Useat juoksijat valittavat ruoansulatuskanavan ongelmia juoksun aikana, kuten pahoinvointi, oksentelu, mahalaukun tunne ja ripuli. Perus patologioiden puuttuessa eri tekijät voidaan kyseenalaistaa mahdollisin laukaisijoina:
- stressi : erityisesti kilpailutekijöissä (rotujen kireys) suorituskykyyn liittyvä liiallinen stressi voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja ripulia (jotka liittyvät kortisolin, stresshormonin lisääntymiseen);
- hypoglykemia ja glukagonin hyper-eritys : ajo (erityisesti kesto) määrittää energiavarojen voimakkaan heikkenemisen, etenkin glukidisten; veren sokeripitoisuuden aleneminen ja siitä johtuva glukagonin ylieritys ovat yleinen pahoinvoinnin ja oksentelun syy;
- lisääntynyt ärsyke ruoansulatuskanavan peristaltiikkaan, joka johtuu jatkuvista vaikutuksista maahan (mekaaninen ärsyke); mahan ja / tai suoliston liiallinen ja / tai ennenaikainen eteneminen voi aiheuttaa ripulia
- väärät ruokailutottumukset :
- ennen kilpailua / koulutusta sisältävä ateria on liian lähellä ja / tai huomattavaa
- virheellinen ruokinta kilpailun / koulutuksen aikana
- lisäaineiden, kuten hiilihydraattipohjaisen geelin ja suolanlisäaineiden, väärinkäyttö ponnistelun aikana tai ennen sitä
- liiallinen veden saanti
