Klikkaa aluetta selvittääksesi, mitkä ovat alueen parhaita henkilökohtaisia kouluttajia
Jos haluat käyttää pätevää henkilökohtaista kouluttajaa, joka seuraa sinua askel askeleelta, kotiin, kuntokeskukseen tai lomalle, voit etsiä sitä arkistostamme.  Klikkaa aluetta selvittääksesi, mitkä ovat alueen parhaita henkilökohtaisia kouluttajia. |  |
ERIKOINEN HENKILÖSTÖ
Neuvoja ja tietoa ammattihahmosta, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi
lisää »
JÄLKEEN VUONNA VAPAA, TÄNÄÄN KAIKKI, KAIKKI
Kuka on henkilökohtainen valmentaja? Personal Trainer on henkilökohtainen valmentaja. Fyysisen koulutuksen ammattilainen, joka kykenee neuvomaan sopivinta liikuntaa jokaisen henkilön tarpeisiin.
Missä henkilökohtainen valmentaja toimii?
Yhä useammat ihmiset luottavat tähän lukuun saadakseen hyviä tuloksia tai yksinkertaisesti motivoivan koulutuksen aikana. miksi rajoitat fyysistä aktiivisuuttasi jäykissä ympäristöissä ja aikoina? Paikkoja, joissa henkilökohtainen valmentaja toimii, ovat monet: koti, kuntosali, hotelli, toimisto tai työpaikka, uima-allas, puisto, meri / järvi, vuoret ja urheiluseurat.
Miksi valita henkilökohtainen valmentaja?
Personal Trainer voi seurata sinua askel askeleelta harjoituksessasi tai antaa sinulle neuvoja, joiden avulla voit oppia harjoittelemaan. Se voi myös antaa sinulle arvokkaita laatuvinkkejä, jotka voivat tuoda merkittävää hyötyä ruokavalioon.
Miten valita henkilökohtainen valmentaja?
Jos olet päättänyt ottaa yhteyttä henkilökohtaiseen kouluttajaan, kysy aina sopivaa opetussuunnitelmaa ja tarkista, että hän on todella pätevä. Italian tärkein koulutus on fyysisen kasvatuksen tutkinto, kun taas sertifioinnit ja tutkintotodistukset eivät aina takaa tarvittavia taitoja. Joka tapauksessa, ota huomioon heidän edessänne olevien kokemus, ei-valmistuneita henkilökohtaisia kouluttajia, joilla on korkeampi tekninen ja suhteellinen tausta kuin moniopilliset kollegansa.
JATKA: Lisätietoja tästä ammatillisesta kuviosta »
Miten tulla henkilökohtaiseksi kouluttajaksi? »
