Yleisesti ottaen termi hampurilainen tunnistaa voileivän, joka koostuu kahdesta leipäviipalosta, joiden välissä on lihapullia, joka tunnetaan myös sveitsinä tai hampurilaisena, jauhetaan, puristetaan ja keitetään pääasiassa lautasella. Hampurilaisen täyte voidaan yksilöllisten mieltymysten mukaan rikastuttaa muilla aineilla, kuten salaattilla, tomaateilla, sipulilla ja erilaisilla kastikkeilla.
Hampurilaisen kaloreiden laskemisen helpottamiseksi ja uusien ideoiden antamiseksi ainesosien valinnassa olemme laatineet yksinkertaisen laskentamuodon: valitse vain yksittäiset ainesosat avattavasta valikosta, määritä lisättävät määrät ja klikkaa "Laske hampurilaisen kaloreita ". Tietenkin, kuten aina, kun on kyse ravintoarvoista, ellei toisin mainita, on syötettävä raaka-aineiden paino.
Alicen videorekisterit MypersonaltrainerTv: llä
Reseptit ruokavaliohampurien valmistamiseen suoraan kotiisi, seuraa videon reseptejä
Classic Hampurilaiset
Kotitekoinen liha Burger
X Videon toiston ongelmat? Lataa uudelleen YouTubesta Siirry videon sivulle Siirry videon reseptit-osioon Katso video YouTubessaTonnikala Burger
Tuore tonnikala Burger ja Avokado-kastike
X Videon toiston ongelmat? Lataa uudelleen YouTubesta Siirry videon sivulle Siirry videon reseptit-osioon Katso video YouTubessaSoija ja riisimurhurit
Soy ja Rice Burger - Vegan Burger
X Videon toiston ongelmat? Lataa uudelleen YouTubesta Siirry videon sivulle Siirry videon reseptit-osioon Katso video YouTubessa