Melatoniini: sivuvaikutukset ja vasta-aiheet

Kohde: endogeeniset melatoniini- ja melatoniinilisät

Ennen melatoniinilisien mahdollisten sivuvaikutusten analysointia on hyvä muistaa, mikä on endogeeninen melatoniini (eli ihmiskehon tuottama) ja mitä sen biologisia toimintoja on.

• Melatoniini on rasvaa liukeneva ja vesiliukoinen hormoni, jota tuottaa käpyrauhas ; tunnetaan myös nimellä epifyysi, piikkirauhanen on pieni endokriininen rauha, joka tavallisesti esiintyy selkärankaisten aivoissa;
• Melatoniini on unihälytyssyklin säädin; Itse asiassa epifyysi stimuloi sitä tyypillistä unettomuutta, joka sallii ihmisen, kun aurinko laskee.
• Vahvistus siitä, mitä juuri sanottiin, on peräisin ihmisen melatoniinipitoisuuksien mittauksista normaalin päivän 24 tunnin aikana: päivänvalon aikana melatoniinin määrä plasmassa on pieni; pimeyden saapuessa sen sijaan plasman pitoisuus alkaa nousta asteittain ja pysyy korkealla tasolla koko yön ajan (huippu on keski-iltaisin).

MELATONININ LISÄVARUSTEET

Tällä hetkellä melko vähäinen määrä ihmisiä käyttää melatoniinilisäaineita ensisijaisen unettomuuden ja unihäiriöiden hoitoon yleensä.

Tilastojen mukaan melatoniinilisien suurimpien kuluttajien joukossa on yli 50-vuotiaita ja niitä, jotka suorittavat erityisiä työvuoroja ja joilla on tästä syystä muuttunut lepotila.

Haittavaikutukset

Melatoniinin sivuvaikutukset ovat ongelmia, jotka asiantuntijoiden mukaan vaikuttavat todennäköisemmin kyseessä olevan hormonikorvauksen kroonisiin kuluttajiin sen satunnaisten kuluttajien sijasta (jos satunnaisille kuluttajille tarkoitetaan kuluttajaa lyhyessä ajassa) ).

Tämän ensimmäisen perustavanlaatuisen näkökohdan selkiyttämisen jälkeen on mahdollista saada keskustelun ytimeen seuraava lausunto: melatoniinin sivuvaikutukset ovat yleisiä, harvinaisia, harvinaisia ​​ja virheellisiä.

Yleisiä melatoniinin sivuvaikutuksia ovat:

• Päivän uneliaisuus;
• päänsärky;
• Huimausta.

Melatoniinin harvinaisia ​​haittavaikutuksia on:

• takykardia;
• masennus;
• psykoosi;
• Liikehäiriöt;
• verenpainetauti;
• ahdistuneisuus;
• levottomuus;
• Syljen väheneminen (suun kuivuminen);
• heikkous;
• Tulehdukselliset ilmiöt ihossa;
• Keltaisuus (siksi keltainen iho ja keltaiset silmät, jotka määräytyvät veren koostumuksen vaihtelun perusteella);
• Vatsan epämukavuus;
• Allergiset reaktiot.

Lopuksi, melatoniinin harvinaisista sivuvaikutuksista muistamme:

• Seksuaalisen halun lisääntyminen tai väheneminen;
• Mielialan muutokset;
• pyörtyminen;
• Verihiutaleiden ja veren natriumin väheneminen (veressä);
• Epänormaali jano;
• Yölihaksen kouristukset.

Mitä tulee melatoniinin väärän käytön sivuvaikutuksiin, ks.

uneliaisuus

Uneliaisuus nauttimista seuraavana päivänä on yksi yleisimmistä ja tärkeimmistä melatoniinin sivuvaikutuksista.

Tämä selittää, miksi apteekit ja herbalistit, myyvät melatoniinilisää, ovat erityisen kiinnostuneita asiakkaiden tekemästä työstä ja miksi he muistavat vaarallisen työn läsnä ollessa edellä mainittujen valmistelujen vaikutuksen niiden työntekijöiden valppauskykyyn, jotka käyttävät niitä.

Lisäksi mahdollisimman suurta huomiota vaativan työkäytännön huono suorituskyky, kuten nosturikäyttäjän tai kuriiriohjaimen toiminta, voi vaarantaa työntekijän ja muiden ihmisten elämän.

Takykardia ja masennus

Niille, jotka ottavat lääkkeitä sydäntä varten tai säätelevät mielialaa, takykardia ja masennus ovat melatoniinin sivuvaikutuksia, joita ei pidä aliarvioida (huomaa: lääkkeiden yhteisvaikutuksista ks. Erityinen luku).

