MaltoGel - Keforma

Tietoa MaltoGel - Keformasta

MaltoGel - Keforma

Maltodekstriiniin perustuva ravintolisä

FORMAT

60 ml: n pakkaus sitrushedelmien kanssa

KOKOONPANO

vesi

Maltodekstriini (DE 21)

Paksutusaine: ksantaanikumi

Happamuus: sitruunahappo

Säilöntäaineet: kaliumsorbaatti, natriumkloridi

Makeutusaine: asesulfaami K

Antioksidantti: askorbiinihappo

Maltodekstriini - Glukoosipolymeerit, jotka on saatu riisin, maissin tai perunatärkkelyksen kontrolloidulla ja osittaisella digestoinnilla. Maltodekstriinejä muodostavat polysakkaridiketjut voivat vaihdella tuotteen mukaan ja riippuen halutuista ominaisuuksista. Referenssinä käytettävä parametri on erityisesti dekstroosiekvivalentti, joka korreloi polysakkaridimolekyylin monimutkaisuuden kanssa, jolloin sulamis- ja imeytymisajat. Erityisesti määritettiin arvo 100 puhtaalle glukoosille, mitä alhaisempi on dekstroosiekvivalentti ja mitä hitaammin kyseessä oleva maltodekstriini tuottaa glukoosimolekyylejä, sen vuoksi hitaampi on valmiin sokerin absorptio ja kulku. Tämä parametri on erityisen tärkeä täydentävässä käytännössä, koska on mahdollista käyttää "sokerisia" täydennyksiä, joilla on erilainen dekstroosiekvivalentti urheilijan tarpeiden mukaan, ja erityisesti:

1. korkeat DE-hiilihydraatit voivat olla käyttökelpoisia sprintifaasissa tai jälkikäsittelyvaiheessa insuliinin anabolisen vaikutuksen lisäämiseksi;
2. matala-ED-hiilihydraatit: ne voivat olla käyttökelpoisia kestävyydessä ja pitkäkestoisissa urheilulajeissa, toimittamaan kehon energisesti asteittain ja jatkuvasti.

Kuva 1 - vasen GLUCOSE - oikea MALTODESTRINE

Näiden ominaisuuksien vuoksi, ruoansulatukseen tarvittavan energian ja ajallisen sitoutumisen vähenemisen ja käytännön käytön vuoksi urheilijat käyttävät maltodekstriineihin perustuvia lisäravinteita:

• Paranna ja tukee lihasenergian ominaisuuksia suorituskyvyn aikana;
• Palauta köyhdytetyt glykogeenivarastot intensiivisen liikunnan jälkeen;
• Palauta menetetyt nesteet;
• Vähennä voimakkaan fyysisen aktiivisuuden katabolista vaikutusta lihaskudokseen.

Perustelut - MaltoGel - Keforma

Kirjallisuudessa esitettyjen tieteellisten töiden kriittinen analyysi osoittaa lukuisia pohdintapisteitä täydentämisen tehokkuuden arvioinnista maltodekstriiniin perustuvilla ravintolisillä fyysiseen aktiivisuuteen. Näytetyt mahdollisuudet ovat monia:

1. Sekä resistiivisen että tehon urheilullisen suorituskyvyn parantaminen;
2. Väsymis tunteen vähentäminen;
3. Kudosten ja erityisesti lihaksen oksidatiivisen kapasiteetin parantaminen;
4. Motivoiva vaikutus suuonteloon sijoitettujen reseptorien aktivoinnin kautta;
5. Koulutuksessa kulutettujen glykogeenivarastojen palauttaminen;
6. Anti-katabolinen vaikutus ja proteiinien hapettumisen ja lihasten aminohappojen vähentäminen.

Näiden ominaisuuksien toteutuminen on kuitenkin mahdollista vain hyvin järjestettyjen ja aiemmin testattujen lisäpöytäkirjojen ansiosta, koska useat tutkimukset osoittavat:

• Hiilihydraatteihin perustuvan aterian jälkeen suoritettujen energialähteiden puuttuminen;
• Mahdollinen reaktiivinen hypoglykemia korkean DE-maltodekstriinien antamisen jälkeen;
• Kognitiivisten ja lihasten kapasiteetin vähentäminen toiminnan aikana;
• Suorituskyvyn heikkeneminen.

