yleisyys
Mitkä ovat pakkaukset ja miten ne valmistetaan?
Aromaattiset kompressit ovat kauneushoitoja, joita käytetään ajoista lähtien ihon ulkonäön parantamiseksi ja mahdollisesti korjaamaan joitakin pinnan puutteita.
Veden lämpötilan ja olemuksen valinta riippuu yksinomaan siitä, mihin tarkoitukseen pakkaus tehdään.
Eräs kompressin muunnos, joka tunnetaan tarkemmin maskina tai mudana, valmistetaan sekoittamalla savea, vettä ja eteerisiä öljyjä.
Kääreitä voidaan käyttää myös päänahassa parantamaan kapinallisten ja heikentyneiden hiusten ulkonäköä tai tasapainottamaan sebumin tuotantoa rasvaisen seborrhean (rasvaiset hiukset) läsnä ollessa.
Joten katsotaanpa, mitkä ovat suosituimmat kääreiden tyypit, miten ne valmistetaan ja mihin tarkoitukseen ne tehdään.
Ei-aromaattiset kääreet
Ei-aromaattiset kompressit - joita voimme myös määritellä "neutraaleiksi pakkauksiksi" - ovat yksinkertaisesti vedellä valmistettuja pakkauksia ilman eteerisiä öljyjä.
Tämäntyyppiset pakkaukset voivat olla kylmiä tai kuumia. Siksi ainoa tekijä, joka erottaa ne toisistaan, on sen veden lämpötila, johon sideharso tai tabletti on liotettu.
Kylmävesipakkaukset on tarkoitettu päänsärkyjen, kuumeen ja muiden tulehdus- ja lämpöhäiriöiden hoitoon.
Kuuman veden pakkaukset ovat sen sijaan käyttökelpoisia sellaisten sairauksien hoidossa, kuten reuma ja selkäkipu.
Huomaa
Jopa aromaattiset kääreet voivat olla kuumia tai kylmiä. Valittu lämpötila vaihtelee tietenkin hoidettavan tyypin mukaan.
Yleisesti voidaan sanoa, että kylmät pakkaukset suorittavat supistavia ja vasokonstriktorisia vaikutuksia, kun taas kuumapakkauksissa on verisuonia laajentava vaikutus ja "rentoutua" kudoksissa.
Riippumatta siitä, millaisia kääreitä käytetään - yleensä - tabletti on jätettävä kehoon, kunnes sen lämpötila saavuttaa ruumiin.
Epäpuhtaat nahat
Impure Skin Pack
Epäpuhtaan ja akneen ihon ulkonäön parantamiseksi sebum-normalisoiva ja puhdistava pakkaus on epäilemättä kaikkein merkittävin. Vaikka se ei voi poistaa juurihäiriötä, tiettyjen puristimien säännöllinen käyttö rasvaiselle iholle voi parantaa merkittävästi häiriötä lyhyellä aikavälillä, jolloin iho tuntuu miellyttävältä tuoreudesta ensimmäisen käsittelyn jälkeen.
Jotta epäpuhtaiden nahkojen ulkonäkö olisi miellyttävä, on välttämätöntä valita sopivimmat esanssit talin tuotannon normalisoimiseksi, ihon puhdistamiseksi ja käyttökohdan miellyttävän hyvinvoinnin ja puhtauden tunteen saamiseksi. Epäpuhdas ihopakkaus formuloidaan siten kasviuutteilla, joissa on tali-normalisoivia, supistavia ja puhdistavia ominaisuuksia. Tätä tarkoitusta varten eniten osoitetut vaikuttavat aineet ovat:
- Laventelin eteerinen öljy : antimikrobiset, balsamiini- ja anti-inflammatoriset ominaisuudet ovat ihanteellisia pakkauksen valmistamiseen mustapäisiä ja rasvaisia ihoja vastaan. Laventeli eteerinen öljy antaa myös miellyttävän hyvinvoinnin ja rentoutumisen kasvin anksiolyyttisten ja rauhoittavien ominaisuuksien ansiosta.
- Sitruunan eteerinen öljy : sillä on erinomaiset astringentit, aromi- ja antiseptiset (desinfiointiaineet) ominaisuudet, joten ne soveltuvat rasvaiselle iholle.
- Koivun eteerinen öljy : sen vaikuttavat aineet (flavonoidit, kofeiinihappo, askorbiinihappo, tanniinit, C-vitamiini jne.), Jotka toimivat synergiassa, antavat pakkaukselle ylimääräisiä dermo-puhdistus-, liekki-, astringent- ja antioksidanttisia hyveitä. Tästä syystä koivun uute on ihanteellinen pakkausten, naamioiden tai akne-voiteiden valmistukseen.