Lääkärin mielipide näissä tilanteissa on olennaisen tärkeää.

Allergiset reaktiot

On hyvin epätodennäköistä, että allergiset tai pseudoallergiset reaktiot, jotka voivat seurata melatoniinin ottamista, johtuvat itse melatoniinista; vaikka on ratkaisevan realistista, että ne liittyvät valmisteen sisältämiin täyteaineisiin .

Jos henkilö on tietoinen siitä, että hän on allerginen tietylle mahdolliselle apuaineelle (esim. Laktoosi), on hyvä kertoa apteekista tai kasviperäisille, kun hän ostaa melatoniinilisän, jotta hän osoittaisi valmistus ilman edellä mainittua täyteainetta (siksi laktoositon).

Virheellisen käytön haitalliset vaikutukset

Melatoniinilisän oikea käyttö on erittäin tärkeää.

Itse asiassa näyttää siltä, ​​että jos käyttäjä ottaa valmisteen liian vähän aikaa ennen nukkumaanmenoa (alle 1-2 tuntia), seuraukset keholle voivat olla epäedullisia ja yöunet voivat viivästyä. Tämä johtuu siitä, että elimistöllä ei ole aikaa, joka on välttämätön imeytymään nautittuun melatoniiniin.

Kuten voidaan ymmärtää, tällainen haitallinen vaikutus ei ole huomattavan suuri; se voi kuitenkin olla ärsyttävää, koska se estää niitä, jotka käyttävät melatoniinilisää, nukkumasta haluttuun aikaan.

uteliaisuus

Mielenkiintoiset tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että joskus potilaat, jotka ottavat melatoniinia juuri ennen nukkumaanmenoa, tietämättä tämän käyttäytymisen virheellisyydestä, pystyvät yhä nukkumaan ilman unettomuusongelmaa.

Tämän avulla edellä mainitut tutkimukset halusivat osoittaa, että joillekin lumelääke-vaikutus voi toimia tehokkaammin kuin todellinen melatoniini.

Huumeiden vuorovaikutus

Kun puhumme lääkkeen sivuvaikutuksista, meidän on myös mainittava mahdolliset ongelmat, jotka voivat johtua edellä mainitun lääkkeen ja muiden samana ajanjaksona käytettyjen farmakologisten valmisteiden vuorovaikutuksesta.

Melatoniinin osalta tämä on osoittanut, että se voi olla vuorovaikutuksessa eri huumeiden kanssa, mukaan lukien:

• Sedatiivit, kuten keskushermoston masennuslääkkeet, bentsodiatsepiinit ja hypnoottiset rauhoittavat aineet . Nämä lääkkeet aiheuttavat uneliaisuutta; sen vuoksi, jos ne otetaan yhdessä jonkin toisen uneliaisuutta indusoivan lääkkeen, kuten melatoniinin, kanssa, ne voivat tuottaa ei-toivotun lopullisen rauhoittavan vaikutuksen, joka on suurempi kuin potilaan todelliset tarpeet.
  • Esimerkkejä rauhoittavista lääkkeistä, joilla melatoniini voi olla vuorovaikutuksessa: klonatsepaami, loratsepaami, fenobarbitaali ja zolpideemi.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Antikoagulantit ja verihiutaleiden vastaiset aineet . Melatoniini vähentää veren hyytymistä. Siksi, jos se otetaan yhdessä antikoagulantin tai aggregaattorin kanssa, se voi tehdä verestä liian nestemäisen ja tämä aiheuttaa vaaraa veren menetyksen sattuessa.
  • Esimerkkejä antikoagulantti- / verihiutaleiden vastaisista lääkkeistä, joilla melatoniini voi olla vuorovaikutuksessa: aspiriini, ibuprofeeni, naprokseeni, varfariini ja hepariini.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Immunosuppressantit . Melatoniini stimuloi immuunijärjestelmää, mikä tekee siitä tehokkaamman. Tämän seurauksena se voisi vähentää immunosuppressanttien vaikutusta, joka on määrätty esimerkiksi elinsiirron edistämiseksi.
  • Esimerkkejä immunosuppressiivisista lääkkeistä, joilla melatoniini voi olla vuorovaikutuksessa: atsatiopriini, syklosporiini, daklizumabi, kortikosteroidit ja prednisoni.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Insuliini ja muut diabeteslääkkeet . Melatoniinilla voi olla hyperglykeminen vaikutus, mikä tarkoittaa, että se voi nostaa verensokeritasoja. Siksi, jos diabeetikko ottaa sen, se voi peruuttaa insuliinin ja muiden hypoglykemiaa aiheuttavien lääkkeiden vaikutukset eli alentaa verensokeria.
  • Esimerkkejä diabeteksen lääkkeistä, joiden kanssa melatoniini voi vuorovaikutuksessa: glimepiridi, insuliini, pioglitatsoni ja tolbutamidi.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.

