Mikä
Mikä on kinesio-teippaus?
Kinesio-teippaus on terapeuttinen, ennaltaehkäisevä ja kuntoutuva järjestelmä, joka ei kuitenkaan aina edellytä akateemista erikoistumista, vaan se perustuu länsimaisen lääketieteen periaatteisiin; sitä käytetään pääasiassa urheilulääketieteessä, traumatologiassa ja ortopediassa.
VAROITUS! Taping tarkoittaa olennaisesti "sidostusta" tai "sidostusta". Monet uskovat, että kinesio-teippaus rajoittuu uusimpien värillisten siteiden muodikkaaseen käyttöön. Todellisuudessa kinesio-teipin ala on todella laaja ja sisältää melko monimutkaisia hoitoja, joista mainitaan alla.
Yleisesti ottaen tutkinnon suorittaneet liikuntakasvatuksessa, erityisesti kinesiologit, kinesio-teippaus perustuu nauhan - erityisesti nauhojen tai liimapuristusten - käyttöön. Nämä, vetämällä vetoa ja siirtämällä voimaa suoraan iholle, lieventävät fysiologista kuormitusta kohdekehon alueilla.
Yhteenvetona voidaan todeta, että käytettävät nauhanauhat ovat elastisia, mutta - jossakin pidennyksessä - myös joustamattomia ja toisella puolella pinnoitettu liimalla; toiminnosta riippuen ne on jaettu useaan tyyppiin. Sidoksia ei levitetä suoraan iholle, vaan lisätyyppiseen liimakerrokseen, joka toimii ankkurina. Molempien käyttö edellyttää suurta huolellisuutta; on välttämätöntä, että ryppyjä ja ryppyjä ei muodostu ilman liiallista painetta kärsineelle alueelle.
Tiesitkö, että ...
Englanninkielisen sanan "tape" käyttö tässä yhteydessä on peräisin 1800-luvulta. Jo 1892 Paul Carl Beiersdorf oli alkanut kokeilla jäykistäviä kipsilevyjä, joiden nimi oli Leukoplast, joka johti asteittain muiden vastaavien ratkaisujen kehittämiseen nykyiseen kinesio-teipiin asti.
Kinesio-teipin oikean soveltamisen perusedellytys on aina tarkka ja pätevä diagnoosi sekä operaattorin erikoisosaaminen. Kinesio-teipin yleisimmät komplikaatiot ja sivuvaikutukset ovat:
- Ihon ärsytys
- Lohko-oireyhtymä
- Vakauttavan vaikutuksen ennenaikainen menetys.
Kinesio-teipin tehokkuus vaihtelee suuresti riippuen epämukavuuden osoittamisesta ja sijainnista. Tältä osin on myös tehty useita tieteellisiä tutkimuksia; esimerkiksi se on osoittautunut hyödylliseksi nilkan ulkoisessa tuessa ja stabiloinnissa, joka liittyy tietyntyyppisen murtuman hoitoon viidennellä metakarpaluudella. Todisteet ovat kuitenkin melko heikkoja ja vaikeasti konsolidoitavia.
Kinesio-teipillä voi siis:
- Tukea nivelen kapselivaippalaitetta
- Lataa jänteet ja lihakset
- Paranna proprioseptiota - kehon liikkeen käsitys
- Vastusta kudoksen turpoamista puristuksen seurauksena
- Stabiloi murtumia tai haavoja.
Kinesio-teippaus on siksi hyvin monipuolinen ja sitä voidaan käyttää kaikissa käsivarsien ja jalkojen nivelissä. Sen sijaan rungossa ja kaulassa sitä käytetään pääasiassa sellaisten liikkeiden rajoittamiseen, jotka voivat häiritä lihaksia, joita ovat vahingoittaneet: kontraktio, venytys tai repiminen.
On tärkeää korostaa, että kinesio-teippaus perustuu kipua ja / tai tulehdusta koskevaan ei-farmakologiseen ratkaisuun, mutta sen tulisi hyödyntää luonnollista regenerointikykyä, joka tietysti vaatii aikaa ja pidättäytymistä (osittainen tai täydellinen) toiminnasta. Lopulta, jos sitä käytetään korjaavana aineena, tämä järjestelmä ei toimi suoraan kipua ja / tai tulehdusta vastaan, mutta ehkäisemällä tai vähentämällä ei-toivottuja tai liiallisia liikkeitä se ottaa funktionaalisen siteen roolin.
