virtsateiden terveys

Korjaustoimenpiteet kystiittiä varten

Katso video

X Katso video YouTubessa

Kystiitti on virtsarakon limakalvon ärsyttävä tulehdus, joka johtuu pääasiassa Escherichia coli -bakteerista .

Tyypillisiä naisia ​​varten kystiitti ilmenee kiireellisenä virtsata, johon liittyy usein virtsarakon tenesmus, polttaminen virtsaamisen aikana, epätäydellisen virtsarakon tyhjenemisen tunne, dysuria ja veri virtsassa. Joskus kystiitin kliinistä kuvaa täydentää kuume, epämiellyttävä virtsa ja vatsakrampit.

Virtsatietulehduksia, kuten kystiittiä, voidaan suosia useilla tekijöillä: suun kautta otettavalla ehkäisymenetelmällä, estrogeenin puutteella, suojaamattomalla yhdynnällä, munuaiskolikolla, diabeteksella ja eturauhasen liikakasvulla (ihmisillä).

Mitä tehdä

  • Juo runsaasti nesteitä, vähintään 1, 5-2 litraa päivässä (hydropiininen hoito). Tämä korjauskeino suosii bakteriaalisen varauksen laimentumista tai pikemminkin patogeenin eliminointia suhteellisen lyhyessä ajassa
  • Pyydä lääkärinhoitoa mahdollisimman pian kystiitin ensimmäisten oireiden jälkeen
  • Noudata useita hygieenisiä käyttäytymissääntöjä parantamaan paranemista
  • Kystiitin akuutin vaiheen aikana virtsaa suositellaan happamaksi aineilla, kuten ammoniumkloridilla (esim. Ammon C FN), jota ei suositella kystinurian tai hyperurikemian tapauksessa.
  • Tehokas apuväline kystiitin kivun lievittämiseen on sen sijaan virtsan emäksentäminen aineilla, kuten natriumbikarbonaatilla. Alkalinen virtsa suosii myös molekyylien (esim. Karhunmarjan) aktivointia, joka voidaan aktivoida vain perusympäristössä
  • Jotkut naiset löytävät lievän ja väliaikaisen helpotuksen kystiitin kipuista ottamalla kuuman suihkun
  • Harjoittele jatkuvaa ja säännöllistä liikuntaa vahvistamaan immuunijärjestelmää
  • Puuvillakankaiden suosiminen synteettisten kuitujen päälle on hyödyllinen keino edistää hikoilua. Erityisesti on suositeltavaa käyttää puuvillan alusvaatteita
  • Suorita perinpohjainen henkilökohtainen hygienia, jonka liike etenee taaksepäin eikä päinvastoin. Tämä korjauskeino on välttämätön bakteerien kuljetuksen välttämiseksi peräsuolesta emättimeen
  • Suorita perinpohjainen intiimihygienia sekä ennen sukupuoliyhteyttä että sen jälkeen

Mitä EI tee

  • Pidättäytyä ottamasta nesteitä virtsan polttamisen välttämiseksi: monet potilaat, jotka tuntevat voimakkaan polttavan tunteen virtsaamisen aikana, eivät yleensä ota nesteitä välttääkseen virtsaamista mahdollisimman paljon. Tämä asenne osoittautuu täysin vääräksi, koska virtsarakossa pysähtyvät bakteerit voivat aiheuttaa enemmän vahinkoa
  • Ota maitoa ja johdannaisia ​​välittömästi antibioottien, kuten tetrasykliinien, antamisen jälkeen: maitotuotteet voivat inaktivoida lääkkeen
  • Temporeggiare: kun epäilet käynnissä olevan kystiitin, on suositeltavaa ottaa välittömästi yhteys lääkäriisi aloittaa mahdollisimman pian kaikki antibioottihoidot
  • Virtsan säilyttäminen: virtsaamisen harvinaisuus edistää bakteerien lisääntymistä kystiitin yhteydessä
  • Kuluta suojaamattomia sukupuolia vaarassa olevien ihmisten kanssa. Tällaisissa olosuhteissa suositellaan erittäin luotettavien ehkäisymenetelmien käyttöä
  • Pyyhkeiden tai alusvaatteiden sekakäyttö
  • Pysy märällä puvulla pitkään
  • Pysäytä antibioottihoito ennen lääkärin asettamaa määräaikaa. Monet potilaat pyrkivät itse asiassa keskeyttämään hoidon heti, kun kivulias oireet häviävät; tällainen asenne lisää toistumisen riskin lisäksi myös antibioottiresistenssin ilmiöitä
  • Käytä sisäisiä tyynyjä tai kuukautiskuppeja. Jos esiintyy alttiutta virtsatieinfektioille, kuten kystiitille, on suositeltavaa käyttää ulkoisia terveyssiteitä
  • Liian monta emättimen huuhtelua. Jopa intiimihygienian ylitys voi lisätä infektioiden, kuten kystiitin, riskiä
  • Levitä deodorantteja tai hajusteita

