yleisyys
Kapsisiini tai kapsaisiini on chilipippurin ( Capsicum- suvun kasvien) vaikuttava aine. Nämä kasvien hedelmissä (marjoissa) ja siemenissä esiintyvät kapselit tunnetaan ja arvostetaan sen rikkaasta toiminnasta.
Chilipippurin väkivaltainen ja mausteinen maku, joka pystyy parantamaan suurta määrää ruokia, liittyy täsmälleen kapsaisiinin runsaaseen läsnäoloon.
Sama aine on pienempiä määriä paprikoita, jotka ovat botanisesti lähellä chilipippuria.
Kapsaisiinin loputtomiin annoksiin riittää voimakas polttava tunne. Tämä stressi aiheuttaa nopean vapautumisen adrenaliinista ja antaa keholle energiaa.
Tätä ensimmäistä hormonaalista purkausta seuraa endorfiinien vapautuminen, endogeeniset opioidit, joilla on voimakas analgeettinen ja jännittävä vaikutus.
Biologisten ominaisuuksiensa ansiosta kapsaisiini sisältyy lukuisten ravintolisien ja erilaisten kosmeettisten valmisteiden formulaatioihin, jotka vaikuttavat suoraan mikropiiristykseen. On myös kapsaisiinipohjaisia lääkkeitä, joita käytetään perifeerisen neuropaattisen kivun hoitoon; esimerkki on Qutenzan rekisteröity erikoisuus.
Capsisiini tai kapsaisiini: kemiallinen rakenne
viitteitä
Miksi käytetään kapsaisiinia? Mitä se on?
Huolimatta siitä, että molekyyliaktiivisuus ei ole täysin karakterisoitu, kapsaisiinia käytetään nykyään monissa kliinisissä ja ennaltaehkäisevissä kentissä.
Tarkemmin sanottuna viimeisimpien todisteiden mukaan kapsaisiini voisi:
- Se on tehokas anti-inflammatorisena aineena, varsinkin jos sitä käytetään paikallisesti;
- Käytä immuunimoduloivaa toimintaa, joka kannattaa huomata;
- Ole arvokas tulehdussairauksien, kuten nivelreuman, hoidossa;
- Käytä analgeettista toimintaa;
- Paranna fyysistä kestävyyttä;
- Tuki laihtuminen;
- Käytä vähäistä syövän vastaisia toimia.
Omaisuus ja tehokkuus
Mitä hyötyä Capsaicinista on havaittu tutkimuksissa?
Vaikka useimmat tällä hetkellä saatavilla olevista tutkimuksista viittaavat kokeellisiin malleihin, ensimmäiset kliiniset todisteet, jotka on saatu pääasiassa Aasian väestöstä, näyttävät vahvistavan kapsaisiinin kliinisen hyödyllisyyden.
Kapsaisiini ja kasvaimet
Joidenkin kirjoittajien mukaan kapsaisiini voisi ainakin in vitro käyttää arvokasta kasvainta vastustavaa vaikutusta, joka vaikuttaisi herkkiin molekyylimekanismeihin.
Tarkemmin sanottuna kapsaisiini näyttäisi toisaalta helpottavan kasvainsolujen apoptoottista prosessia tai ohjelmoitua kuolemaa ja toisaalta estäisi VEGF: n tunnetun tekijän ilmentymistä, joka on vastuussa kasvaimen massan verisuonistumisesta ja siitä johtuvasta metastaasista.
Kapsaisiini ja tulehdussairaudet
Kapsaisiinin tulehdusta ehkäisevä vaikutus, jota välittää estävä vaikutus tulehduksellisten sytokiinien ilmentymistä vastaan, tuntuisi tehokkaalta erilaisissa patologisissa tiloissa, kuten nivelreumassa, nivelten patologioissa, traumassa, psoriaasissa ja ateroskleroosissa.
Kapsaisiini ja kipu
Kapsaisiinin analgeettinen käyttö on ollut tiedossa jo vuosia niin paljon, että Kiinassa sitä käytettiin chilipippuriuutteiden hankaamiseen eunuchs-kivespussista ennen kastraatiota.
Se, mitä esi-isämme olivat havainneet empiirisesti, vahvistettiin äskettäin Capsicinin erityisten reseptorien löytämisellä.
Näillä reseptoreilla on keskeinen rooli lämpöanturissa ja kipuissa. Niiden sitoutuminen kapsaisiiniin alkuvaiheen, voimakkaan aktivoinnin jälkeen pyrkii inaktivoimaan ne, desensitisoimalla ne ja määrittämällä aineen analgeettiset ominaisuudet.
Kapsaisiini ja lihavuus
Kapsaisiinin antiobesigena-vaikutusta on sen sijaan havaittu myös kliinisissä tutkimuksissa.
Tämä aktiivisuus voitaisiin korreloida sekä proteiinien, jotka tunnetaan nimellä UCP, aktivoimiseksi, joka on vastuussa energian hajoamisesta lämmön muodossa, että sympaattisen hermoston aktivoinnista.
Molemmat ominaisuudet johtaisivat indusoivaan aktiivisuuteen aineenvaihduntaan, lisäävät termogeneesiä ja siitä johtuvaa perusmetaboliaa.
Kapsaisiini ja urheilu
Kapsaisiinin parannustoiminta urheilullisen suorituskyvyn suhteen johtuisi joistakin tutkimuksista, jotka tehtiin pääasiassa pienillä jyrsijöillä.
Jotta voitaisiin ymmärtää paremmin kapsaisiinin todellista ergogeenista potentiaalia, olisi oikein odottaa tilastollisesti merkityksellisiä kliinisen tutkimuksen tuloksia.
Annokset ja käyttömenetelmä
Miten kapsaisiinia käytetään
Vaikka ei ole mahdollista tunnistaa normaalia ja toistettavaa kapsaisiini-annosta, useissa tutkimuksissa on ehdotettu, että 1-3 mg Capsiate-valmistetta, joka on kapsaisiinin esiaste, on mieluiten varhain aamulla.
Haittavaikutukset
Kapsaisiinin käyttö on yleensä osoittautunut turvalliseksi ja siedettäväksi.
Tällä hetkellä ei ole tunnettuja tämän vaikuttavan aineen käyttöön liittyviä kliinisiä ja merkityksellisiä haittavaikutuksia.
Olisi kuitenkin hyödyllistä muistaa mahdollinen ärsyttävä vaikutus kapsaisiinin limakalvoille suurina annoksina.
Vasta
Milloin ei pitäisi käyttää kapsaisiinia?
Kapsaisiinin käyttö on vasta-aiheista yliherkkyydessä vaikuttavalle aineelle tai rakenteellisesti samankaltaisille molekyyleille.
Farmakologiset yhteisvaikutukset
Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa kapsaisiinin vaikutusta?
Ei tunnettuja lääkkeiden yhteisvaikutuksia tunnetaan tällä hetkellä.
Käyttöön liittyvät varotoimet
Mitä sinun tarvitsee tietää ennen kapsaisiinin ottamista?
Kroonisen yskäoireyhtymän ja peräpukamatapausten tapauksessa on vältettävä kapsaisiinin käyttöä tai ainakin valvottava lääkäri.
Ottaen huomioon kapsaisiinin turvallisuuteen liittyvän työn raskauden aikana ja sen jälkeisessä imetysjaksossa, on edullista välttää tämän aktiivisen aineosan ottaminen edellä mainituissa vaiheissa.
