Korjaustoimenpiteet laskimoon liittyvän puutteen varalta

Venoosinen vajaatoiminta on verenkierron häiriö, joka johtuu laskimoveren vaikeasta palautumisesta sydämeen. Melko usein sairaus, laskimoiden vajaatoiminta voi johtua suonien patologisista muutoksista (esim. Stasisdermatiitti, syvä laskimotromboosi, suonikohjuja) tai saman toiminnallinen ylikuormitus (esim. Lymfedeema, posturaaliset muutokset). Potilaat, jotka kärsivät laskimoiden vajaatoiminnasta, valittavat turvotusta ja jännitteitä alaraajoissa, joihin liittyy yleistynyt hypoksi, vasikan kouristukset, jalkojen pistely, ihon ja ihon haavaumien paksuminen / hyperpigmentaatio.

Mitä tehdä

• Harjoittele liikuntaa ja säännöllistä urheilua: raajojen liikkuminen edistää verenkiertoa. Mieluummin urheilulajeja, jotka eivät vaadi nykimistä tai äkillisiä liikkeitä, kuten tennistä tai lenkkeilyä, mutta mieluummin harrastaa urheilua, kuten uintia tai pitkän, reipasta kävelyä
• Säilytä ihanteellinen paino: lihavilla potilailla on suurempi riski laskimoiden vajaatoiminnalle
• Muista siirtää jalat usein: kohteet, jotka joutuvat työolosuhteiden vuoksi pysymään samassa asemassa pitkään, siirtävät jalat aika ajoin ja seisomaan vasikoillaan edistääkseen verenkiertoa
• Käytä joustavia sukkia / asteittaisia ​​puristussidoksia: hyödyllinen korjaus veren stagnoitumisen torjumiseen kapillaareissa, erottuva merkki laskimoiden vajaatoiminnasta
• Nosta sängyn alue jalkojen lähelle
• Seuraa rentoutumis- ja joogakursseja: hengitysohjaus näyttää olevan hyvä keino laskimoiden vajaatoiminnan aiheuttaman jalkojen epämukavuuden lievittämiseksi

Mitä EI tee

• Käytä usein korkokorkoisia kenkiä: litteät kengät pakottavat jalkojen lihakset töihin kovemmin, säilyttäen suonien eheyden
• Käytä vaatteita, jotka ovat liian tiukkoja, kuten housut, tiukat alusvaatteet, vyöt ja sukkahousut: tämäntyyppiset vaatteet haittaavat verenkiertoa
• Pysy istumassa tai seisoo pitkään: aseman muutos kannustaa verenkiertoa
• Istu ristikkäisillä jaloilla: jotkut lääkärit uskovat, että tämä asema voi jotenkin pahentaa laskimoiden vajaatoimintaa
• Potilaiden, joilla on riski laskimoiden vajaatoiminnasta, tulee välttää ehkäisyvälineiden käyttöä
• Tupakointi: tupakointi lisää laskimotukoksen riskiä etenkin alttiilla potilailla
• Altista itsesi pitkään auringossa tai ota hyvin kuumia kylpyjä

Mitä syödä

• Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota; seuraa tarvittaessa hypokalorista ruokavaliota.
• Kuluttaa C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita ja tummaa violettia / sinistä

Mitä EI syö

• Paistetut elintarvikkeet, hyperlipidiset: painonhallinta on välttämätöntä laskimoiden vajaatoiminnan hallitsemiseksi
• Vältä ylimääräistä alkoholia ja kahvia

Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet

• Kasviperäisiä lääkkeitä on erityisesti osoitettu laskimoiden vajaatoiminnassa, jota käytetään myös farmakologisen hoidon loppuunsaattamisessa. Edullisia luonnollisia uutteita, joissa on kapillaarotrooppinen suojaava vaikutus:
  • Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → flebotoniset ominaisuudet, jotka stimuloivat mikrokiertoa
  • Hevoskastanja ( Aesculus hippocastanum ) → kapillaarotrooppiset / suojaavat, anti-inflammatoriset ominaisuudet. Vaikuttavat aineet lisäävät kapillaariresistenssiä, vähentävät läpäisevyyttä ja suosivat imunestettä.
  • Teurastajan luuta ( Ruscus aculeatus ) → tulehdusta, turvotusta, vaso-suojaavia ominaisuuksia
  • Punaviini ( Vitis vinifera ) → flebotoninen, kapillaarista suojaava, antioksidantti, anti-inflammatoriset ominaisuudet
  • Mustikka ( Vaccinium myrtillus ) → verisuonten endoteelin suojaava ominaisuus, antioksidantti
  Kuvattuista kasveista uutetut aktiiviset aineosat voidaan hyödyntää paineina, paikallisesti levitetyinä voiteina tai tabletteina (saatavana apteekeissa tai kasviperäisissä lääkkeissä).

Farmakologinen hoito

• Antikoagulanttiset lääkkeet, joilla on ajankohtaisia ​​vaikutuksia: edistetään verenkiertoa laskimon vajaatoiminnan yhteydessä:
  • Heparaanisulfaatti (esim. Clarema, Hemovasal), paikallinen käyttö
• Profibrinolyyttiset lääkeaineet: nämä vaikuttavat aineet liuottavat fibriinin kertymiä, jotka on kerätty suonikohjuissa:
  • Streptokinaasi (esim. Streptase)
• Flebotoniset lääkkeet:
  • Diosmin (esim. Daflon, Diosven)
  • Oxerutina (esim. Venoruton)
• Injektoitavat sklerosoivat aineet: farmakologinen korjauskeino, jota käytetään laajalti keskikaliiperialuksiin. Lääkkeen injektio aiheuttaa tulehdusreaktion ja laskimoseinän fibroosin: näin voidaan verenkiertoa merkittävästi parantaa, koska veri suuntautuu terveiksi suoniksi.
  • Natriumtetradekyylisulfaatti (esim. Fibro Vein)
  • Etanoliamiinioleaatti (esim. Etamoliini)

Katso video

ennaltaehkäisy

• Nosta jalkoja sydämen tason yläpuolelle: makuulla makuuasennossa, levitä jalat 3-4 tyynylle. Näin on mahdollista ehkäistä laskimotukea lisäämällä verenkiertoa
• Tupakointi kielletty
• Vältä pysyä pystyasennossa pitkään
• Vältä liian kuumaa ympäristöä: korkeat lämpötilat suosivat vasodilataatiota
• Käytä valmistuneita kompressiosukkia ja pidä jalat ylös: tämä "kaksinkertainen hoito" auttaa ehkäisemään ja hallitsemaan suonikohjuja laskimoiden vajaatoiminnan yhteydessä.
• Säilytä terve paino ja pysy aktiivisena

Lääketieteelliset hoidot

• Vaikeaa ihon haavaumiin ja ihon patologiseen sakeutumiseen liittyvää laskimohäiriötä on hoidettava erityisillä lääkehoidoilla:
  • valvuloplasty
  • Sairaalan laskimoosuuden poistaminen
  • Radiotaajuinen ablaatio
  • laserhoito