Hammasharja - miten sitä käytetään

Miksi käyttää sitä?

Yhdessä hammastahnan, hammaslankaan ja suuveden kanssa hammasharja on kiistaton koti suuhygienian päähenkilö, joka tulisi suorittaa päivittäin, heti aterioiden jälkeen ja vähintään kolme kertaa päivässä.

Jos kaikki tietävät, että hammasharja on ihanteellinen työkalu hampaiden, suun ja ikenien puhdistamiseen, harvat (valitettavasti) käyttävät sitä oikein.

Hampaiden hajoamisen ehkäisy

Hyvin käytetty hammasharja ei tarjoa "vain" riittävää suullista puhdistusta: sen oikea käyttö on itse asiassa tehokkain ase, jolla estetään onteloita ja ikenien tauti yleisesti, ja välttää - niin paljon kuin mahdollista - plakin laskeuma hammaskiillalle ja välitiloissa.

Valkoisten, terveiden ja vahvojen hampaiden paljastamiseksi sinun on tiedettävä (ja ennen kaikkea käytännössä) hammashygieniaa koskevat perusperiaatteet.

Tämän artikkelin tarkoituksena ei ole vain kuvata "täydellisen" hammasharjan ihanteellisia ominaisuuksia, vaan myös - ja ennen kaikkea - kouluttaa lukijaa oikeasta harjaustekniikasta. Seuraavia tietoja on tulkittava arvokkaiksi neuvoiksi, joilla pyritään minimoimaan karieksen, ientulehduksen ja bakteeri-infektioiden riski, mikä voi johtaa hammasharjan huonoon käyttöön.

Miten sitä käytetään?

On todettu, että hammasharjan oikea ja riittävä käyttö on oikea (moni) päivittäinen hammashygienia. Joten, harjaa kädessä, yritetään ymmärtää, miten puhdistaa hampaat, ikenet ja kieli oikein.

Huonosti harjatut hampaat = käsittelemättömät hampaat = kaikenlaisten infektioiden tajuton lähde

Katso video

X Katso video YouTubessa

Alla on hammasharjan virheettömän käytön tärkeimmät säännöt:

HAMMUTUKSEN ASENTAMINEN TEETH: N ULKOPUOLELLA: aseta hammasharjan harjakset hampaisiin 45 °: n kulmassa. Siirrä hammasharja kiertämällä päätä kumista kohti hampaita (ei koskaan taaksepäin) poistaaksesi mahdollisimman paljon plakkia. Toisin sanoen hammasharjan harjasten on puhdistettava hampaat liikkeellä, joka kulkee ylhäältä kaaren yläkaaren hampaiden päälle; karvakaaren hampaat on sen sijaan harjattava alhaalta ylöspäin. Harjaus on päätettävä, mutta ei liian voimakasta, jotta kumit eivät vahingoitu. On suositeltavaa aloittaa harjaus alkaen leikkauspisteistä, liikkua hitaasti molareita kohti, kunnes harjaat viisaushampaat (kun ne ovat ... ja jos niitä ei ole kirurgisesti uutettu). Jatka tällä tavalla kussakin neljässä hammaspuolikaaressa.

Varoitus : väärä harjaus - vaakasuunnassa (oikealta vasemmalle ja päinvastoin) tai hampaasta kohti kumia - se on väärä käyttäytyminen, joka ei varmasti auta estämään hampaiden hajoamista, eikä se tehokkaasti poista hampaiden ruokajäämiä ja bakteeriä. . Lisäksi, kun hammasharjaa käytetään väärin, kannustetaan gingivaalisen sisäänvedon ilmiötä (sisäänvedetyt kumit), mikä lisää gingivaalisen verenvuodon, dentinaalisen yliherkkyyden, halitoosin ja - äärimmäisissä tapauksissa - jopa hampaiden häviämisen riskiä.

HAMMUTUKSEN ASENTAMINEN TEETH: N SISÄPUOLIIN: hammasharjan oikea käyttö edellyttää myös etu- ja takahampaiden sisäpintojen puhdistamista suoraviivaisen liikkeen kautta, joka kulkee sisäpuolelta suun ulkopuolelle ja aina kumista hampaan. . On erittäin suositeltavaa kiinnittää erityistä huomiota ja kiinnittää huomiota myös sisäisten hammasseinien puhdistamiseen: tämän alueen jättäminen pois, plakki pyrkii tallentumaan helpommin, kunnes se luo todellisia laskelmakonseptioita, jotka voidaan poistaa vain ammatillisen hammashygienian avulla (skaalaus). ).
HAMMUTUSJÄRJESTELMÄN ASENTAMINEN TEETH-PINTAAN: seuraava askel hammasharjan oikeaan käyttöön on hammasharjan harjasten sijoittaminen suoraan hampaiden pureskelupintaan. Jatka siirtämällä hammasharjaa edestakaisin. Molaarien 4 kärjestä peräisin oleva intercuspid-tila, joka on samanlainen kuin masennus, muodostaa ihanteellisen alueen plakin laskeutumiselle; pelkästään tämän opaalisen patinan kerääntymisen välttämiseksi hampaan pehmustepinnalle on myös välttämätöntä harjata tätä aluetta huolellisesti (vaikka hampaiden tiiviste olisi suojattu).
TOOTHBRUSHIN ASENTAMINEN KIELEN TAKAISIN: Kieli vaatii myös huolellista harjausta kuten hampaat. Erityisesti tätä tarkoitusta varten on esitetty ns. Puliscilingua, joka on selvästi herkempi kuin tavallinen hammasharja. Kuitenkin myös ne, joilla ei ole tätä ainutlaatuista instrumenttia, voivat helposti käyttää hammasharjaa, mieluiten pehmeitä, herkempiä harjauksia kielelle. Harjausliike kielen puhdistamiseksi tulisi tehdä pyöreillä liikkeillä. Joissakin hammasharjoissa on jopa erikoiskieliset puhdistusaineet - kumista, lateksista tai muista hypoallergeenisista materiaaleista - harjan pään takana. Kielen tarkka hygienia takaa tuoreemman hengityksen ja ennen kaikkea poistaa sen pinnalle piilotetut bakteerit.