lisäravinteet

Magnesium Orotate

Magnesiumorotaatti on peräisin magnesiumin suolapitoisuudesta oroottisella hapolla, jota käytetään mineraalin hyötyosuuden lisäämiseksi. Sidos, joka muodostuu magnesiumin ja oroottisen hapon välillä, on erityisen stabiili; näin ollen yhdiste on tuskin liukeneva veteen ja lähes immuuni mahan happojen ja suoliston entsyymien ruoansulatusvaikutuksiin. Näin ollen magnesium-orotaatin lisäys ei aiheuta laksatiivista-osmoottista vaikutusta, joka liittyy tyypillisesti helposti hajoavien magnesium- suolojen (kuten magnesiumkloridin) käyttöön. Samanaikaisesti mineraalin sitoutumista orgaaniseen yhdisteeseen pidetään parempana biologisen hyötyosuuden kannalta, kuten muut orgaaniset suolat, kuten magnesium- sitraatti, magnesiumglukonaatti, magnesiumtaurinaatti ja magnesium aspartaatti. Lisäksi viittaamalla näihin yhdisteisiin joissakin tutkimuksissa on esitetty vähäisiä eroja epäorgaanisten muotojen, kuten magnesiumkloridin, biologiseen hyötyosuuteen nähden, mikä osoitti virtsan erittymisnopeuden, joka oli samanlainen kuin suosituimmilla (ja kalliimmilla) orgaanisilla suoloilla.

Kukin gramma magnesium-orotaattia toimittaa keholle vain 60/70 mg alkuainemagnesiumia (tiedot, jotka on saatu arvoista, jotka merkinnöissä on ilmoitettu magnesium-orotaattipohjaisten lisäravinteiden valmistajilta).

Siksi se on erityisen kallista suolaa, sillä monet käyttäjät haluavat käyttää halvempia tuotteita, vaikka - ainakin teoriassa - vähemmän biologisesti käytettävissä.

Joissakin tämän artikkelin kirjoittamisen aikana tutkituissa kaupallisissa tuotteissa orotaatti magnesium sijoitetaan vierekkäin muiden kalliimpien suolojen kanssa siten, että se sisältää lisäaineen lopullisen hinnan. Muissa tapauksissa ovelointi on asetettava erikseen formulaatioon oroottiseen happoon halpiin magnesiumsuoloihin. Joka tapauksessa kannattaa toistaa:

Ei ole riittävästi tieteellisiä tietoja, jotka antavat suurempaa biosaatavuutta magnesiumin orotaatioon kuin muihin orgaanisiin suoloihin ja magnesiumkloridiin.

Magnesiumorotaatin spesifistä lisäystä on tutkittu kliinisellä alalla erityisesti sydän- ja verisuonitautien alalla, johtuen oroottisen hapon mahdollisista eduista.

Oroottinen happo

Oroottinen happo myönnettiin alun perin B13-vitamiinille, mutta sitä ei tällä hetkellä enää pidetä sellaisena. Oroottinen happo on kuitenkin DNA: n ja RNA: n synteesissä tarvittavan pyrimidiinin biosynteesin välivaihe. Pyrimidiiniprekursorien lisääntynyt saatavuus vaurioituneiden kudosten korjaamiseen ja antioksidanttiaktiivisuuden omaavien entsyymien synteesiin voisi selittää vielä varsin epätodennäköisiä todisteita, jotka osoittavat jonkin hyödyllisyyden oroottiselle hapolle iskeemisen sydänsairauden ja sydäninfarktin tapauksessa rajoittamaan hypoksinen vaurio ja lisäävät sydämen tehokkuutta

Oroottisen hapon ruokalähteet ovat pääasiassa märehtijöiden maidossa; lehmänmaidossa on 20-100 mg / l, kun taas vuohi- ja lammasmaidossa tasot ovat hieman korkeammat.

Magnesiumiin liittyvä huokoinen happo olisi hyödyllinen rajoittamaan kationin häviämistä virtsan läpi, mikä pidentää sen puoliintumisaikaa.

OROSENHAPTEEN TURVALLISUUS: Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen, EFSA, joka arvioi elintarviketurvallisuutta, totesi, että orotaatin käyttö ravintoaineisiin lisättyjen mineraalien ja koliinin lähteenä on - tasoilla ehdotettu käyttö (1, 8 - 6206 mg / vrk) - aiheuttaa huolta turvallisuudesta, kun otetaan huomioon vaikutus eläinkokeissa, joiden mukaan oroottinen happo edistää eri tunnettujen karsinogeenisten aineiden aiheuttamien kasvainten muodostumista.

Tuotantoa:

Magnes Res., 2001, joulukuu, 14 (4): 257-62.

Yhdysvaltojen kaupallisten magnesiumvalmisteiden hyötyosuus.

Firoz M, Graber M.

Vestn Ross Akad Med Nauk. 2010, (2): 29-37.

Magnesiumsuolojen biologisen hyötyosuuden vertaileva tutkimus rotilla, joille on annettu magnesiumin puutteellinen ruokavalio].

Spasov AA, Petrov VI, Iezhitsa IN, Kravchenko MS, Kharitonova MV, Ozerov AA.

Magnes Res., 2005, joulukuu, 18 (4): 215-23.

Magnesiumin biologisen hyötyosuuden tutkiminen kymmenestä orgaanisesta ja epäorgaanisesta Mg-suolasta Mg-poistuneissa rotissa käyttäen stabiilia isotooppilähestymistapaa.

Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.

Rom J Intern Med. 2004, 42 (3): 491-501.

Magnesium orotate - kokeellinen ja kliininen näyttö.

Classen HG.

Int J Cardiol. 2009 Jan 9; 131 (2): 293-5.

Magnesium orotate vakavassa kongestiivisessa sydämen vajaatoiminnassa (MACH).

Stepura OB, Martynow AI.

Rom J Intern Med., 1999, Jan-Mar, 37 (1): 91-7.

Magnesium orotate in myocardial ja neuronal protection.

Zeana C.

EFSA (Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen)

Oroottisen hapon suolat oroottisen hapon lähteinä ja erilaiset kivennäisaineet, jotka lisätään ravintolisiin ravitsemuksellisiin tarkoituksiin (2009)