kosmetiikkayrtit

Cure ja korjaustoimenpiteitä varten ilmavaivat

Keuhkopussin hoito perustuu sen aiheuttamien syiden poistamiseen.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Fytoterapiassa käytetään lääketieteellisiä karminatiivisia kasveja, jotka kykenevät estämään kaasun muodostumista suolistossa tai suosimaan sen karkottamista. Kaikkein kuuluisin on fenkoli, joka on erittäin hyödyllinen fermentaatioiden hillitsemiseksi ja ylimääräisten kaasujen poistamisen edistämiseksi. Myös kumina, anis, kamomilla, minttu, sitruunamelami ja angelica ovat tyypillisiä kasviperäisiä lääkkeitä, joilla on karminatiivista toimintaa.

Applen etikka, sen kyvyn palauttaa suoliston happamuuden ansiosta, estää suolistossa esiintyvän lievästi happaman pH: n muuttavien bakterien kasvun. Sen vaikutus on erityisen käyttökelpoinen, kun ilmavaivat ovat yhteydessä liian suuriin proteiiniruokiin.

Pureskelu ja muut korjaustoimenpiteet

Aerofagian torjumiseksi on tarpeen arvioida uudelleen hyvän pureskelun rooli ja tarve syödä aterioita rennossa ja viihtyisässä ympäristössä. Riittämätön pureskelu ja oikea aika ruoansulatukseen on siksi perusedellytys ruoansulatusprosessin helpottamiseksi.

Jos ilmavaivat liittyvät meteorismiin, voi olla hyödyllistä ottaa antasidit kolmekymmentä minuuttia aterioiden jälkeen. Aktiivihiilen ja muiden adsorptioaineiden omaavien lääkkeiden tehokkuus on kiistanalainen.

Viime aikoina on myös myyty alfa-galaktosidaasipohjaisia ​​lisäravinteita, jotka ovat käyttökelpoisia suoliston kaasun muodostumisen estämiseksi ei-sulavista oligosakkarideista.

ruokavalio

Useimmissa tapauksissa tehokkain hoito on ruokavalio. Tavallinen ruokinta sisältää palkokasvien, kaaliiden, jauhojen ja kaikkien muiden kaasujen muodostumista helpottavien elintarvikkeiden vähentämisen muiden hyväksi, jotka suosivat imeytymistä. Yleisemmin, ilmavaivojen tapauksessa on hyödyllistä poistaa elintarvikkeet, jotka yleensä liittyvät ruoka-intoleransseihin, kuten maitoon ja gluteenia tai fruktoosia sisältäviin elintarvikkeisiin. Huomiota on kiinnitettävä myös polyoleja, kuten sorbitolia sisältäviin ravintovalmisteisiin.

Usein unohdettu näkökohta koskee ravitsemuksen moninaisuutta ja tasapainoa. Ruokavalio on todellakin tärkeä bakteeriflooran ylläpitämiseksi optimaalisissa olosuhteissa; jos se on liian rikas tietyissä elintarvikkeissa ja köyhissä toisissa, riski aiheuttaa muutoksia mikrobipopulaatioissa, jolloin meteorismi ja ilmavaivat ovat melko suuret.

Ruoansulatuskanavan lääkkeet ja entsyymit

Pysyvissä tapauksissa voidaan käyttää suoliston antibioottihoitoa (on osoitettu ohutsuolen bakteeri-kontaminaation yhteydessä) ja lisäystä ruoansulatusentsyymien kanssa (osoitettu haiman ongelmien läsnä ollessa). Probioottisten elintarvikkeiden käyttö pyrkii sen sijaan tasapainottamaan ja vahvistamaan paksusuolen bakteeriflooraa. Ennen kuin otat näitä tuotteita, kannattaa tutustua lääkärin ohjeisiin.

Esimerkiksi maitohappobakteerit saattavat monimutkaistaa bakteerien saastumisen oireyhtymää ja vaikuttaa siten toisin kuin toivottiin. Itse asiassa nämä tuotteet voisivat edelleen parantaa paksusuolen bakteeriflooraa, suosimalla sen nousua ohutsuoleen ja aiheuttaa oireita, kuten meteorismia, ilmavaivoja, ripulia ja ummetusta.