Siksi lääkäri arvioi integroivan farmakologisen tuen merkitystä. Lisäksi kinesio-teippaus ja lääkehoito voitaisiin yhdistää muihin fysioterapeutin arvioimiin ja hoitamiin hoitoihin, erityisesti paikallisiin hoitoihin - esimerkiksi hierontaa tai muita manipulointityyppejä, tecar-hoitoa, magnetoterapiaa, ultraääniä, laseria, iskuaalloja, käyttöä kuumia tai kylmiä pakkauksia - vaurioituneen kankaan mukaan jne.
periaatteet
Kinesio-teipin toimintaperiaatteet
Kinesio-teipillä käytetään siteiden toimintaa toiminnallisina tukina. Nämä nauhat eivät immobilisoi kehon segmenttejä täysin, vaan sallivat tietyn kontrolloidun dynaamisuuden. Toisin kuin ortoosi, kinesio-teipin vaikutus ei perustu käytetyn materiaalin stabiilisuuteen vaan kaistaleiden kohdennettuun ja tarkkaan käyttöön. Toimintaperiaatteita ei ole vielä selvitetty lopullisesti, mutta puristuksen, immobilisoinnin tai toiminnallisen rajoituksen ja ohjauksen / proprioseptisen kasvun komponentit ovat varmasti olemassa.
Proprioception parantaminen kinesio-teipillä
Toisin kuin muut lääketieteelliset ratkaisut, kinesio-teippaus voi tukea nivelen kapselilaitetta. Nauhat levitetään iholle vaurioituneiden tai mahdollisesti riskirakenteiden kulun ja toiminnan perusteella; tällä tavalla vetovoimat, jotka normaalisti vaikuttavat nivelsiteisiin, siirretään iholle. Puhtaan mekaanisen vaikutuksen lisäksi propinokepsiolla, joka on merkittävästi parantunut kinesio-teipillä, on myös tärkeä rooli kapselin stabiloinnissa. Urheilijat havaitsevat ei-toivottujen liikkeiden paranemisen ja voivat siten välttää niitä helpommin. Kinesio-teipin nämä kaksi vaikutusta ovat olleet tiedossa jo vuosikymmeniä ja mahdollistavat liiallisen rasituksen tai häiriötekijän, joka voi vaarantaa jo loukkaantuneet nivelsiteet, vähentämisen - vähentämällä uudelleen leviämisen riskiä.
Toisin kuin kipsi, kinesio-teippaus ei johda täydelliseen immobilisoitumiseen eikä se ole seurausta siitä johtuvasta vahingosta. Siksi liima-sidos mahdollistaa nivelen liikkuvuuden sopivissa rajoissa, mutta estää haitalliset liikkeet (toiminnallinen yhdistys). Kinesio-teipistä johtuvien liikkeiden stabiilisuus ja rajoituksen aste riippuvat sidoksissa käytetystä materiaalista ja levitysmenettelystä.
Kinesio-teipin pakkaus
Kinesio-teipillä voi olla puristus samalla tavalla kuin kipsi ja jäykkä jäykkä sidos; jälkimmäisessä lepopaine on minimaalinen, mutta käyttöpaine on sen sijaan merkittävä. Kinesio-teippaus ja perinteinen puristusliitos voivat olla toisiaan täydentäviä tai keskenään vaihdettavia riippuen käytettyjen materiaalien joustavuudesta.
Kinesio-teipin käyttö puristussidoksena on myös ilmoitettu hätätilanteeksi välittömästi vammojen jälkeen - PECH-sääntö. Tällöin pääosin joustamattoman materiaalin käyttö estää liiallisen ja tarpeettoman voimakkaan turpoamisen. Tätä ensiapua ei kuitenkaan pitäisi jättää yli tunnin ajaksi.
