Vihattu, aliarvioitu, taunattu, Kehonrakennus on urheilua (jotkut eivät edes pidä sitä sellaisena) välttää, se on noita lähettää vaarnalle sovittaa tietämättömyyden viat.
Yli 100 kg painavien ihmisten kuntosalien leviäminen, opettajien läsnäolo täysin valmistautumatta anatomiaan, fysiologiaan, biomekaniikkaan jne. "mutta italialaiset, eurooppalaiset tai jopa maailmanmestarit", jotka perustavat tietonsa vain ja yksinomaan empiirisiin kokemuksiin, ovat antaneet kierrettyä kuvaa kehonrakennuksesta.
Jokainen meistä voi vapaasti tehdä omia päätöksiä, jokainen meistä voi päättää, olemmeko kehonrakennus jättiläinen, vaan ne kuvitteelliset huoneopettajat, jotka väittävät antavansa oppilaille samat harjoituskortit ja samat virtalähteet, joita he käyttivät tai he silti käyttävät, viittaan klassisiin harjoituksiin, jotka kestävät 2 tai 3 tuntia päivässä joka päivä, tai niille hulluille ruokavalioille, jotka eivät noudata mitään ravitsemusperiaatetta, heidän pitäisi lopettaa poseerata niin suurina tutkijoina ja lopettaa niin monien lasten pettäminen!
"Tässä vaiheessa kysymys on: miten ne voivat olla niin suuria ja määriteltyjä?
Hyvien geneettisten ominaisuuksien lisäksi vastaus on: RIIPPUMATTOMUUS!
Puhuminen näihin "ajanjakson jättiläisiin", lyhyisiin ja intensiivisiin koulutustilaisuuksiin, päästöihin, superkompensointiin on hyödytöntä; tavallinen vastaus on: "Tytöille tarkoitetut asiat" tai "Et koskaan kasvaa"
Näitä asioita voidaan kuitenkin lukea alan ns. Pyhistä kirjoista, jotka ovat kirjoittaneet alan ammattilaiset.
Tämä sivusto on omistettu kaikille niille, jotka rakastavat tätä kurinalaisuutta, mutta ovat kyllästyneet niin paljon tietämättömyydestä ja olettamuksesta, että kehonrakentajat "neljän oven vaatekaapit".
Kehonrakennukseen on toinen puoli, puhdas ja inhimillisempi kasvot, jossa on kehonrakentaja, jota ei tarvitse olla 100 kg: n jättiläinen, eikä viettää suurimman osan elämästään kuntosalilla, mutta jos tarvitset vain houkutteleva ja terve elin.