- Vihreää teetä sisältävä uute : vihreällä teellä valmistettu infuusio on jäähdytetty, ja se on erinomainen pohja akne- ja mustapäätä puhdistavalle kompressille. Muistakaamme lyhyesti, että vihreä tee sisältää runsaasti tanniineja, joissa on astringentteja, antioksidantteja, sebum-normalisoivia ja dermo-puhdistavia ominaisuuksia.
Huolimatta siitä, että sebum-normalisoivat, supistavat ja antiseptiset kompressit ovat tehneet hyödyllistä toimintaa, on hyvä olla liioittamatta niiden käyttöä. Itse asiassa näiden tuotteiden liiallinen käyttö voisi johtaa paradoksaaliseen reaktioon, jonka vuoksi ihoa työnnetään tuottamaan suurempia määriä talia (lisätietoja: rasvainen iho - rasvainen ihon korjaustoimenpiteet).
Selluliitin puutteet
Selluliitti-kääre
Selluliitti on laajalle levinnyt häiriö, varsinkin naismaailmassa, josta se tuntuu niin paljon kuin se on peljästynyt. Jotkin pakkaustyypit voivat kuitenkin lieventää ongelmaa.
Miten tehdä pakkaus torjumaan selluliittiviat?
Tavoitteena on stimuloida mikropiiristystä, toimia paikallisella rasvattomuudella, suojata verisuonten seinät ja tasoittaa oranssin kuoren ihoa.
Ihanteellinen olisi valmistaa kahdenlaisia pakkauksia: ensimmäinen kuumalla vedellä ja toinen kylmällä vedellä. Kuten tiedämme, kylmien ja kuumien vesisuihkujen vaihtaminen parantaa paikallista mikrokiertoa, mikä aiheuttaa vasokonstriktiota ja vasodilataatiota. Tästä oletuksesta lähtien jopa kääreitä voidaan käyttää saman vaikutuksen aikaansaamiseksi: näin kapillaariseinä muuttuu sävytetummäksi ja kestävämmäksi. Siksi on suositeltavaa vaihtaa kylmä- ja kuumapakkauksia parantamaan oranssin kuoren ihon ulkonäköä.
- Kylmä mentoli ja ginseng-pakkaus : kuten olemme nähneet, kylmä vesi suosii kapillaariseinän supistumista (vasokonstriktiota). Ginseng (samanlainen kuin horsetail, ruscus, centella ja muut saponiinilääkkeet) stimuloi mikropiiristystä, joka estää nesteiden säilymisen. Mentoli aiheuttaa verisuonten supistumista ja antaa iholle miellyttävän virkistävän tunteen.
- Hot blueberry wrap : kuuma vesi aiheuttaa vasodilataatiota, joten kapillaarit "rentoutuvat". Mustikka on ihmelääke mikrokierron kaikkiin vaikutuksiin: mustikkauute pyrkii vähentämään kapillaarista haurautta, mikä parantaa merkittävästi oranssin kuoren ihon ulkonäköä.
Huomaa
Selluliittipakkaukset voivat olla hyödyllisiä, mutta niitä voidaan käyttää yksinään, eivätkä ne varmasti voi poistaa tätä vikaa. Itse asiassa he pystyvät tuomaan monia etuja, mutta vain, jos ne yhdistetään jatkuvaan ja säännölliseen liikuntaan. Jopa ravinnolla on tärkeä rooli selluliitin torjunnassa: hedelmiä ja vihanneksia sisältävän ruokavalion jälkeen, mutta vähärasvainen, voi tehdä mitään, mutta helpottaa "selluliitin" kosmeettisten hoitomuotojen, kuten kääreiden, selluliitti-mudan, toimintaa, savimaskit tai mitä tahansa.
Savikääre
Lisätietoja: Clay Mask - Mud
Yleisesti kutsutaan "savikelmuksi" ei ole mitään muuta kuin maski tai muta, joka on valmistettu savijauheesta ja vedestä (mieluiten lämpö), rikastettuna hoidettavaan häiriöön vaikuttavilla kasviuutteilla. Saven vaikutuksen tehostamiseksi - jo yllättävänä - käsitelty osa (kasvot, reidet, jalat, pakarat, koko keho) on yleensä peitetty puuvillakankaalla tai erityisellä harsolla hikoilun ja vedenvaihdon edistämiseksi.
Savipakkaukset on tarkoitettu aknen, mustapäiden, punoitetun ihon, herkän ihon ja selluliitin hoitoon.