Sovellus puristussidoksena ei ole spesifinen kinesio-teipille, koska se ei tarjoa merkittävää voimansiirtoa iholle. Siksi näissä tapauksissa kinesio-teippaus voidaan suorittaa ilman basaaliliimaa.
Kinesio-teipin immobilisointi
Kun luodaan sopiva sidos kinesio-teipillä, voidaan käsitellä myös eräitä luunmurtumia ja nivelten vammoja. Näihin tapauksiin kuuluvat esimerkiksi metatarsal luut ja varpaat. Metatarsilla levyn nauha levitetään siten, että muut neljä vahingoittumatonta metatarsaalista luuta stabiloivat murtuneen luun. Rikkoutunut terminaalifanaksia voidaan stabiloida kiinnittämällä se varpaan sen lähelle nauhalla, joka samalla vähentää merkittävästi primaarisen, väli- ja lopullisen liitoksen liikkuvuutta; myös muiden phalangesin yksinkertaisia murtumia voidaan käsitellä samalla tavalla. Termiä "kaverinauha" käytetään myös tämän tyyppiseen immobilisointiin.
Liikkumisen välttämiseksi immobilisointi-kinesio-teipin on oltava hyvin kiinni. Jo tässäkin tapauksessa vetovoimien siirto iholle on toissijainen. Sidoksen stabiilisuus on välttämätöntä.
Tiesitkö, että ...
Tärkein esimerkki tällaisesta kinesio-nauhasta oli Ducky-kouluttaja ja fysioterapeutti Drake; Rooman olympialaisissa hän jätti pois urheilijan CK Youngin, jolle hän oli ollut sidoksissa useita viikkoja, ja hänellä oli tapaturma metatarsofalangeaalialueella. Young voitti hopeamitalin decathlonissa ja vasta myöhemmin sai tietää hänen tilastaan.
Kinesio-teipin suoja
Vaurioituneelle iholle levitetään yleensä erityisiä liimapaloja tai erityisiä sidoksia. Pienet haavat voidaan kuitenkin peittää myös kinesio-teipillä. Materiaalin oikean liimautumisen varmistamiseksi ihon kanssa on ensin puhdistettava se veren tähteistä. Kosketuspaineen lisääminen ei paranna tarttuvuutta ihoon, mutta se lisää sidoksen staattista painetta. Nauhat eivät ole kääritty kuin täydellinen sidos, vaan ne on muotoiltu vain tietylle alueelle.
Nesteet, kuten hikeä ja ihon rasvaa, hiukset - ehkä ensin ajelehtivat, myös välttääkseen kipua poistamisen yhteydessä - mutta myös pöly ja muut maaperän epäpuhtaudet vaikuttavat kinesio-suojanauhan kiinnittymiseen.
Kinesio-teipin seuranta
Kinesio-teippaus edellyttää myös seurantatutkimusta. Lyhyen aikavälin toimivuuden tarkastelun lisäksi on tarpeen suorittaa potilaan tutkimus ja tutkia sellaisia oireita kuin kipu, herkkyys tai liiallinen laskimotilanne.
Jos kinesio-teippausta suunnitellaan paitsi lyhyeksi aikaa - esimerkiksi urheilukilpailuksi - mutta pidemmän ajan, potilasta on myös informoitava mahdollisista komplikaatioista, joita voi esiintyä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.
Kinesio-teipin poisto
Kinesio-teipin poistaminen suoritetaan yleensä kaula-aukosta alkaen koko pituudelle - mahdollisesti hiusten kasvun suuntaan.
Kun sidos poistetaan, on välttämätöntä välttää ihovaurioiden muodostuminen. Useimmissa tapauksissa käytetään sidontalaitteita tai erityisiä työkaluja.
Sidoksen poistaminen voidaan helpottaa soveltamalla sopivaa liuotinta - esimerkiksi alkoholia. Joskus jäännösliima voi jäädä; lisäksi kemiallisten ainesosien aiheuttamia mahdollisia ihoärsytyksiä ei suljeta pois. Poistamisen kipu vähenee kuitenkin dramaattisesti.
hakemus
Kinesio-teipin sovellukset
Kinesio-teippausta käytetään paitsi vammojen hoitoon myös ehkäiseviin tarkoituksiin. Tässä tapauksessa kaikilla toimintaperiaatteilla, joita muistamme: pakkaus, immobilisointi, proprioseptiivinen lisäys / parannus - on keskeinen rooli.
