsiteitä ovat peroneaalisen malleoluksen (tai lateraalisen malleoluksen ) tasolla; täältä, kaksi päästä talus ja yksi kantapää.
Mediaaliset nivelsiteet, jotka peroneaalisesta malleoluksesta nousevat astragalusiin, tunnetaan talon etu-fibraalisina sidoksina ja posteriorisina talo-fibraaleina, kun taas mediaalinen nivelside, joka kulkee sääriluun malleoluksesta kalkkisuolaan, on nimeltään kalsanokuituliitos .
Mikä on peroneaalinen malleolus?
Peroneaalinen malleolus (tai lateraalinen malleolus) on jokaisen nilkan ulkosivun havaittavissa oleva luiden näkyvyys. Kuten sen nimestä voidaan helposti arvata, se kuuluu fibulaan.
Olemme jo puhuneet peroneaalisen malleoluksen toiminnasta, kun kuvataan sääriluun malleoluksen toimintaa.
toiminto
Nilkan nivelsiteiden tehtävänä on antaa nilkan nivelelle stabiilisuus istutuksen, dorsiflexion, eversion ja jalkojen kääntämisen aikana.
Vakauden antaminen tarkoittaa sitä, että ne estävät nilkan pääsemästä liiallisesta liikkeestä päämieheksi normin ulkopuolella. Jälkimmäinen voi itse asiassa aiheuttaa vahinkoa nivelessä mukana oleville luudille.
Liittyvät patologiat
Nilkkaleimat voivat olla venymässä tai rikkoutumisessa .
Nilkan nivelsiteiden venyttäminen tai rikkoutuminen ovat nivelliitoksen virheellisistä liikkeistä johtuvia vammoja. Väärän nilkan liikkeitä, joista nivelten vammat ovat peräisin, kutsutaan nilkan nyrjiksi .
Useimmat nilkan nyrjähdyksen jaksot sisältävät sivusuunnassa olevien sidosten osallistumisen. Tämä johtuu siitä, että nilkan kahden nivelsiteiden välissä sivuttaiset sidokset ovat heikoimpia.
