lisäravinteet

Gamma-oranoli

yleisyys

Gamma-orytsanoli on esteröityjen sterolien, ferulihapon ja triterpeenialkoholien seos.

Sen nimi on peräisin riisikasvista ( Oryza sativa ), josta se uutetaan. Se saadaan erityisesti riisileseöljystä, mutta se on myös muissa tuotteissa, kuten maississa, ohrassa, täysjyväjauhossa, oliiveissa ja erilaisissa hedelmissä.

Ensimmäistä kertaa vuonna 1950 eristetty gamma-oryzanoli on vähitellen vakiinnuttanut ruokavalion ja ravitsemuksellisen täydennyksen maailman, lähinnä sen merkittävän aineenvaihdunnan, antioksidantin ja tulehduskipulääkkeiden vuoksi.

Kosmetiikassa käytetään myös luonnollisena aurinkosuodattimena, gamma-oryzanolia käytetään päivittäin itämaisessa lääketieteessä tonic-virittävänä, ahdistusta, anti-inflammatorisena ja gastroprotektiivisena aineena.

Vaikka perinteisessä lääketieteessä on tehty monia käyttötarkoituksia, gamma-orytsanoliin liittyy tieteellisesti vain gamma-anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja hypolipidemimoivia ominaisuuksia.

viitteitä

Miksi gamma-orizanolia käytetään? Mitä se on?

Gamma oryzanol on tullut ravitsemuksellisen integraation maailmaan jo usean vuoden ajan, mutta sen potentiaalista biologista roolia ei ole vielä täysin selitetty.

Tällä hetkellä gamma-orytsanolia käytetään pääasiassa:

  • Antioksidantti;
  • Anti-inflammatorinen aine;
  • Kolesterolin alentava aine;
  • Gastro-suoja-aine.

Gamma-orytsanolin tunnetuimpia anabolisia ja neuroendokriinisiä toimintoja ei vielä tueta tieteellisiin todisteisiin, joita olisi syytä huomata.

Omaisuus ja tehokkuus

Mitä hyötyä on gammasäteilystä tutkimusten aikana?

Vaikka suurin osa nykyisin gamma-orytsanolissa julkaistuista tutkimuksista on kokeellisia, tämän molekyylin mielenkiintoiset erityispiirteet alkavat ilmaantua.

Gamma-orytsanoli ja tulehdus

Gamma-orytsanolin tulehduksenvastainen aktiivisuus näyttää johtuvan kyvystä estää joidenkin geenien, kuten NF-KB: n, ilmentymistä, jotka ovat flogistisen vasteen päähenkilöitä.

Tämä esto johtaisi tulehduksellisten sytokiinien merkittävään vähenemiseen, mikä parantaisi histologista ja kliinistä tilannetta.

Kokeelliset tiedot osoittavat gamma-orytsanolin käyttökelpoisuuden haitallisten aineiden aiheuttamien tulehduksellisten suolistosairauksien aikana.

Suurta tehokkuutta havaittaisiin mahalaukun patologioiden, kuten gastriitin ja peptisen haavan, suhteen.

Gamma-orytsanoli ja hapettava stressi

Gamma-orytsanoli osoittautuu tehokkaaksi hapettomien radikaalien haitallisten vaikutusten torjumiseksi.

Antioksidanttiaktiivisuus, jota välittäisi välittimen suora vaikutus, olisi eri kokeellisissa malleissa määrittänyt jonkin verran oksidatiivisten vaurioiden markkereiden tuntuvaa vähenemistä.

Suojaus lipoperoksidointiprosessista tekisi gamma-oranolista erinomaisen liittolaisen neurodegeneratiivisten ja sydän- ja verisuonitautien torjunnassa

Gamma-orytsanoli ja lipidimetabolia

Lukuisat kokeelliset tutkimukset, mutta myös jotkut ihmisen tutkimukset, osoittaisivat gamma-orytsanolin ja fytosterolien hyödyllisyyden yleisesti veren LDL-kolesterolipitoisuuksien huomattavan vähenemisen varmistamiseksi.

Tämä aktiivisuus vaikuttaa enimmäkseen siitä, että gamma-orytsanoli kykenee estämään suoliston kolesteroliabsorptiota ja moduloimaan samanaikaisesti lipidin normaalia entero-maksakiertoa.

Gamma-oranoli ja todistamaton potentiaali

Joidenkin kirjoittajien mukaan gamma-orytsanoli voisi suorittaa endokrinologisen aktiivisuuden muuttamalla sukupuolihormonien normaalia tuotantoa.

Tätä toimintaa, joka voisi olla hyödyllinen sekä urheilukentällä kehon koostumuksen parantamiseksi, että kliinisen ympäristön kannalta, ei kuitenkaan vahvistettaisi.

Sama pätee neuroendokriinisen aktiivisuuden parannuksiin, joita ei ole vahvistettu tilastollisesti merkityksellisillä tutkimuksilla.

Annokset ja käyttömenetelmä

Miten käytetään gamma-orytsanolia

Markkinoilla on mahdollista löytää gamma-orytsanolin kapseleita, tabletteja tai nesteitä.

Useimmissa tapauksissa ehdotettu gamma-orisanoliannos on 30 - 300 mg päivässä.

Vaihtoehtona täydennyksille gamma-orytsanolia voitaisiin lisätä riisialueen läpi, jossa aktiivisen aineosan pitoisuus olisi noin 1%.

Viimeksi mainitussa tapauksessa siis tl riisinöljyä tuottaisi noin 50 mg gamma-orytsanolia.

Haittavaikutukset

Gamma-orytsanolin käyttö ehdotetuilla annoksilla on yleensä osoittautunut turvalliseksi ja ilman sivuvaikutuksia.

Vain harvoin havaittiin gastroenteraalisia reaktioita, joilla oli vähän kliinistä merkitystä.

Vasta

Milloin ei pitäisi käyttää gamma-orytsanolia?

Gamma-orytsanolin saanti on vasta-aiheista yliherkkyydessä vaikuttavalle aineelle ja harvinaisissa geneettisissä oireyhtymissä, kuten sitosterolemiassa.

Farmakologiset yhteisvaikutukset

Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa gamma orizonalon vaikutusta?

Huomautettavat lääkeaineen vuorovaikutukset viittaavat tällä hetkellä kahteen eri aktiivisten ainesosien luokkiin, kuten Ezetimibeen ja lipidiä alentaviin aineisiin.

Ensimmäisessä tapauksessa Ezetemiben ja gamma-orytsanolin samanaikainen saanti saattaa vaarantaa gamma-orytsanolin ja fistosterolin suoliston imeytymisen yleensä, mikä vähentää sen biologista tehoa.

Toisessa tapauksessa lipidiä alentavien lääkeaineiden tai ravintolisien samanaikainen saanti ja gamma- oranoli voivat aiheuttaa veren lipidipitoisuuksien ennustamattoman vähenemisen.

Käyttöön liittyvät varotoimet

Mitä sinun tarvitsee tietää ennen gamma-oranolian ottamista?

Gamma-orytsanolin turvallisuusprofiilin tutkimusten puuttuminen raskauden aikana ja sitä seuraavassa imetysjaksossa estää sen käytön näissä olosuhteissa.

Huolellisen lääketieteellisen valvonnan tulisi olla tarpeen ennen gamma-orytsanolin nauttimista ja sen aikana, jos patologioita esiintyy samanaikaisesti.