Toiminnallisina sidoksina ne vähentävät käsitellyn nivelen liikkuvuutta, mutta poistamatta sitä kokonaan; tämä näyttää olevan keskeisessä asemassa vammojen ehkäisyssä erityisesti urheilussa.
Kinesio-teipin teipatut sidokset antavat urheilulääkärille mahdollisuuden toimia nopeasti ja tehokkaasti alalla; esimerkiksi urheilutiloissa tai kilpailussa.
Pitkäaikaisissa sovelluksissa ja pukeutumisen uusimisessa muita apuvälineitä, kuten ortoosia, voi silti olla halvempia.
Kinesio-teipin ehkäisy
Kinesio-teipin levittämistä käytetään laajalti urheiluvammojen välttämiseksi erilaisissa toiminnoissa, kuten käsipallo, koripallo, urheilu kiipeily, taekwondo ja purjelautailu. Sidoslaitteen yliannostuksen välttämiseksi käytetään yleensä melko kapeita sidoksia, jotka poistetaan välittömästi suorituskyvyn jälkeen.
Sen jälkeen nauhoja käytetään terveiden urheilijoiden vammojen ehkäisemiseen, mutta ne ovat myös erityisen käyttökelpoisia palautumisen riskin vähentämiseksi. Tämä on osoitettu useissa tutkimuksissa, jotka on tehty nilkan niveltymisestä viimeisten 50 vuoden aikana; Tulevaa, laaja-alaista ja satunnaistettua kokeellista tutkimusta ei kuitenkaan vielä ole. Tällaista sovellusta varten voit vaihtoehtoisesti käyttää markkinoilla yleisesti saatavilla olevia ortooseja, jotka voidaan luoda nopeammin ja ilman erikoisosaamista, mutta samalla on ennaltaehkäisevä vaikutus, joka on melko samanlainen kuin teippi. Ainoastaan ennaltaehkäisyyn tarkoitettuja nauhoja ei pidetä terapeuttisina, termin todellisessa merkityksessä, ja niitä voivat soveltaa myös asianmukaisesti koulutettu fysioterapeutti tai kinesiologi tai urheilija itse - jos se on toimivaltainen.
Kinesio-teipin hoito
Kinesio-teippausta käytetään sekä akuuttien että hoidon jälkeisten vammojen hoitoon. Tapaustutkimuksia ovat:
- Eri nivelissä olevan kapselivaippa-laitteen vaurioituminen - ellei välttämättä ole muita menetelmiä, kuten kipsi-immobilisointia
- Krooninen nivelen epävakaus
- Jotkut yksinkertaiset murtumat
- Lihasvammat
- Toiminnallisen ylikuormituksen aiheuttama vaurio.
Kinesio-teipillä varustettujen lääkkeiden terapeuttinen teho on yksiselitteisesti hyväksytty, erityisesti ulomman nilkkakaistan vammojen hoitoon. Murtumien vähentämisessä, esimerkiksi viidennen metakarpaluu luun, nauhojen tehokkuus vastaa muiden vastaavien menetelmien tehokkuutta. Se on myös terapeuttinen toimenpide, kun kyseessä on kantapää, rotator-mansettiristiriita ja syrjäytetyt sormet. Ne voivat myös parantaa kroonisia toistuvia stressiolosuhteita, kuten esimerkiksi juoksijan polvi - vähentää reisiluun patelliliikettä (takapatareiden puolella) ja karpaalikanavan tulehdusta.
Kinesio-teipin tehostaminen
Kinesio-nilkkaleimaus voi johtaa merkittävästi korkean hyppyalueen suorituskyvyn kasvuun niin kutsutun proprioception parantamisen ja lihasvoiman hyödyntämisen kyvyn avulla - toimii samalla tavalla kuin painonnosto-turvavyö. Tapingia sovelletaan myös amerikkalaisten jalkapalloilijoiden tietyissä nivelissä ja nyrkkeilijöiden käsissä.
käyttö
Miten kinesio-nauhaa käytetään?
