lisäravinteet

Lipoiinihappo

yleisyys

Alfa-lipoiinihappo on ihmiskehon solujen elintärkeä kofaktori.

Luonnossa esiintyy erityisesti punaista lihaa ja muita eläimenosia (erityisesti maksa ja sydän), mutta myös joissakin vihanneksissa, kuten perunoissa, parsakaaleissa ja pinaatissa, antioksidanttilisäaineena käytetään alfa-lipoiinihappoa.

Vaikuttava diabeettisen patologian, erityisesti diabeettisen neuropatian, samoin kuin monissa muissa prooksidanttiolosuhteissa, osalta, integraatio alfa-lipoiinihappoon on yleensä osoittautunut hyvin siedetyksi.

orgaanisen kemian lyhyt katsaus

Tähdellä ilmoitettu hiili on kiraalinen keskus (koska sp3 hybridisoitui ja sitoutui eri atomeihin niiden välillä). Kiraalisten keskusten (tai epäsymmetristen keskusten) läsnäolo käsittää 2n enantiomeerien olemassaolon (yhdisteet, toinen ei-päällekkäinen peilikuva toisesta, joka eroaa vain pyörivässä optisessa tehossa). Koska n on kiraalisten keskusten lukumäärä tässä tapauksessa, vain 21 = 2 enantiomeeriä on olemassa. Yksi näistä on R-konfiguraatio, toinen S.

Yleensä vain yksi kahdesta enantiomeeristä kykenee reagoimaan biologisten reseptorien kanssa ja suorittamaan halutun toiminnon.

Lipohapon tapauksessa biologisesti aktiivinen luonnollinen muoto on R. Synteettinen lipohappo (jota kutsutaan myös alfa-lipohapoksi) on sen sijaan R- ja S (raceme) -muodon seos. Kaikkia asymmetriakeskuksia sisältäviä lääkkeitä tai ravintolisiä ei voida myydä raseemisessa muodossa, koska joissakin tapauksissa enantiomeerillä, jolla ei ole farmakologista kiinnostusta, on kielteisiä vaikutuksia kehoon (muutama vuosi kestävät ihmiset muistavat tapauksen talidomidia ja phocomelic-lapsia).

Lipohapon antioksidanttiominaisuudet johtuvat sulfidisillan läsnäolosta, joka toimii elektronin vastaanottimena.

Kuvassa on kaksi muotoa, joissa lipohappo esiintyy hapetetussa (edellä) ja alennetussa (alla) luonnossa. Nämä kaksi muotoa ovat helposti muunnettavissa redox-reaktioiden kautta.

viitteitä

Miksi käytetään Alpha Lipoic Acidia? Mitä se on?

Alfa-lipoiinihappo on orgaaninen happo, jolle on ominaista vahva suora ja epäsuora antioksidanttiaktiivisuus.

Tarkemmin sanottuna Alpha-lipoiinihappo määritetään:

  • Suora antioksidanttiaktiivisuus, joka on arvokas sekä vesipitoisessa (sytoplasmisessa) että lipidifaasissa (tyypillinen solukalvoille). Tämän ominaisuuden ansiosta Alpha-Lipoic Acid suojaa kehoa sekä solunsisäisistä että solunulkoisista vapaista radikaaleista molemmissa biologisesti esiintyvissä kemiallisissa muodoissa.
  • Epäsuora antioksidanttiaktiivisuus, joka on tärkeä muiden antioksidanttien, kuten C-vitamiinin, E-vitamiinin, koentsyymin Q10 ja glutationin, uudistamisessa.
  • Kelaatit raskasmetalleja kuten elohopeaa ja lyijyä vastaan;
  • Metaboliset aktiivisuudet, jotka ovat erityisen hyödyllisiä sokerien hapettumisen aineenvaihdunnan optimoinnissa.

Edellä mainittujen biologisten aktiivisuuksien valossa Alpha-lipoiinihappoa käytetään menestyksekkäästi pääasiassa antioksidanttina.

Diabetes ja sen komplikaatiot (kuten diabeettinen neuropatia), dyslipidemia, ateroskleroosi, neurodegeneratiiviset sairaudet ja iskemiavauriot ovat tällä hetkellä joitakin kliinisistä tiloista, joissa alfa-lipoiinihappo on osoittautunut tehokkaaksi.

Asiantuntijat ottavat myös huomioon urheilun biologisen potentiaalin, erityisesti käyttökelpoisten suurten määrien reaktiivisten happilajien aiheuttamien lihaskipuhaittojen ehkäisemiseksi intensiivisen koulutuksen aikana.

Omaisuus ja tehokkuus

Mitä hyötyä Alpha-Lipoic Acidista on havaittu tutkimuksissa?

Kirjallisuudessa tällä hetkellä julkaistut tutkimukset tukevat alfa-lipoiinihapon biologista aktiivisuutta, erityisesti antioksidanttia.

Kirjallisuuden huolellisesta tutkimuksesta, joka keskittyi lähinnä kokeellisiin malleihin, syntyisi joitakin merkittäviä mahdollisuuksia.