Mitä syödä

  • Virtsan happamoittavat elintarvikkeet: eläinperäiset proteiinituotteet, viljat, luumut ja mustikat
  • Otetaan jogurtti elävillä maitohappoeristeillä tai probiootilla pitkäaikaisen antibioottihoidon yhteydessä (immuunijärjestelmän vahvistamiseksi)
  • Ota paljon hedelmiä ja vihanneksia, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja (C- ja E-vitamiini).
  • Karpalomehun juominen
  • Täydennä ruokavalio mannoosilisällä, aineella, joka voi häiritä kystiittiä aiheuttavien mikrobien tarttumista ja auttaa samalla poistamaan ne

Mitä EI syö

  • Virtsatie ärsyttävät elintarvikkeet: alkoholi, kahvi, suklaa, etikka, punainen paprika, mausteet, vanhat juustot, kastikkeet
  • Vältä syömästä vaikeasti sulavia elintarvikkeita, kuten dippejä, perunoita ja rasvapitoisia elintarvikkeita

Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet

  • Parantaakseen paranemista on suositeltavaa ottaa kasviperäiset teet, jotka on valmistettu aktiivisista ainesosista, jotka on uutettu kasveista, joilla on virtsateiden diureettisia ja / tai desinfiointiaineita:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → virtsateiden desinfiointiaineet. Erittäin hyödyllinen korjaus kystiitti
    • Parsa ( Asparagus sativus ) → diureettiset ominaisuudet
    • Horsetail ( Equisetum arvense ) → diureettiset ja remineralisoivat ominaisuudet
    • Nettle ( Urtica dioica, ) → diureettiset, anti-inflammatoriset ja remineralisoivat ominaisuudet
    • Ortosifoni ( Ortosifoni-stamiini ) → diureettiset ominaisuudet
    • Artisokka ( Cynara scolymus L.) → diureettiset ominaisuudet
    • Fenkoli ( Foeniculum vulgare ) → diureettiset ominaisuudet
    • Mustikka ( Vaccinium myrtillus ) → diureettiset ominaisuudet, antioksidantit, virtsateiden desinfiointiaineet
    • Mansikkapuu ( Arbutus unedo ) → desinfiointiaine ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet, jotka ovat erityisen sopivia luonnollisena lääkkeenä kystiittiä vastaan
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → desinfiointiaineet ja immunostimulantit

Farmakologinen hoito

  • Kipulääkkeet / antispasmodics: tehokas keino vähentää sileiden lihasten spastista supistumista:
    • Fenazopiridina (esim. Uricalm)
    • Skopolamiinibutyylibromidi (esim. Buscopan, Addofix, Erion)
    • Floroglucina biidrata (esim. Spasmex)
  • Antibioottiset lääkkeet infektion aiheuttavan bakteerin poistamiseksi ja poistamiseksi:
    • Levoksasiini (esim. Levoksasiini)
    • Ciprofloksasiini (esim. Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoksisilliini (esim. Amoxicillin, Amoxil ja Trimox, Zimox )
  • Luonnolliset tai synteettiset estrogeenit: tehokas korjaus kystiittiä varten naisilla vaihdevuosien jälkeen
  • Tulehduskipulääkkeet (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet): ne ovat tehokas keino kystiitin aiheuttaman kivun peittämiseksi:
    • Ibuprofeeni (esim. Brufen, Moment, Subitene)
    • Asetyylisalisyylihappo (esim. Aspiriini, salisiini, Vivin C, Ascriptin)
    • Parasetamoli tai asetaminofeeni (esim. Tachipirina, Buscopan compositum), osoitettu kuumetta sairastavaan kystiittiin

ennaltaehkäisy

  • Pese kädet huolellisesti ennen kuin kosketat sukupuolielimiä infektioriskin vähentämiseksi
  • Estä virtsan pysähtyminen liian pitkään virtsarakossa
  • Ota mukaan tietyt desinfiointiaineet tai nestemäiset valmisteet (esim. Amuchina)
  • Naisille, joilla on emättimen infektioita ja tulehduksia (esim. Vaginiitti, vaginosis jne.) Ja virtsateille, tulee välttää diafragman tai kohdunkaulan korkin käyttäminen ensimmäisenä ehkäisymenetelmänä
  • Ravitsemuksen täydentäminen C-vitamiinilla on hyödyllistä virtsan happamoittamiseksi ja virtsateiden infektioiden (mukaan lukien kystiitti) ehkäisemiseksi. Kysy lääkäriltäsi
  • Erityistä huomiota kiinnitetään asianmukaiseen intiimiin terveyteen - varsinkin kuukautisten aikana ja yhdynnän jälkeen - voi estää kystiitin toistumista

Lääketieteelliset hoidot

  • Useimmissa tapauksissa kohdennettu antibioottihoito riittää kystiittiä aiheuttavan patogeenin hävittämiseen
  • Kun kystiitti riippuu munuaiskivistä, mahdollinen vaihtoehtoinen lääke on litotripsiikka:
    1. Ekstrakorporaalinen litotripsy: se sallii kystiittiä aiheuttavan laskelman murskaamisen ampuma-aallon avulla, joka rikkoutuu laskelman pinnalle.
    2. Intrakorporaalinen litotripsy: siihen sisältyy laskennan eliminointi endoskooppisen kirurgian avulla