Luettelo My-personaltrainer.it-artikkeleista, jotka käsittelevät "Fysiologia koulutuksessa" -teemaa.
Selaa AZ-hakemistoa ja klikkaa haluamaasi artikkelia saadaksesi lisätietoja aiheesta.
Voit nopeuttaa hakua lisäämällä lomakkeen alla oleviin aiheisiin liittyviä tekstejä tai tekstin osia: tulosten luettelo rajoitetaan tämän kirjeen perusteella.
Maitohappo Verenkierron sopeutumiset ja urheilu Mukautukset fyysiseen aktiivisuuteen Väsymys tai lihasherkkyys Maitohapon etsinnässä Aerobinen harjoittelu Selkärangan koulutus lihasten kuitujen perinnölle Vahvuuskoulutus Resistenssikoulutus Korkeuskoulutus Vuoristokoulutus Henkilökohtainen koulutus ja lihaskuidut Anaerobisen resistenssin koulutus Punaisen kuitujen koulutus Kehonrakennus Koulutus fysiologian mukaan Korkeus ja koulutus Korkea maa ja liitto Korkea maa- ja vuorisairaus Haarautuneita aminohappoja ja keskeistä väsymystä Biomekaaninen analyysi käyttäytymisestä kilpailuradan innovatiivisilla ratkaisuilla - Toinen osa Biomekaaninen analyysi käyttäytymisestä kilpailuradan innovatiivisilla ratkaisuilla lihaskuitujen analysointi tuottavampaan harjoitteluun Aerobinen aktiivisuus ja rasvan kulutus Urheilutoiminta ja kardiovaskulaarinen ponnistus Kynnysarvo a anaerobiset muutokset suurimpien hormonien ja energialähteiden pitoisuudessa plasmassa maratonin aikana Moottorin taidot Satelliittisolut ja lihasten hyperplasia Glukoosisykli alaniini Miten tunnistaa ylikoulutus Voimakkuuden käsite Energiankulutus urheilussa Resistenssi kilpailussa Urheilijan sydän ja sydän- ja verenkiertoelimistöt harjoitus Pyöräilijän sydän Hapen velka Koulutuksen määritelmä ja sopeutumisen ilmiöt Koulutuksen teorian ja tieteen välinen ero EPOC: ylimääräinen jälkeinen hapen kulutus Erytropoietiini ja korkeatasoinen koulutus Kardiologiset tutkimukset urheilijoilla Lihasväsymys Lihasväsymys, mitä se riippuu? Lihaskuidut Lihaskuidut ja -harjoittelu Lihaskuidut ja harjoitusmenetelmät Lihaskuidut ja vatsalihakset Lihaskuidut ja alaraajojen koulutus Lihaskuidut ja selkävalmisteet Lihaskuidut ja vasikan koulutus Lihakset ja vasikoiden koulutus lihakset, rintalihakset ja rintalihakset Hidas pohja, keskisuuri, nopea ja progressiivinen Vahvuus ja lihakset Lihasvoima Kestävä lujuus Neuromuskulaariset karat Neuromuskulaariset karat - fysiologia Genetiikka ja urheilu Kaksi tekijää lihaskasvulle Todelliset koulutuksen periaatteet Kilpailukyky urheilijoille, joilla on sydän- ja verisuonivaihtelut ja sairaudet ja imiteettinen oppiminen Urheilijan sydän Lihaskipu MIKSI MUSCLE GROWTH Hengitystekijä QR Aerobinen järjestelmä Tehokkuusindeksi Koulutuksen intensiteetti ja terveys Lihaspertrofia Lihaspertrofia: globaali lähestymistapa Hiilihydraattien käyttö ja rasvat aerobisessa työssä Väsymys - overtraining-oireyhtymä - Weigertin superkompensaation laki METS, tehoindeksi: miten mitata VO2max Suurin hapenkulutus Energian aineenvaihdunta lihaksen työssä Aerobinen aineenvaihdunta Anaerobinen apihapon aineenvaihdunta Anaerobinen maitohappojen aineenvaihdunta Energian aineenvaihdunta Paranna anaerobista kynnystä Liikkuvuus nivel- ja joustavuus Neuronit Peili ja imitatiivinen oppiminen Golgi-jänne-elimet GXT-kardiopulmonaaliset parametrit - diagnostinen / toiminnallinen CPX-neuromuskulaarinen havainto Henkilökohtainen harjoittelu lihaskuitujen tyypin mukaan Pgc1-α Käänteinen pyramidi: juna fysiologian mukaan urheilija Aerobinen teho VO2max, METS, IP ja testi sen mittaamiseksi Lihasvoima Teho, kapasiteetti, tuotto, viive ja energiamekanismien virkistys Urheilullinen valmistelu - integrointi ja täydennys Koulutusohjelma ja lihaskuidut Koulutuksen laatu: merkitys intensiteetti Energian tasapainon säätely Aerobinen vastus, anaerobinen vastus Fyysinen vastus, resistenssityypit Kardiovaskulaarinen rasitus - urheilutoiminta Maitohapon hävittäminen Anaerobinen kynnysarvo Overtraining Erikoistuneet lihaskuidut Spirometria Urheilu- ja energiankulutus Oksidatiivinen stressi ja liikunta echocardiocolordopplerin tutkimus urheilijoilla kestävyystutkimus Ecocardiocolordopplerin tutkimus kestävyysurheilijoilla - Keskustelu ja bibliografia Energialähteet Superkompensointi Glykogeenin superkompensointi Superkompensointi ja koulutus Sveitsin pallo ja proprioseptio TECUMSEH STEP TESTI kardiovaskulaaristen kykyjen arviointi Testaukset Conconsit ja harjoitusrytmit Epäsuorat testit Hapen kulutuksen kokeet VO2max Testaus Testin ymmärtäminen lihasten kuitujen koostumukselle Lisävaruste: SUPERCOMPENSATION Joustavuuden arviointi Nopeus - nopeus
Etkö löytänyt etsimääsi? Yritä tehdä hakuja koko sivustosta, kirjoittamalla aihe hakukoneeseen sivun oikeassa yläkulmassa