Alfa-lipoiinihappo ja sydän-toiminta

Alfa-lipoiinihapon mielenkiintoinen suojaava vaikutus sydän- ja verisuonitoimintaan johtuu pääasiassa tämän molekyylin kyvystä estää LDL-kolesterolin hapettumista.

On hyvin tunnettua, että pienten LDL-hiukkasten hapettuminen on yksi tärkeimmistä ateroskleroottisten sairauksien riskitekijöistä ja tarkemmin sanottuna paljon pelättyjen ateromaattisten plakkien muodostumisesta.

Happo-alfa-lipoiinihappo ja antiaging-lääke

Alfa-lipoiinihappo on useiden vuosien ajan sisällytetty kaikkein hyödyllisimpiin anti-aging-korjaustoimenpiteisiin.

Alfa-lipoiinihapon antiaging-toiminta olisi tässä tapauksessa seurausta toiminnasta:

  • antioksidantti, joka on tärkeä kudosten ja tiettyjen elinten, kuten maksan, oikean toiminnallisen ja rakenteellisen eheyden säilyttämisessä;
  • metabolinen, erityisesti arvokas glukoosin aineenvaihdunnan optimoinnissa, mikä vähentää kehittyneiden glykosylaatiokompleksien muodostumista (ikääntymisen päähenkilöt).

Alfa-lipoiinihappo ja diabetes

Herkästä hypoglykeemisestä vaikutuksesta huolimatta alfa-lipoiinihappoa käytetään menestyksekkäästi diabeettisessa patologiassa erityisesti diabeettisen neuropatian hoidossa.

Useissa kliinisissä tutkimuksissa on osoitettu, että alfa-lipoiinihapon käyttö voi useiden viikkojen ajan vaikuttaa joidenkin tyypillisten neuropatian oireiden, kuten parestesian, kivun ja perifeerisen polttamisen tunteen, vähenemiseen.

Tämän toiminnan pohjalta näyttää siltä, ​​että hermostovaskulaatiota on parannettava.

Happo-alfa-lipoiinihappo ja urheilu

Alfa-lipoiinihapon käyttö urheilijoilla olisi perusteltua ennen kaikkea sen myoprotektiivisen toiminnan kannalta hapettomien radikaalien aiheuttamien vaurioiden varalta.

Joistakin tutkimuksista, lähinnä kokeellisista, alfa-lipoiinihapon kyky yhdessä muiden antioksidanttien kanssa:

  • Estä fyysisen liikunnan aiheuttama glutationi-transferaasiaktiivisuuden väheneminen;
  • Suojaa lihas hapettumiselta;
  • Vastusta kalvojen lipidiperoksidaatiota.

Annokset ja käyttömenetelmä

Alfa-lipoiinihapon käyttö

Alfa-lipoiinihapon päivittäiset eniten käytetyt annokset ovat 300-600 mg: n annoksia vähintään kolmen viikon ajan.

Erityisesti 600 mg / päivä on annos, joka on otettava, kun oireet ovat akuutteja; 300 mg / vrk on sopiva annos ylläpitovaiheeseen.

Alpha-lipoiinihapon kemialliset ominaisuudet mahdollistavat helpon imeytymisen suolistossa ohutsuolen tasolla ja erinomaisen biologisen jakautumisen, joka on laajalle levinnyt myös keskushermostoon, koska se kykenee ylittämään veri-aivoesteen.

Haittavaikutukset

Edellä mainituilla annoksilla Alfa-lipoiinihapon käyttö on yleensä hyvin siedetty ja siinä ei ole kliinisesti merkittäviä haittavaikutuksia.

Vaikka Alpha-lipoiinihapon yliannostuksen mahdollisia vaikutuksia ei vielä ole hyvin karakterisoitu, kirjallisuudessa on todisteita indusoidusta hypoglykemiasta ja allergisista ihoreaktioista.

Vasta

Milloin ei tulisi käyttää alfa-lipoiinihappoa?

Alfa-lipoiinihapon käyttö on vasta-aiheista yliherkkyydessä vaikuttavalle aineelle sekä raskauden ja imetyksen aikana.

Farmakologiset yhteisvaikutukset

Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa alfa-lipoiinihapon vaikutusta?

Alfa-lipoiinihapon ja hypoglykeemisten lääkkeiden kontekstuaalinen käyttö voi aiheuttaa glykeemisten arvojen ennustamattoman ja tahattoman alenemisen. Tämä sivuvaikutus on välttämättä ilmoitettava lipoiinihappoon perustuvien ravintolisien etiketissä.

Käyttöön liittyvät varotoimet

Mitä sinun tarvitsee tietää ennen alfa-lipoiinihapon ottamista?

Alfa-lipoiinihapon mahdollisen hypoglykeemisen vaikutuksen vuoksi olisi tarkoituksenmukaista vaatia tarkkaa lääkärin valvontaa diabeettisen patologian, muuttuneen glukoosin aineenvaihdunnan aikana ja ilmeisesti lääkehoidon aikana hypoglykemiaineilla.