testi

Ideaalisen painon laskeminen

Kaavat ihanteellisen painon laskemiseksi

Näiden matemaattisten kaavojen tulos edustaa tekijän teoreettista ihanteellista painoa tekijän mukaan.

Lorenzin kaava

Tämä kaava ihanteellisen painon laskemiseksi ei ota huomioon joko ikää tai luuston rakennetta, mutta sitä käytetään laajasti. Lisäksi sitä käytetään huonosti pitkäkestoisissa ja brakyyttisissa kohteissa.

Ihanteellinen paino Miehet = korkeus cm - 100 - (korkeus cm - 150) / 4

Ihanteellinen paino Naiset = korkeus cm - 100 - (korkeus cm - 150) / 2

Broca-kaava

Tämä kaava ihanteellisen painon laskemiseksi on yksinkertaisin, mutta siinä otetaan huomioon vain korkeus; suurimmat rajoitukset ovat ihanteellisen painon epätasapainossa keskisuurten ja korkean lujuuden välillä.

Ihanteellinen paino Males = korkeus cm - 100

Ihanteellinen paino Naiset = korkeus cm - 104

Formula: Wan der Vael

Tässä kaavassa on vain korkeus

Ihanteellinen paino Miehet = (korkeus cm - 150) x 0, 75 + 50

Ihanteellinen paino Naiset = (korkeus cm - 150) x 0, 6 + 50

Bertheanin kaava

Ihanteellinen paino = 0, 8 x (korkeus cm - 100) + ikä / 2

Perraultin kaava

Tässä kaavassa otetaan huomioon ikä ja korkeus

Ihanteellinen paino = Korkeus cm - 100 + ikä / 10 x 0, 9

Näppäinten kaava

Ihanteellinen paino Miehet = (korkeus m) ² x 22.1

Ihanteellinen paino Naiset = (korkeus m) ² x 20.6

Travia-kaava

Ihanteellinen paino = (1, 012 x korkeus cm) - 107.5

Liven kaava

Ihanteellinen paino = (2, 37 x korkeus m) 3

Buffon, Roher ja Bardeen, jotka myöhemmin vahvistivat Quételet ja Martin

Ihanteellinen paino Miesten = (1, 40 x korkeus dm3) / 100

Ihanteellinen paino Nainen = (135 x korkeus dm3) / 100

Katso myös: Lomakepainon laskeminen

Taulukon paino / korkeus

25-vuotiaat ja sitä vanhemmat 25-vuotiaat ja sitä vanhemmat NAISET
Korkeus (m)Ihanteellinen paino (kg)Korkeus (m)Ihanteellinen paino (kg)
01:5551-5901:4242-49
01:5852-6001:4543-50
1.6054-6201:4744-51
1, 6355-6301:5045-53
1, 6556-6501:5246-54
1, 6858-6701:5548-55
1, 7060-6901:5749-57
1, 7262-711.6050-59
1, 7564-731, 6352-61
1, 7765-751, 6554-63
1.8067-771, 6855-64
1, 8569-791, 7057-67
1, 8771-821, 7359-69
1, 9073-841, 7561-70
1, 9374-861, 7863-72

Laske ihanteellinen painosi