Kinesio-teippausta käytetään yleensä käsivarsiin ja jaloihin, mutta periaatteessa sitä voidaan käyttää myös rungon runkoon. Tätä järjestelmää käytetään paitsi käsien, jalkojen, sormien, kyynärpään, olkapäiden, polvien, selkärangan, rintakehän lisäksi myös alemman osan lihaksille, kuten reisille. Niiden todellinen toteutus riippuu sijainnista ja perustuu:
- tarkoituksella - ehkäisy tai hoito
- odotetusta kestosta, johon sidos olisi jätettävä
- käytetyistä vaikuttavista aineista - puristus, immobilisointi, proprioseptinen lisäys / parantuminen.
Alla on viitteellisiä esimerkkejä.
Käden sormen sidonta
Pitkien sormien keskiliitokset ovat "saranoituja" niveliä, joiden liikkuvuus on heikentynyt - fysiologisissa olosuhteissa - diffraktiolle ja laajennukselle. Aktiivinen kierto tai sivuttaisliikkeet eivät ole mahdollisia.
Jos sivuttaisvoima vaikuttaa sormiliitokseen, jännitys tapahtuu vastakkaisella puolella. Vaurio tapahtuu, kun nämä voimat ylittävät sidosten stabiilisuuden. Nivelsidoksen mahdollinen laajeneminen voi vaihdella hieman jännitteestä täydelliseen repeytymiseen. Paisuttamisen ja mustelmien lisäksi traumaattisella alueella seuraukset voivat olla nivelen epävakautta ja kipua, kun vetovoimat toistuvat vaurioituneessa sivusuunnassa. Nämä vammat johtavat käden enemmän tai vähemmän voimakkaisiin toiminnallisiin rajoituksiin, koska vetovoimat esiintyvät normaalisti jopa normaaleissa tarttumis- ja pitoliikkeissä - esimerkiksi pitämällä palloa. Käsittelysuositukset keski- tai pitkäsormen nivelen sivuttaisen nivelsiteetin osittaiseen tai täydelliseen repeämiseen perustuvat immobilisointiin ja / tai teippaukseen - itse asiassa kinesio-teipillä; joskus tarvitaan kirurgiaa.
Tämän tyyppinen kinesio-teippaus koostuu olennaisesti kahdesta "holvista", jotka yhdistävät loukkaantuneen ja vahingoittamattoman naapurin pohjaan ja keskikorkeuteen. Sidosten ja keskiliitoksen välisten etäisyyksien tulisi olla suunnilleen samat, jotta vältetään vetovoimien aiheuttamat tarpeettomat ihoärsytykset. Tarvitaan myös sormien välistä pehmustetta. Yleensä sormen loukkaantunut puoli sijoitetaan keskelle sidoksen suhteen. Tämäntyyppinen sidos rajoittaa molempien sormien liikkuvuutta vain osittain. Jos niitä käytetään epätäydellisiin taukoihin, käsipallo- ja koripalloilijat voivat sitten jatkaa koulutusta. Näissä tapauksissa kinesio-teippaus jätetään pysyvästi noin kolme viikkoa ja sitten levitetään noin kuusi kuukautta vain urheilussa.
Yksinkertaisten lateraalisten nivelsiteiden vääristymien osalta riittää, että tartunnan saaneen sormen päällä oleva liimahihna on riittävä. On erittäin tärkeää varmistaa liuskojen riittävä tarttuvuus iholle. Nauha ulottuu metakarpofalangeaalisesta naulasta naulaan ja sen stabiloiva vaikutus saadaan pitkittäis- ja puolipyöreistä "hartseista".
Bowler-ranne
Säiliön ranne on seurausta urheiluun liittyvästä ranteen toiminnallisesta ylikuormituksesta. Mikrotraumoja, mekaanista pakottamista, maksimaalista dorsifleksiota (hyperextensionia) pidetään tärkeimpinä syinä ja siksi niitä tulisi välttää koko paranemisen aikana. Riittävän kinesio-teipin tehtävänä on estää tämä laaja valikoima virheellisiä liikkeitä.
