Korkea kolesteroli on vakava terveysvaara: hyperkolesterolemian ja sydän- ja verisuonisairauksien (sydänkohtaus, aivohalvaus, ateroskleroosi) välinen korrelaatio on osoitettu.
Estä korkea kolesteroli
Paras keino välttää korkea kolesteroli on ennaltaehkäisy: tältä osin sinun tulisi kunnioittaa ja noudattaa ravitsemuskoulutuksen, ei tupakoinnin määräämiä sääntöjä, tarkkailla oikeaa ruokavaliota ja pelata urheilua.
Kasvimarkkinat ovat tarkkaavaisia kuluttajien tarpeisiin: erityisesti viime vuosina luonnollisten formulaatioiden myynti korkean kolesterolin torjumiseksi on selvästi lisääntynyt.
Rohdosvalmisteiden vaikutukset
Yleensä kolesteroli-kasviperäiset tuotteet suorittavat toimintansa kahdella tavalla:
- Ne rajoittavat kolesterolin kaltaisten aineiden (kuten esimerkiksi triglyseridien) imeytymistä. Imeytyminen liittyy tuotetun sapen määrään ja laatuun, ja se ilmaisee maksan ja sappirakon toimivuutta: monilla kasviperäisillä tuotteilla on juuri maksan tasolla, mikä muuttaa synteettisen sapen määrää. Muistakaamme tässä yhteydessä, että sapen erittyminen on ainoa tapa hävittää ylimääräinen kolesteroli elimistössä, koska merkittävä osa (noin 50%, suurempi ylijäämä, vähemmän olosuhteissa) puute) ei imeydy uudelleen vaan eliminoituu ulosteessa. Choleretic huumeiden lisäksi - kolagogit, ravintokuidut ja ikenet vähentävät myös suoliston kolesterolin imeytymistä.
- Endogeenisen kolesterolin synteesi vähenee: tällä tavoin ne vaikuttavat hypo-triglyserideja ja hypo-kolesterolia alentavaan vaikutukseen. Tämän ryhmän tunnetuimpia edustajia ovat poliosanolit, garcinia cambogia ja fermentoitu punainen riisi.
Jotkut kolesteroli-kasviperäiset tuotteet vaikuttavat entsymaattiseen järjestelmään lipidiaineenvaihdunnan pohjalla; tarkemmin sanottuna ne kykenevät suorittamaan vaikutuksensa primääriin metabolisiin prosesseihin, jotka sisältävät lipidejä.
Tämäntyyppisiä kasviperäisiä lääkkeitä voidaan käyttää myös liikalihavuuden tai ylipainon haittavaikutusten vastaisesti: "vakuus", koska veren lipidien kasvu voi johtaa verenpaineen nousuun ja sydän- ja verisuoniongelmiin.
Rohdosvalmisteiden muotoilu
Rohdosvalmisteita voidaan karakterisoida vain yhdellä elementillä (esimerkiksi turskamaksaöljyllä), ja siksi ne ovat hyvin tarkkoja tai monimutkaisempia ja merkitsevämpiä kuin lääkkeitä, jotka pystyvät toteuttamaan lisää toimia: tähän ryhmään kuuluvat ne kasviperäiset tuotteet, jotka liittyvät siihen. muu kolesterolia alentava vaikutus vaikuttaa myös muihin toimiin, kuten diureettiin ja eupeptiseen.
Dyslipidemioiden hoidossa tulisi yksinkertaistaa yksinkertaisia sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja oleiinihapon ja välttämättömien rasvahappojen eduksi: siksi kasviperäisten valmisteiden kaavoissa lisätään usein poliosanoleja, gamma-orytsanoleja ja PUFA: ta.
Polykosolit ovat lipidimolekyylejä, joilla on erilaisia rakenteita, jotka löytyvät joistakin kasvivahoista ja joilla on lipidiä alentava vaikutus: ne toimivat vähentämällä kolesterolin ja triglyseridien endogeenistä synteesiä.
Gamma-orytsanoleja löytyy runsaasti riisileseista: ne voivat vähentää kolesterolin ja glyseridien suoliston imeytymistä.
PUFA, lyhenne monityydyttymättömistä rasvahapoista, on yleensä peräisin kasviöljyistä tai kalaöljyistä: sekä kolesterolin kaltaisten rasvojen endogeeninen synteesi että niiden suoliston imeytyminen vähenevät.
Niistä kasveista, jotka sisältävät runsaasti poliosanoleja, PUFA: a ja gamma-oryzanolia, mainitaan: valkosipuli, gugguli, artisokka, voikukka, kurkuma ja krysanteeli.
Haittavaikutukset
Kuten kaikki kasviperäiset formulaatiot, jopa korkean kolesterolihoidon hoitoon liittyvät haittavaikutukset ja vasta-aiheet: hypotensio ja hyytymiskapasiteetin vähentäminen voivat olla omega-kolmeen perustuvien hypolipidemizing-tuotteiden liiallisen saannin aiheuttamia vaikutuksia; gastriitti ja hypertensio voivat johtua metyyliksantiineihin (kofeiiniin, teobromiiniin, teofylliiniin jne.) perustuvien kasviperäisten valmisteiden käytöstä, kun taas meteorismi ja ilmavaivat ovat tyypillisiä korkean kuitupitoisuuden omaavia tuotteita korkeaa kolesterolia vastaan.
