Kehon koostumuksen arviointi

Kehon koostumuksen arviointia käytetään erilaisilla aloilla, kuten lääketieteessä, antropologiassa, ergonomiassa, urheilussa ja auxologiassa.

Kehon rasvan kvantifioinnissa kiinnitetään suurta mielenkiintoa suhteessa terveydentilaan ja urheilun suorituskykyyn

Kehon kokoonpanon arviointia käytetään myös:

Tunnista potilaan terveysriski, joka liittyy FM: n liian korkeisiin tai mataliin tasoihin

Tunnista potilaan terveysriski, joka liittyy vatsan sisäisen rasvan liialliseen kertymiseen

Seurata kehon koostumuksen muutoksia, jotka liittyvät tiettyihin sairauksiin

Suhteiden muutokset kasvun ja ikääntymisen aikana

Arvioi ravitsemuksen ja liikunnan vaikutusta

Arvioi kohteen haluttu paino.

Kehon koostumuksen arviointi tarkoittaa kehon muodostavien eri komponenttien mittaamista. Kehon koostumuksen arviointi voidaan tehdä eri tasoilla yksinkertaisimmasta (atomisesta) kaikkein monimutkaisimpaan (koko kehoon), joka kulkee välitasojen (molekyyli-, solu- ja kudos) läpi.

Eniten tutkittu taso, joka löytää tärkeimmät sovellukset lääketieteessä ja liikunnassa, on molekyyli- tai kemiallinen taso.

Jokainen taso voidaan jakaa eri osastoihin tai osiin. Esimerkiksi molekyylitaso voidaan jakaa: rasvakudokseen + veteen + luuihin + jäännöskomponenttiin (4 osaston malli). Samaa tasoa voidaan mitata yksinkertaisemmin käyttämällä mallia, jossa on vain kaksi osastoa (rasvaa + rasvattomaa vähärasvainen massa). Tämä viimeinen malli on eniten käytetty.

TERMINOLOGIA:

FM (rasvan massa) = ihmisen kehossa olevien lipidien kokonaismäärä, joka voidaan uuttaa eetterillä

FFM (rasvaton massa tai rasvaton) = kaikki kehon jäänteet rasvamassan poistamisen jälkeen (luut, lihakset, vesi ja elimet)

LBM (vähärasvainen kehon massa) = rasvattomasta vähärasvaisen massan (FFM) + primaarirasvan tai välttämättömien lipidien summa