Nilkan reunat
Nilkan yläosassa oleva kinesio-teippaus käyttää sidontapitoja pääasiassa akuuttien vammojen hoitamiseksi ja sidoksen pysyvän heikkouden kompensoimiseksi.
Vahinko voidaan jakaa kolmeen ryhmään tai asteeseen. Näitä ovat:
- Yksinkertaiset vääristymät ilman minkäänlaista osoitusta nivelsiteiden heikkoudesta
- Ulkoisen sidoksen yhden tai useamman osan osittaiset katkeamat
- Täydelliset taukot.
Näiden loukkaantumisten syy on yleensä ns. "Supinaatio trauma", eli nilkan taipuminen jalkaan ulospäin. Yleisin syy epävakaalle nivelsiteelle on löydetty huonosti parantuneesta nivelten vaurioista. Krooninen epävakaus johtaa usein jalkojen epäonnistumiseen ulkopuolelle, erityisesti urheilussa, ja siksi toistuviin nivelrustojen mikro-traumoihin. Kinesio-teippausta voidaan käyttää sekä kaikkien luokkien akuuttien vammojen, että nivelsiteiden kroonisen epävakauden hoitoon. Tällöin siteet on venytettävä ja levitettävä iholle hyvällä tarttuvuudella, ennen kaikkea siksi, että ne pyrkivät menettämään 40–50% vakaudestaan harjoituksen aikana - jopa vain 10 minuutin kuluttua. Liimanauhat on liimattu siten, että ne tukevat ulkoisen käärintäjärjestelmän toimintaa, erityisesti estäen sivuttaista liikettä.
On olemassa lukuisia ehdotuksia oikean menettelyn suorittamiseksi. Periaatteessa liitoksen asianmukaisen tarkastelun jälkeen valitaan optimaalinen polku epävakauden torjumiseksi, mikä suosii ulkoista nivelsiteistä laitetta. Maksimaalisen vakauden saavuttamiseksi sidos on levitettävä polvinivelen alapuolelle ja viimeisteltävä jalkojen liitoksilla. Lyhyemmät sidokset ovat vähemmän stabiileja, mutta niitä käytetään esimerkiksi ehkäisevänä toimenpiteenä terveillä urheilijoilla. Jalka on asetettu ja dorsiflexion; sitten päähelmet kulkevat jalan alaosasta hieman viistosti jalkaa kohti, jossa ne myöhemmin kiinnitetään puolipyöreällä tavalla. Tämä luo tilaa nilkan alueen ja nauhan välille. Myöhemmin sidos kiinnitetään edelleen kohtisuoraan suuntaan ja liimataan ihoon sivuttaisen malleoluksen tasolla.
Polvinivelen sisäiset nivelsiteet
Polvinivel stabiloituu mediaalisesti paitsi sisäisestä sidoksesta myös muista kapselirakenteista. Yksittäisten rakenteiden vaikutus stabilointiin riippuu kuitenkin nivelen kulma-asennosta. Laajennetussa asennossa esimerkiksi eturistiriita on paljon enemmän kuin 30 °: n taipuminen. Jälkimmäinen stabiloi myös reisiluun sääriluun estäen siten säärenpään liukumista eteenpäin. Jos etureunat ovat heikot, jalka voidaan liukua hieman eteenpäin. Siksi puhuu myös antero-mediaalista epävakautta. Syynä tähän on yleensä valgusin trauma, joka on voima, joka vaikuttaa polviniveleen sivusuunnassa - ulkopuolelta. Tämä voi riippua akselin sijainnista ja pyörimisvoimasta. Sisäisten kaistojen yksittäisten vaurioiden hoito ja jälkikäsittely perustuu ortoosiin ja kinesio-teippaukseen riippumatta siitä, onko se I tai III.
Kinesio-teippaus polvinivelessä kohdistuu lievään taipumiseen. Näin tehdessään sisäinen nivelsite on vähemmän stressaantunut. Lisäksi tässä asennossa voidaan käsitellä mahdollinen etupuolen epävakaus. Tarranauhan hartiat poikkeavat reiteen sisäosasta jalan etuosaan, juuri polven alle, spiraalimallilla. Anatomisista syistä on kuitenkin vaikea lisätä ylimääräisiä nauhoja. Jos "etulokeron" (liukuva) vaikutus tapahtuu sen sijaan, voidaan käyttää ylimääräisiä sivuttaisia hartseja.
