Excorations ovat pieniä traumaattisia ihovaurioita, joihin liittyy pinnallisia epidermaalisia kerroksia.
Syvimmät eksoottorit edellyttävät hankauksen tai haavan konnotointia.
Excorections on pieniä vammoja, jotka voidaan ratkaista muutaman päivän kuluttua ilman erityistä huolellisuutta.
Mitä tehdä
- Pese kätesi huolellisesti ennen kuin kosketat excoriationia: näin minimoi infektioriski
- Poista vieraat kappaleet excoriationista (lastut, lasiosat, maaperä jne.); käytä mahdollisuuksien mukaan steriilejä harsoja manööverin aikana
- Desinfioi hankausta erityisillä antiseptisillä aineilla tai vetyperoksidilla (erinomainen desinfiointiaine haavoja, hankaumia, mustelmia varten)
- Jos excoriation on tärkeää: kääri hankausta steriileillä sidoksilla. Vaihda siteet kerran tai useammin päivässä
- Käärimisen jälkeen jääpussi voidaan levittää suoraan hankaukseen. Jään levittäminen antaa välitöntä helpotusta, joten se vähentää lämmön havaitsemista, peittää kivun ja vähentää turvotusta
Mitä EI tee
- Kosketa hankausta likaisilla käsillä
- Kääri haava poistamatta vieraita kappaleita (esim. Sirpaleita)
- Avaa haava auringolle
- Excoriationissa muodostuneen kuoren raapiminen / repiminen tai poistaminen, koska eschar irtoaa itsestään silloin, kun se on tarkoituksenmukaista
- Käytä ei-steriilejä kankaita tai kudoksia
- Puhdista haava ulkopuolelta sisäpuolelle (näin ollen kaikki puun / lasin sirpaleet tai palaset kuljetetaan hankaukseen)
- Levitä jäätä suoraan hankaukseen: ensin haavan on oltava puhdas, lääkkeellinen ja sidottu
Mitä syödä ja mitä ei syödä
- Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että ruoka liittyy excoriation-oireiden parantumiseen tai pahenemiseen. Näyttää kuitenkin siltä, että C-vitamiinia sisältävä ruokavalio (sitrushedelmät, mansikat, mustaherukat, persilja, kukkakaali, parsakaali jne.) Nopeuttaa paranemista.
Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet
- Luonnollisten voiteiden tai voiteiden käyttö, jotka on valmistettu vaikuttavista aineista, joilla on anti-inflammatorinen, parantava, uudelleen epiteeli ja rauhoittava vaikutus, lyhentävät elpymistä ja paranemista:
- Aloe-geeli: Aloe barbadensis → uudelleen epitelisoivia ominaisuuksia
- Kamomilla: Matricaria camomilla L. → rauhoittava, anti-inflammatorinen, antiseptinen ominaisuus
- Myrrh: Commiphora molmol → on erinomainen anti-inflammatorinen, analgeettinen ja desinfiointiaine
- Propolis: hartsipitoinen aine, jolla on erinomainen antioksidantti, anti-inflammatorinen, uudelleenepiteelinen ja antiseptinen ominaisuus
Farmakologinen hoito
- Levitä desinfiointiaineita suoraan hankaukseen infektioriskin minimoimiseksi
- Levitä voiteita / geelejä, joilla on anti-inflammatorisia / kipua lievittäviä vaikutuksia excoriationin aiheuttaman kivun minimoimiseksi: lidokaiini (esim. Xylocaine, Lidofast, Luan CHIR) ja bentsokaiini (esim. Foille) ovat erityisen merkittäviä
- Ottaa tulehdusta ja kipua lievittäviä lääkkeitä suun kautta. Esimerkiksi ibuprofeeni (esim. Brufen, hetki, nurofren), Promelase (esim. Altan, Flaminase), ketoprofeeni (esim. Flexen, Ketodol, Oki)
- Levitä hyaluronihapolla kyllästettyjä voiteita tai sidehartsia (esim. Connectivine)
ennaltaehkäisy
- Tetanusrokotusta suositellaan: haavat, vauriot tai ihoerottelut ovat taudinaiheuttajien ovia. Tässä mielessä Clostridium tetani -infektiot ovat vaarallisimpia.
- Käytä erityistä suojaa ennen "riskialtista" urheilua (pyöräily, hiihto, luistelu, lumilautailu jne.): Kypärä, pehmustetut polvipehmusteet, säärisuojat jne. on hyödyllistä vähentää excoriation-riskiä laskun sattuessa.
Lääketieteelliset hoidot
- Useimmissa tapauksissa mustelmat eivät vaadi erityistä hoitoa; koska nämä ovat yleensä pinnallisia vaurioita, excorections on itsestään ratkaistava muutaman päivän kuluessa.
