Tämän artikkelin tarkoituksena on auttaa lukijaa tunnistamaan nopeasti erilaisia oireita, häiriöitä ja patologioita käsitteleviä luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Joitakin lueteltuja korjaustoimenpiteitä varten tämä apuohjelma ei ehkä ole vahvistettu riittävillä kokeellisilla kokeilla, jotka on tehty tieteellisellä menetelmällä. Lisäksi luonnolliset korjaustoimenpiteet aiheuttavat mahdollisia riskejä ja vasta-aiheita.
Jos mahdollista, suosittelemme, että napsautat yksittäistä korjaustoimenpidettä vastaavaa linkkiä saadaksesi lisätietoja siitä. Joka tapauksessa muistutamme teitä siitä, että on tärkeää välttää itsehoitoa ja kuulla lääkärisi etukäteen, jotta varmistetaan vasta-aiheiden ja lääkkeiden vuorovaikutusten puuttuminen.
Antioksidantit ovat aineita, jotka ovat endogeenisiä tai eksogeenisiä, entsymaattisia tai ei-entsymaattisia, ja jotka ovat vastuussa puolustuksesta vapaita radikaaleja vastaan. Jälkimmäinen muodostaa luokan erittäin epävakaita ja erittäin reaktiivisia kemikaaleja, joille on tunnusomaista ainakin yhden parittoman elektronin läsnäolo uloimmassa kiertoradassa. Tämä kemiallinen ominaisuus saa vapaat radikaalit etsimään jatkuvasti "kumppanin" elektronia "naimisiin" ilman paritonta; tämä elektroni, kuten kaikkein julmimmissa pettämyksissä, poistetaan muista biologisista aineista, jolloin syntyy uusia vapaita radikaaleja, kunhan antioksidantin luovuttajaaine ei keskeytä tätä prosessia.
Vapaat radikaalit voivat aiheuttaa DNA-vaurioita, transkriptiovirheitä ja geneettisen koodin translaatiota ja kalvofosfolipidien tasolla, jolloin muodostuu monityydyttymättömien happojen peroksideja. Vapaiden radikaalien ylimäärä, jota ei ole riittävästi vastattu endogeenisillä ja eksogeenisillä antioksidanttisuojateilla, voi siten altistaa pitkälle patologioiden sarjalle, mukaan lukien ennenaikainen ikääntyminen, degeneratiiviset sairaudet ja kasvaimet.
Antioksidanttiset lääkekasvit kasviperäisessä lääkkeessä ja ravintolisät, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia kasviperäisessä lääkkeessä
E-vitamiini, A-vitamiini, lipohappo, C-vitamiini, lykopeeni, seleeni, sinkki, kupari, glutationi, koentsyymi Q10, karnosiini, melatoniini, polyfenolit, bioflavonoidit, N-asetyyli-kysteiini ja kasvipigmentit (kuten klorofylli), kofeiinihappo, antosyanidiinit, procyanidiinit. Mustikat ja marjat yleensä, rypäleen kuori, kaikki tuoreet hedelmät ja vihannekset, tumma musta suklaa, vihreä tee. Maidon ohdake, Chlorella, Ginkgo biloba, Meri mänty, Kurkuma, Alfalfa, Hibiscus tai Carcadè, Koiran ruusu, Ruta, Vine. Kasviöljyillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, koska ne ovat runsaasti E-vitamiinin lähteitä (erityisesti vehnänalkioöljyä).
