betaiini

yleisyys

Betaiini on luonnollinen aine, joka on uutettu sokerijuurikkaasta ( Beta vulgaris ), jolle se on nimensä vuoksi velkaa.

Betaiini tunnetaan myös nimellä trimetyyliglysiini ; tämä tarkoittaa, että sillä on kyky tuottaa metyyliryhmiä (CH3) eri aineille.

Tämän aktiivisuuden vuoksi beetaiinia on käytetty menestyksekkäästi homokystinurian ja hyperhomokysteinemian hoidossa, jotka liittyvät sydän- ja verisuoniriskin lisääntymiseen.

Betaiini on saatavilla markkinoilla sekä lääkkeinä (esim. Cystadane ®) että ravintolisänä.

viitteitä

Miksi Betainea käytetään? Mitä se on?

Betaiinin terveydentila johtuu sen kyvystä tuottaa homokysteiinille metyyliryhmiä, jolloin se muuttuu metioniiniksi (olennaiseksi aminohapoksi, josta se on peräisin).

Tämä on melko positiivinen vaikutus, sillä suurilla pitoisuuksilla plasman homokysteiinin on osoitettu lisäävän merkittävästi sydän- ja verisuoniriskiä.

syventäminen

Betaiini jakaa metioniinisyntaasin entsyymin vaikutuksen, joka toimii metioniinin remetylaation homogeneesinä B12-vitamiinin, koentsyymin ja foolihapon läsnäolon vuoksi (entsyymi vähentää 5-metyyli-tetrahydrofolaattia (MTHF) metyylitetrahydrofolaatiksi), joka puolestaan tarjoaa metyyliryhmän, joka on välttämätön homosysteiinin transformoimiseksi metioniiniksi).

Betaiinin vaikutus homokysteiinien remetylaatioon on kuitenkin toissijainen verrattuna edellä kuvattuun mekanismiin.

Näin ollen veren homokysteiinitasojen alentamiseksi toteutetaan toimia usealla rintamalla, yhdistämällä:

foolihappo, mahdollisesti 5-metyylitetrahydrofolaatin muodossa,
B12-vitamiini,
betaiini
B6-vitamiini (pyridoksifosfaatti toimii koentsyyminä homosysteiinitransulfaatiossa, jota ylläpitää entsyymi cystathionine-asi-syntaasi, joka katalysoi homosysteiinin kondensaatioreaktiota seriinin kanssa muodostaen kystationiinia, sitten hajoaa kysteiiniksi, katso kuva).

Arvokkaan biokemiallisen roolin valossa beetaiinia käytetään pääasiassa hyödyllisenä keinona hyperhomokysteinemiaa ja homokysteeria vastaan.

Omaisuus ja tehokkuus

Mitä hyötyä Betaineista on havaittu tutkimuksissa?

Edellisessä kappaleessa laajasti kuvatun homokysteiiniin liittyvän detoksifiointitoiminnan lisäksi beetaiini on osoittanut tutkimuksissa, erityisesti kokeellisissa, muita mielenkiintoisia aktiviteetteja.

Tarkemmin sanottuna Betaine näyttää olevan:

Harjoita hepatoprotektiivista toimintaa ympäristömyrkkyjä vastaan;
Käytä lipotrooppista vaikutusta (hyödyllinen aktiivisuus estämään ja nopeuttamaan kerrostuneen rasvan poistamista rasvamaksaa vastaan (steatosic);
Käytä lievää masennuslääkettä, kuten kuvassa voidaan muuttaa S-adenosyylimetioniiniksi, aineeksi, jolla ei ole spesifisiä masennuslääkkeitä;
Käytä neuroprotektiivista toimintaa alkoholin aiheuttamaa vahinkoa vastaan;
Käytä mahdollisia laihtumistoimia.

Nämä toiminnot, jotka on pääosin saatu kokeellisista malleista, vaatisivat kuitenkin lisätutkimuksia, jotka ovat kliinisiä.

Annokset ja käyttömenetelmä

Betaine-valmisteen käyttö

Betaiini on yleensä läsnä täydennysten muodossa.

Käytetyin annos hyperhomokysteinemian ja hyperhomokysteiinin hoidossa adjuvanttina aikuisessa on yleensä 6 g päivässä jaettuna kahteen yhtä suureen annokseen.

Betaiiniä käytetään klassisesti B-vitamiinien, kuten B6-vitamiinin, B9-vitamiinin ja B12-vitamiinin, kanssa, jotka kaikki ovat käyttökelpoisia homokysteiinitasojen hallitsemiseksi.