Muut melatoniinin farmakologiset yhteisvaikutukset:

• Echinacea
• Huumeet ADHD: n hoitoon
• Jotkut protonipumpun estäjät, kuten lansopratsoli tai omepratsoli
• Tulehduskipulääkkeet
• huumausainevalvontalautakunta
• kortikosteroidit
• Ehkäisytabletti . Naisilla ehkäisyvalmisteiden käyttö lisää endogeenisen melatoniinin erittymistä. Siksi ehkäisyvalmisteiden ja melatoniinilisän yhdistelmä johtaa korkeampiin tasoihin kehossa ja lieventävään rauhoittavaan vaikutukseen.

  Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.

• Antikonvulsantit (tai epilepsialääkkeet ). Melatoniini voi vähentää näiden lääkkeiden vaikutuksia, joita käytetään epilepsian torjunnassa.

  Siksi samasta syystä melatoniini on kaikkien niiden lääkkeiden mahdollinen tehostaja, joiden haittavaikutusten joukossa on kyky aiheuttaa kouristuskohtauksia.

  • Esimerkkejä kouristuslääkkeistä, joilla melatoniini voi olla vuorovaikutuksessa: gabapentiini, fenobarbitaali.

  • Esimerkkejä lääkkeistä, joiden kouristavia sivuvaikutuksia voi voimistaa melatoniini: huumeet, antibiootit, antihistamiinit, antiarytmiat, anestesia, masennuslääkkeet ja immunosuppressantit.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Nifedipiini . Se on verenpainetauti ( antihypertensive ), joka kuuluu kalsiumkanavasalpaajaryhmään.

  Jos samanaikaisesti otetaan, melatoniini voi vähentää nifedipiinin hypertensiivistä vaikutusta.

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Verapamiili . Se on toinen kalsiumkanavasalpaajaryhmän hypertensiivinen. Kun se otetaan yhdessä melatoniinin kanssa, se vähentää jälkimmäisen vaikutuksia potilaaseen, koska se edistää ja nopeuttaa erittymistä kehosta.
  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.
• Fluvoksamiini . Selektiivisten serotoniinien takaisinoton estäjien luokkaan kuuluva lääke käytetään suuren masennuksen hoidossa.

  Jos se otetaan yhdessä melatoniinin kanssa, se lisää jälkimmäisen vaikutuksia potilaan toiveiden lisäksi, koska se suosii kehon solujen imeytymistä (toisin sanoen fluvoksamiini lisää melatoniinin rauhoittavaa vaikutusta) ).

  • Vuorovaikutuksen laajuus: kohtalainen.

Uteliaisuus: kofeiini ja melatoniini ovat vuorovaikutuksessa keskenään?

Kofeiini on alkaloidi, joka pystyy vähentämään melatoniinitasoja ihmiskehossa. Siksi sen samanaikainen saanti melatoniinilisällä voi johtaa jälkimmäisen vähäiseen vaikutukseen.

Vasta

Kun otetaan huomioon melatoniinin mahdolliset sivuvaikutukset ja sen mahdolliset yhteisvaikutukset lääketieteessä, lääketieteellinen yhteisö suosittelee eniten huomiota edellä mainitun hormonin käyttöön, jos potilas joutuu yhteen tai useampaan seuraavista tapauksista:

• Se on allerginen tai yliherkkä melatoniinille tai jollekin lisäaineessa oleville apuaineille;
• Hän kärsii maksasairaudesta;
• Hän kärsii munuaissairaudesta;
• Hän kärsii autoimmuunisairaudesta;
• Esittää verenpaineen;
• Hän kärsii diabeteksesta;
• Hän kärsii epilepsiasta;
• Kärsii masennuksesta;
• Siinä esiintyy jonkin verran hyytymistautia (esim. Hemofilia);
• Esittää elinsiirron historiaa.

Käyttö raskauden ja imetyksen aikana

Tällä hetkellä asiantuntijat eivät ole vielä selventäneet, ovatko melatoniinilisät haitallisia vaikutuksia sikiöön ja sen oikeaan kehitykseen. Siksi tällaisen epäilyttävän tilanteen vuoksi on hyvä, että raskaana oleva nainen, ennen melatoniinilisän ottamista, kysyy lääkäriltä ja pyytää häntä lausuntoa varten.

Sama koskee imettämistä: huolimatta melatoniinin sivuvaikutusten puutteesta, imettävillä naisilla on hyvä, että he ottavat yhteyttä lääkäriin.