Mainosten mainonnassa käytettyjen hammastahnojen jäljitelmästä tulee todellinen riski käyttää liikaa, mikä voi vaarantaa kotihuollon käytäntöjen tehokkuuden. Liian liikaa hammastahnaa ei itse asiassa käytetä etuihin, ja tietyissä tapauksissa ne voivat jopa olla haitallisia.
Tärkeä hammastahnan antama tuoreuden tunne voi esimerkiksi antaa illuusion siitä, että hampaat ovat olleet täysin puhtaita, kun todellisuudessa ne eivät ole. Liian paljon hammastahnaa tuottaa itse asiassa paljon vaahtoa ja pyrkii ärsyttämään limakalvoja, jolloin käyttäjä sylkeytyy muutaman sekunnin kuluttua harjauksen alusta; selvästi, jos tämä ei seuraa harjauksen jatkamista, suun hygienia on epätäydellinen. Tämä johtuu siitä, että hammasharjan käyttäminen muutaman sekunnin ajan ei kykene poistamaan plakkia tehokkaasti kaikista hampaista; ei ole yllättävää, että hammaslääkärit suosittelevat hampaiden harjaamista vähintään kaksi minuuttia, mieluiten kolme, harjaamalla yksi hammas kerrallaan ilman nopeasti siirtymistä toiseen.
Muistutettakoon lyhyesti, että oikea menetelmä hampaiden harjaukseen liittyy kohtiin kohtisuoraan liikkumiseen, ei liian energiseen ja hammasharjan kallistumiseen 45 °. Ylemmän kaaren puhdistusta varten on siis tarpeen edetä ylhäältä alas ja päinvastoin alemmalle. Harjausta tulee edeltää tai seurata vähintään kerran päivässä hammaslankaa.
Myös yleinen on tapana käyttää liikaa hammastahnaa uskomalla, että tämä voi torjua huonoa hengitystä. Todellisuudessa hammastahna ei paranna ongelman syytä, vaan yksinkertaisesti poistaa vaikutukset, vain peittää huonot tuoksut. Näitä, kuten tiedämme, tuottavat hampaissa asuva mikrobien kasvisto ja erityisesti kielen taakse. Siksi suositellaan suullista puhdistusta erityisesti halitoosista kärsiville potilaille, vaikka sen merkitys koko suuontelon mikrobitasapainossa olisi otettava huomioon koko väestön hygieniatoiminnoissa.
Hammasharjan tyyppi sekä kesto ja harjaustekniikka ovat siis paljon tärkeämpiä kuin käytetyn hammastahnan määrä.
Toinen ongelma liikaa hammastahnaa käytettäessä tapahtuu, jos käytetty tuote on runsaasti fluoria; varsinkin lapsilla, varsinkin jos ruokavalio on jo runsaasti tässä mineraalissa, pienten hammastahnojen toistuva nauttiminen voi johtaa fluoroosiin. Se on patologia, jossa hampaat näyttävät kellertäviltä ja joskus ne voivat pudota. Tästä syystä vanhemmille on suositeltavaa valvoa huolellisesti lapsen käyttämien hammastahnojen määrää ensimmäisinä elinvuosina; tässä mielessä hammaslääkärit korostavat, että fluoroinnin riskin minimoimiseksi tässä iässä käytettävän hammastahnan määrän tulisi olla herneen koko (herneen koko). Aikuisilla voidaan kuitenkin pitää riittävänä määränä papuja sisältävää hammastahnaa.