Tuotteen ominaisuudet MaltoGel - Keforma

Kyseessä oleva tuote ehdottaa maltodekstriinejä, joilla on keskimääräinen dekstroosiekvivalentti (21) geelimuodossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että imeytymisen ja sen jälkeisen hapettumisen suhteen ei ole erityisiä etuja tämän muodon verrattuna nestemäiseen. Näyttää siltä, ​​että tuote on suunniteltu erityisesti peräkkäiseen kilpai- lukykyisyyteen, toisin sanoen päteväksi ergogeeniseksi tueksi, joka suoritetaan, kun suorituskyky aloitetaan.

Yrityksen suositus - MaltoGel - Keforma

1 - 3 brovit suorituskyvyn aikana

Käytä urheilussa - MaltoGel - Keforma

Lisäaineena annettavan maltodekstriinin määrä on arvioitava huolellisesti, joten se liittyy kohteen ravitsemukselliseen tilaan, aiemmin otettuun ateriaan, suoritettavaan suorituskykyyn ja ennen kaikkea etuliitteeseen. Siksi on vaikeaa ehdottaa yleistä tehokasta annostelua, kun otetaan huomioon, että yleensä noin 30 gramman maltodekstriinin lisäystä ehdotetaan jokaiselle 90 tunnin kuluttua suoritettavalle harjoitukselle.

Tässä lisäyksessä olevat 22 grammaa pulloa kohden viittaavat pääasiassa energiseen käyttöön, joka suoritetaan kestävyyspalvelun aikana. On selvää, että olisi erittäin hankalaa käyttää tätä tuotetta jälkikäsittelyvaiheessa, jossa annokset voivat jopa saavuttaa hiilihydraattien gramman painokiloa kohti.

synergiaa

Maltodekstriini + proteiinit: talteenottovaiheessa se voisi olla hyödyllinen anabolisen ikkunan parantamisessa.

Maltodekstriini + mineraalisuolat: perustavanlaatuinen suolaisen veden reintegraatioon, jos se on valmistettu hypo- ja isotoniseen juomaan.

Maltodekstriini + arginiini: se vahvistaa voimakkaasti glykogeenisynteesiä verrattuna vain maltodekstriineihin;

Maltodekstriini + fruktoosi: parantaa nautittujen hiilihydraattien lihasten hapettumista verrattuna maltodekstriinin annosteluun;

Maltodekstriini + aminohapot: ennen koulutusta se vähentää merkittävästi lihasvaurioita, tukee suorituskykyä ja alentaa cratinkinase -pitoisuuksia plasmassa.

Maltodekstriini + antioksidantit: ne voivat vähentää voimakkaan liikunnan aiheuttamaa hapettumista.

Haittavaikutukset MaltoGel - Keforma

Maltodekstriinien väärän antamisen jälkeen mahdollisesti esiintyvät sivuvaikutukset voivat olla lyhyitä tai pitkäaikaisia.

Lyhyellä aikavälillä ongelmia voi yleensä esiintyä ruoansulatuskanavassa, vatsakrampit, ripuli, pahoinvointi ja oksentelu.

Toisaalta pitkäaikaisia ​​vaikutuksia voitaisiin verrata niihin, jotka ovat saatavissa liiallisella ravinnolla, jossa on runsaasti yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja (ylipaino, lihavuus ja niihin liittyvät patologiat).

Käyttöön liittyvät varotoimet MaltoGel - Keforma

Tuote on vasta-aiheinen munuaisten tai maksan sairauksien, sydän- ja verisuonitautien ja / tai verenpainetaudin yhteydessä raskauden aikana, imetyksen aikana ja alle 14-vuotiaana.

Tämä artikkeli, joka on laadittu tieteellisten artikkeleiden, yliopistojen tekstien ja yleisen käytännön kriittisestä uudelleenkäsittelystä, on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se näin ollen ole lääkemääräys. Siksi on aina tarpeen kuulla lääkärisi, ravitsemusterapeutin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen minkäänlaisen lisäravinteen käyttöä . Lisätietoja MaltoGel - Keforman kriittisestä analyysistä.