Metatarsaalinen luunmurtuma
Viiden metatarsaalisen luun murtumia voi esiintyä harjoituksen aikana sekä trauman kanssa että ilman.
Käytetään hyvin yksinkertaista kinesio-teippausta, joka koostuu pelkästään pyöreästä nauhasta (360 °), jota levitetään etuosaan. Näin ollen, koska ympyrä on pinnan lyhin raja - mikä tahansa muu muoto vaatisi laajemman ympärysmitan - etuosa ei voi deformoida edelleen. Tätä kinesio-teippausta voidaan käyttää myös urheilussa ennaltaehkäisevästi.
Varpaiden muodonmuutokset
Ennen kaikkea niihin liittyy toinen tai kolmas phalanx, erityisesti keski- tai distaalisen interkalaalisessa nivelessä. Syyt eivät ole selviä; jotkut hypoteesit pitävät jalkineiden riittämättömän valinnan tai väärän kävelyn. Vakavimmissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen; lievemmissä kinesio-teippaus voi olla erittäin hyödyllinen.
Side on pääasiassa tukea varpaiden distaalisten liitosten laajentamista. Liitoksen passiivisen venytyksen jälkeen liitosasento on kiinnitetty liimahihnoilla. Nauhat kääri- tyvät sormien ja liukukappaleiden ympärille vastakkaiseen suuntaan muodonmuutoksiin asti akillesjänteeseen saakka.
Jalkojen alemmat lihakset
Kinesio-teippausta käytetään myös alaraajan lihaksissa, kuten kontraktioissa, venyttelyissä ja repeämisessä. Akuutti trauma on suositeltavaa puristaa. Tätä tarkoitusta varten jalka - joskus jopa jalka - kääritään väliaikaiseksi teipiksi, joka on helppo poistaa lyhyellä aikavälillä. Edellä mainitut levitetään sitten ilman merkittäviä paineita muita joustamattomia sidoksia. Tarttuvuus ihoon on oltava sellainen, että sidos ei liukene.
Komplikaatioita ja sivuvaikutuksia
Kinesio-teipin komplikaatiot ja sivuvaikutukset
Kinesio-teipin mahdolliset komplikaatiot ovat:
- kutina
- kipu
- turvotus
- tunnottomuus
- Epämukavuus ja pistely
- Verenkiertohäiriöt.
Ihon ärsytys
Sinkkioksidiin, kumiin tai hartsiin perustuvat kinesio-teipit aiheuttavat usein ihoärsytystä. Ne, jotka perustuvat polyakrylaattiin tai fumaarihappoesteriin, ovat paremmin siedettyjä; pesuaineet tai mekaaninen rasitus voivat myös aiheuttaa ihoärsytystä.
Kun sidoksen aiheuttamat vetovoimat iholle ovat suuremmat kuin ne, joita se voi kompensoida, ihon stratum corneumissa esiintyy pieniä halkeamia. Lisäksi mekaanisena syynä on myös usein muutettu hihnanvaihto. Kun jokainen liima poistetaan iholta, myös stratum corneumin pinnalliset osat poistetaan. Tämä ohenee, menettää mekaanisen lujuuden ja voi siten kestää vähemmän vetovoimia.
Tehokkuuden menetys
Tärkein syy kinesio-teipin tehokkuuden menetykseen on iholle tarttumisen vähentäminen. Syynä on stratum corneumin normaali vaihtelu ja hikieritys. Kun hikirauhaset tuottavat enemmän nestettä kuin kudos voi imeytyä, tapahtuu pysähtyminen, joka pyrkii irrottamaan siteet.
Lohkon oireyhtymä
Jos side aiheuttaa liian pitkään veneen palautumisen esteen, tapahtuu staasi, joka lisää verenpainetta laskimoissa ja sitten kudoksessa, jolloin syntyy osastosyndrooma.
