Plantar fasciitis, aponeuroosin repeämä ja kinesiologinen teippaus ®

Professori Rosario Bellia - Valencian valtionyliopiston kinesiologisen nauhoituksen professori (Espanja) - Italian kansan fysioterapeutti FIHP

Plantar fasciitis on riski urheilussa ja erityisesti juoksijan kannalta on parempi estää se.

Plantar fasciitis ja aponeurosis ruptures ovat urheilijan jalkojen sairauksia, jotka voivat esiintyä urheilussa, johon liittyy työntämistä tai hyppäämistä, kuten yleisurheilua, voimistelua ja tanssia.

Kolmesta osasta koostuva istukan etuosa: ulkoinen, sisäinen, keskipitkällä - on keskeinen rooli triceps-voimien siirtämisessä sormille, ja sen viskoelastisuus mahdollistaa suuren energian palauttamisen kimmoisalle askeleelle jokaisen askeleen tai joka hyppy.

a) Plantar fasciitis: se on korostettu jalkaterän kipulla, joka korostuu yleensä posteriorisessa ja sisäisessä tuberositeetissa, säteilee aponeuroosin sisäistä marginaalia sekä liikkeen että palpation aikana. Aponeursiksen kiristäminen sormien ja nilkan selkänojalla laukaisee kivun. Ultraääni näyttää epäsäännöllisyydet fascian sisäänrakennusvyöhykkeellä, ja se voi näyttää "kantapään", joka osoittaa istukan sidoksen hyperstressin. Dekompressiosidos akuutissa vaiheessa ja viskoelastisten istukan pohjallisten käyttö; urheilullisessa paluuvaiheessa olevaan stabiilisuuteen.

b) aponeuroosin rikkoutuminen: se ilmenee työntövoiman (laukaisu, hyppy) jälkeen ja johtaa terävään, voimakkaaseen kipuun, johon liittyy tunne repeytymisestä jalkapohjan tasolla ja täydellinen toimintakyky; palpointia kohden kipua arvostetaan pitkin istukan sidoketta, joka vallitsee posteriorisessa tuberklessa, joka on haluttu repeämiskohde.

Istukan pinta-aponeuroosi käsittää ulkoisen osan (1), sisäosan (2) ja välikappaleen (3), joihin erityisesti vaikuttaa faskiitti, mikro- rikkoutuminen ja rikkoutuminen.

Suroachyelecalar-plantar-järjestelmässä sarjaan sijoitettu plantaaninen aponeuroosi takaa, että triceps-sural-voimien siirto tapahtuu sormiin juoksu, juoksu ja hyppy.

Vaurion etiopatogeneesi

Tendon- ja aponeuroottiset vauriot, kuten istukka-fastsiitin tapaus, voidaan luokitella etiologiansa mukaan traumaattisissa, mikrotraumaattisissa ja dysmetabolisiin ja / tai tulehduksellisiin perusteisiin.

Mikro-traumaattiset tendinopatiat määritellään myös funktionaalisiksi ylikuormitusvammoiksi, jotka pystyvät määrittämään patologian suoralla ja epäsuoralla mekanismilla. Tämäntyyppinen vaurio voi johtaa istukka-aponeuroosin murtumiseen, joka joka tapauksessa edustaa degeneratiivisesta prosessista (tendinosis) johtuvaa akuuttia jaksoa, joka - joskus melkein täysin oireeton tai edeltää ja siihen liittyy kivuliaita tulehduksia ja jänne-aponeuroottisen rakenteen lisääminen suuremmassa tai pienemmässä määrin - se määrittää mekaanisen kestävyyden vähenemisen, joka voidaan voittaa äkillisellä pyytämisellä, jopa ei liiallinen.

Tekijät, jotka voivat aiheuttaa jalka- ja jalka- kaulan jänneissä (ja monissa tapauksissa myös lihaksissa) yliannostustyyppejä, voidaan jakaa yleisesti luontaiseen ja ulkoiseen, ja ne voivat toimia vaihtelevana prosenttimääränä kohteen kohteena. Sisäisistä tekijöistä nämä ovat olennaisesti:

a) anatomisesta vaihtelusta, jonka seurauksena kävely- tai urheilutapahtuman normaali biomekaniikka muuttuu enemmän tai vähemmän merkittävästi, mikä altistaa jalka- ja jalka-kaulan epänormaalille stressille;

b) dysmetaboliset sairaudet, jotka voivat suosia paikallisia flogistisia reaktioita, sekä provosoida normaalin jänne- kudoksen koostumuksen muutos ennenaikaisemman ikääntymisen määrittämiseksi;

c) viimeinen tekijä, mutta ei vähäisempi, on yksilön ikä, kilpailukykyisen toiminnan vuodet ja mahdolliset ylipainoiset urheilijat. Itse asiassa, jänne- kudoksen ikääntyminen aiheuttaa kudos- kollageenin metabolisen hidastumisen solujen matriisisuhteen vähentyessä asteittain viimeksi mainitun hyväksi, elastisten kuitujen, proteoglykaanien ja glykoproteiinien vesipitoisuuden vähenemistä. Myös sininen viiva häviää, joka esiintyy liitoskohdan osteo-jänteen tasolla, jolla on tärkeä moduloiva ja iskuja vaimentava vaikutus mekaanisia rasituksia vastaan. Biomekaniikan muutoksen osalta yksi tärkeimmistä ongelmista on jalkojen ja jalkojen ylivärähtely juoksun aikana, jolla on piiskaustoimenpide, kuten keulan keula, kasvien aponeuroosiin, jonka seurauksena on korkea tulehduksen tiheys.

Mitä tulee ulkoisiin tekijöihin, ne tulevat usein ratkaiseviksi jalka- ja jalka-kaulan ylikuormituksen aiheuttaman tendonopatian luomisessa. Pääasiassa on kolme tekijää:

1) epäjohdonmukainen koulutus

2) kilpailu- tai koulutuspaikat

3) kenkä

Plantar fasciitis: hoito »