Hiusten pakkaus
Pakkauksia ei ole tarkoitettu vain ihon erilaisiin ongelmiin liittyvään hoitoon. Itse asiassa jopa hiukset voivat hyötyä joidenkin kääreiden säännöllisestä käytöstä, jotka on selvästi valittava huolellisesti palautettavan / parannettavan häiriön ja hiustyypin perusteella.
Katsotaan siis, miten valmistaa pakkaus rasvaisille hiuksille ja kuiville hiuksille.
Öljyinen Hair Pack
Öljyiset hiukset tykkää tuotteista, joilla on supistava ja syvästi puhdistava toiminta. Tätä tarkoitusta varten, jotta saavutetaan kompressi sebumin kertymistä päänahassa, on välttämätöntä käyttää aktiivisia ainesosia, jotka pystyvät tasapainottamaan normaalisti tällä alueella esiintyvää bakteeripopulaatiota. Desinfiointiaineella ja kiristävillä ominaisuuksilla varustetut bioaromat ovat varmasti sopivimpia: timjami, sitruuna, bergamotti, salvia, anis, muratti, takia, vihreä tee jne.
Rasvainen hiukset on valmistettava kylmällä vedellä: kuten tiedämme, kylmä toimii vasokonstriktorina, mikä rajoittaa talin tuotantoa.
Dry Hair Pack
Kuiva hiukset tarvitsisivat todellisia naamioita, jotka antavat keholle, ravinnolle ja elinvoimaisuudelle kuivia ja tylsiä hiuksia. Eteeristen öljyjen sisältämät kääreet soveltuvat paremmin rasvaisille hiuksille, kun taas kuiva hiukset hyödyttävät enemmän shokkihoitoja vahvistavan toiminnan vuoksi.
Kuitenkin kuivilla ja kapinallisilla hiuksilla voi olla hyötyä ravitsevista kompresseista, jotka on valmistettu öljyistä / nestemäisistä vahoista / kasvisruokista: tätä tarkoitusta varten makea manteliöljy, nestemäinen jojobavaha, sheavoi, uutettu öljy Arganin siemenistä jne., jotka levitetään suoraan päänahalle ja hiuksiin kuuman kääreen muodossa, ne ovat täysin sopivia palauttamaan voimakkuuden ja pehmeyden kuiviin ja kapinallisiin hiuksiin.
Esimerkki kotitekoisesta maskikääreestä
Sopivimmat aineet DIY-maskin kääreille kuiville hiuksille ovat epäilemättä jogurtti, muna, oliiviöljy ja hunaja. Näiden ainesosien sekoittaminen (1 muna, 2 ruokalusikallista jogurttia, yksi oliiviöljy ja yksi hunaja) saat pehmeän ja kermaisen taikinan levittääksesi lehtien päälle. Noudata tavallista pesua 5–10 minuutin asettamisajan jälkeen.
Reumaattiset kivut
Kääri reumaa vastaan
Joitakin kääreitä, jotka on riittävästi valmistettu erityisillä esansseilla, voidaan käyttää reumaattisten kivujen lievittämiseen tai lihasten, luiden ja nivelten tuskallisten tunteiden oireiden parantamiseen.
Tätä tarkoitusta varten pakkauksen veden on oltava lämmin ja esanssit on valittava reumaattisen kivun torjumiseksi.
Sopivia kasveja pakkauksen valmistamiseksi reumaa vastaan ovat:
- Takapenkki : ulkoiseen käyttöön takariuutetta on tarkoitettu rauhoittamaan tulehduksia. Tätä tarkoitusta varten takia käytetään arthritisen kompressin valmistuksessa
- Laurel : myös laakereiden olemusta käytetään antireumaattisten paineiden valmistuksessa
- Arnica : kasvin anti-inflammatoriset, kipua lievittävät, mikrokierto- ja antineuralgiset ominaisuudet osoittavat traumatologisen oireita traumaattisten nivelsairauksien hoidossa.
- Korianteri : korianterin eteeristä öljyä käytetään usein kompressien tai muiden hoitojen osana reumaattisten kipujen vaimentamiseksi. Laitoksen ominaisuuksia hyödynnetään usein kansanlääketieteen alalla.
Huomaa
Pakettia on pidettävä yksinomaan hoidon tukena, ei vaihtoehtona. On kuitenkin suositeltavaa aina hakeutua lääkärin hoitoon ennen kuin käytät paineita reumaattisen kivun lievittämiseksi, jotta varmistetaan lääkkeiden yhteisvaikutusten tai vasta-aiheiden puuttuminen.
