Arvokas liittolainen suuhygieniasta
Hammastahna on aine, jonka koostumus on pastaa, gelatiinia tai nestettä, jonka tarkoituksena on auttaa hammasharjan puhdistustoimia hampaiden pinnoilla. Sitten hammastahnaa käytetään pitämään hampaat puhtaina, mutta myös terveinä ja esteettisesti miellyttävinä, samalla virkistämällä suuonteloa.
Ensinnäkin on tärkeää muistaa, että oikean suun hygienian perustana on bakteereita ruokkivan jäämien mekaaninen poistaminen ja hammaspintoihin tarttuvan plakin hajoaminen. Harjaus on siis olennainen edellytys riittävälle puhdistukselle, kun taas hammastahna rajoittuu ja helpottaa sen toimintaa, mikä tekee siitä vielä miellyttävämmän sen sisältämien aromien ansiosta, mikä auttaa poistamaan tuoreen hengityksen hetkellisesti ja peittämään halitoosia. Hammastahnojen sisällä voi kuitenkin olla joitakin kemiallisia aineita, joilla on erityisiä ominaisuuksia (plakin, mineralisoinnin, anti-tarcotin jne. - lisätietoja: hammastahnan valinnan opas).
Miten hammastahna toimii?
Olemme nähneet, että hammastahnaa tukee hammasharja, joka ei kuitenkaan voi korvata sitä. Käytännössä hammasharja nousee bakteeri-plakin päälle ja hammastahna täydentää poistamisprosessin, joka pitää sen suspensiossa, suljettuna vaahdon kuplia. Toisaalta on tärkeää huomata, että hammastahnan käyttö pyrkii vähentämään riittävän harjauksen toteuttamiseen tarvittavaa vaivaa ja aikaa; sen tuottama vaahto estää myös hammasharjan harjasten asennon ja liikkeen visuaalisen ohjauksen puhdistusharjoitusten aikana. Myös tästä syystä hammastahnaa tulisi käyttää rajoitetussa määrässä, jotta liian voimakas maku ja siitä johtuva sylkemisvaara johtaisivat harjaustoiminnan keskeyttämiseen odotettua aikaisemmin. Toinen syy, miksi on hyvä olla liioittelematta hammastahnaa, on riski imeä liiallisia fluoria; tämä mineraali, joka kiinnittää hampaat, on edelleen pidettävä paikallaan riittävän pitkään.
Hiomakyky ja fluoroosi
Hammastahnan tärkeimpiä piirteitä ovat alhainen hankaavuus. Matala, mutta ei mitään, koska tämä ominaisuus on tärkeä hampaiden kovien pintojen tasoittamiseksi, kiillottamiseksi emali ja estämään tahrojen muodostuminen.
Varsinkin ns. Valkaisevissa hammastahnoissa on olemassa riski, että emali ja dentiini ovat naarmuuntuneita tai hankaavia, mikä lisää kariogeenisten ilmiöiden ja hammasherkkyysriskin riskiä erityisesti altistuvien kaulusten tapauksessa. Hammastahnan hankaava voima on sidottu ainesosiin, mutta ennen kaikkea hiukkasten koon ja mikrorakeiden muodon suhteen.
American Dental Associationin (ADA) mukaan hammastahnan hioma-aineen indeksin on vaihdeltava RDA-asteikolla (lyhenne suhteellisesta Dentin Abrasivitystä) 50 - 200 ° C, jotta emalia ei vahingoitu.
Hammastahnat on jaettu neljään vyöhykkeeseen riippuen:
- hammastahnat, joilla on alhainen hankauskyky (60-70)
- hammastahna, jossa keskipitkän hiomakyky (70-100)
- hammastahnat, joilla on kohtalainen hankaavuus (100-120).
- korkealuokkaiset hammastahnat (120 - 200)
Liian korkean RDA: n arvo (yli 200) voi vahingoittaa emali- tasoa ajan kuluessa.
HUOMAUTUS: nestemäiset tai geeli-hammastahnat ovat yleensä vähemmän hankaavia kuin pastamainen koostumus.
Vähemmän tärkeä kuin hammastahnan abrasiivisuusaste on harjaustekniikka ja hammasharjan tyyppi; sen vuoksi on tärkeää välttää liian voimakas harjaus ja mieluummin harjat, joissa on pehmeät harjakset.
Päivittäinen hammastahna
Ei-hankaavuuden lisäksi fluorin vaikutus remineralisaattorina / herkistävänä aineena ja hengityksen virkistävä osa on tärkeä. Jos sinulla on epäilyksiä hammastahnan valinnasta ja käytöstä, ota yhteys hammaslääkäriisi tai hammashygieniaan.
Hammastahna on pidettävä poissa nuoremmista lapsista, koska miellyttävä maku voi johtaa siihen, että ne nauttivat sen suurina määrinä.
