Fitness: harjoitusjalkineet

Dr. Stefano Casali

Laitteen rooli

On varmasti totta, että jos urheilijoiden ja teknikoiden harjoittama suorituskyky on ensisijainen tavoite, urheiluvälineiden tekninen tutkimus on keskittynyt myös sellaisten työkalujen ja vaatteiden kehittämiseen, jotka minimoivat mahdollisuuden tuki- ja liikuntaelimistön vammat; täten on tärkeää, että valmentaja tietää niiden välineiden ominaisuudet, joilla urheilija voi ohjata urheilijaa valintaan, joka parhaiten sopii hänen erityistarpeisiinsa. Jopa urheilun maailmassa, kuten muillakin aloilla, on viimeisten kahden vuosikymmenen aikana urheilijan palveluissa kehittynyt huomattavaa teknologian kehitystä, jonka tavoitteena on sekä kilpailun suorituskyvyn optimointi että koulutuksen tehostaminen ja kannattavuus.

Harkitse sellaisten työkalujen kehittämistä ja levittämistä, kuten sykemittari, jolla seurataan sykettä harjoituksen aikana, titaanin ja hiilikuitujen käyttöönotto polkupyörien rakentamiseen, vaatteiden ja jalkineiden valmistus kevyistä ja hengittävistä materiaaleista mutta samalla lämmin ja vedenpitävä kuin gore-tex . tai uudet suojat moottoripyöräilijöiden puvuissa, jotka vähentävät merkittävästi trauman vaaraa onnettomuustapauksissa. Tästä varmasti yhteenvetoluettelosta on helppo nähdä, miten lyhyellä aikavälillä on mahdotonta analysoida, mikä on ollut urheiluvälineiden kehittyminen kussakin yksittäisessä tieteenalassa ottaen huomioon, että useimmissa niistä urheilijat harjoittavat ja ymmärtävät sen suorituskykyä erityisten työkalujen avulla. Siksi viittaamme tapauskohtaisiin tutkimuksiin toiseen tilanteeseen ja viitataan työkalun etsimiseen, jota kaikki urheilijat käyttävät, eräänlainen "yhteinen nimittäjä", joka yhdistää kaikki urheilijat; lukuun ottamatta kenties hyvin harvoja poikkeuksia tämä on koulutusjalkine.

Koulutusjalkineet

Joillekin urheilijoille jalkineet ovat ainoa työkalu suorituskyvyn suorittamiseen, kuten monissa yleisurheilulajeissa, ja tässä tapauksessa jokaiselle erikoisalalle on tarkka tyyppi, mutta käytännössä kaikki käyttävät harjoitusjalkineita valmistautuessaan tapaamisiin kilpailut. Viimeisten kolmen vuosikymmenen koulutusjalkineiden yhdistelmä nykyisten kanssa paljastaa selvästi, miten kenkä on kehittynyt sekä suunnittelun että käytettyjen materiaalien osalta ja mihin koskee suunnittelun filosofiaa, jota tällä hetkellä vaikuttavat biomekaaniset tutkimukset. viime vuosina. Vuodesta 60-luvulla valmistetusta kengästä, jossa oli melko yksinkertainen muotoilu ja joka oli valmistettu nahasta, siirryimme synteettisen nahan ylä- ja spoileriyhdistelmään, joka oli 70-luvulla muodissa, kunnes saavutimme seuraavan vuosikymmenen aikana mallit, joissa oli päälliset nailonissa materiaalia, joka on mahdollistanut sellaisten yhä kevyempien mallien hankkimisen, joihin ensimmäiset iskunvaimennusjärjestelmät alkavat ottaa käyttöön eri tiheyksillä varustettuja sylinterimäisiä yksiköitä, jotka voidaan lisätä kengän kantapäähän.

90-luvulla rangaistaan iskuja vaimentavien järjestelmien melkein yleismaailmallisesta kehittämisestä ja käyttöönotosta: ilma, geeli, verkko, muoviset välilevyt ja muut materiaalit on sijoitettu kengän ja kengän etuosaan, ja yhdessä stabiloivien inserttien ja pohja-, välipohja- ja päällirakentamiseen käytettävät erikoismateriaalit edustavat tällä hetkellä tärkeimpiä teknisiä ominaisuuksia, joita on tällä hetkellä käytössä treenikengillä. Oikean harjoituskengän valinta voi auttaa vähentämään nivel- ja lihaksenvammojen esiintyvyyttä urheilijalla Tähän kysymykseen vastaamiseksi on tarpeen arvioida joitakin näkökohtia, joita hänen olisi harkittava urheilukengän valinnassa, ja toiset, kun otetaan huomioon saman ja yleisemmin istukan tuen kulutus, jonka teknikko tarvitsee silloin, kun ne syntyvät ongelmia, jotka voivat rajoittaa suorituskykyä, ehdottaa kuulemista erityisen kanssa ista.

Yksityiskohtaisesti: