SiwÄ k - jota kutsutaan myös nimellä miswÄ k - on sauva, joka on valmistettu Salvadora persica -puun juurista tai oksista, joita arabiankieliset ihmiset perinteisesti käyttävät hammashygienian välineenä.
Siwak on kaiverrettu toisessa päässä veitsellä tai hampailla, jotta voidaan poistaa pari senttiä kuorta ja vapauttaa sisäisten kasvikuitujen avulla mastikoitumisen avulla; nämä, kuten putkipuhdistusaineen tai hammasharjan harjakset, auttavat puhdistamaan välitiloja ruokajäämistä ja poistamaan plakin ja hammaskiveä hampaista ja ikenistä. Perinteisesti siwak-harjakset upotetaan ruusuveteen muutaman sekunnin ajan ennen käyttöä, mutta ne voidaan myös sijoittaa kosketuksiin pienten määrien kanssa hammastahnaa, aivan kuten tavallinen hammasharja. Harjaus on suoritettava ilman hankausta liikaa ja pystysuorilla liikkeillä, jotka kulkevat kumista hampaiden vapaaseen marginaaliin. Sitten on tarpeen puhdistaa siwak huolellisesti käytön jälkeen ja poistaa usein kuluneet harjakset, jotka korvataan uuden kuoren viillolla.
Salvadora persican puun kuori ( arakiksi kutsutaan arakiksi ) on aromaattinen, lämmin ja pistävä maku. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet sen kohtalaisen sisällön antibakteerisia ominaisuuksia käyttävissä aineissa, jotka ovat käyttökelpoisia halitoosin ja hampaiden patologioiden ehkäisyssä. Mineraalien, kuten fluorin ja pii, läsnäolo suosii myös siwakin perinteistä käyttöä hammashygienian välineenä. Tämän aiheen tutkimuksen määrä ei vielä riitä selvittämään, voiko siwakin käytön tehokkuus olla yhtä suuri, ylivoimainen tai huonompi kuin nykyaikaiset hammasharjat.
Miswakin käyttö on myös täynnä uskonnollista merkitystä, koska Koraanissa Muhammad suosittelee "Pidä suusi puhtaana, sillä sieltä kulkee ylistys Jumalalle". Profeetta itse kehotti puhdistamaan hampaitaan siwakilla, välineellä, jota hän oli niin ihastunut, että hän vaati sitä hänen kuoletuolissaan.
