yleisyys
Pavor nocturnus (tai yön kauhu ) koostuu osittaisesta heräämisestä syvästä unesta, saalista voimakkaaseen sekoitukseen. Tämä ilmiö on osa parasomnioita (ei-patologisia unihäiriöitä), eikä se liity traumoihin tai emotionaalisiin tai relaatiovaikeuksiin.
Kun lapsi on pavor nocturnuksen jaksossa,
- Voit nostaa itsesi sängystä, itkeä ja huutaa liikaa;
- Hänen silmänsä ovat usein leveitä, mutta hän ei näytä näkevän;
- Hän ei vastaa puheluun eikä vanhempien ääneen;
- Se on huomaamaton.
Usein tämä ilmiö häviää kasvun myötä. Sillä välin on tärkeää tietää, mitä ei tehdä, kun etsitään pavor nocturnus: älä poimia vauvaa ja älä yritä herättää häntä; riittää, että varmistetaan, että hän ei satuta nukkumassaan ja vakuuttaa hänet rauhallisella ja rauhallisella äänellä.
Mikä
Pavor nocturnus on parasomnia, joka on ei-patologinen unihäiriö, kuten unihäiriö ja hypnagogiset hallusinaatiot.
Häiriö ilmenee syvän unen aikana, jonka aikana tietoisuus puuttuu (toisin kuin REM-vaiheessa esiintyvät painajaiset).
Pavor nocturnus voi olla hyvin vaikuttava ulkonäkö: lapsi (ei voi ottaa yhteyttä, koska hän ei ole tietoinen: hän nukkuu syvässä ei-REM-unessa) näyttää olevan terrorismin uhka ja samanaikaisesti saattaa aiheuttaa oireita, kuten liiallista hikoilua, lihasjäykkyyttä ja takykardia.
Episodi kestää muutamasta minuutista puoleen tuntiin; Kun olet valmis, lapsi palaa nukkumaan, ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut. Joka tapauksessa pavor nocturnuksella ei ole taustalla olevaa patologista syytä (neurologista, psykologista, affektiivista tai relaatiota).
syyt
Häiriö on melko yleinen 2-12-vuotiailla lapsilla, ja se hajoaa itsestään nuoruuden aikana.
Pavor nocturnuksen syyt ovat edelleen tuntemattomia, mutta stressi- ja unihäiriöt, kuten:
- Ääni tai valon stimulointi lepoaikana;
- kuume;
- Virtsarakon tunkeutuminen (täysi virtsarakko);
- Adenoidi hypertrofia;
- Yöapnea;
- Muutokset vesipitoisessa suolaliuoksessa;
- Keskikokoiset korvatulpat;
- astma;
- Gastroesofageaalinen refluksointi;
- Unen riistäminen.
Joka tapauksessa pavor nocturnus ei ole neurologisten, affektiivisten tai suhteellisten häiriöiden ilmaus eikä se ole paniikkikohtaus. Tämä ilmentymä on seurausta limbisen järjestelmän aktivoinnista (joka muun muassa hallitsee tunteita) ja ei toteudu elävien kokemusten tuloksena.
Oireet ja komplikaatiot
Pavor nocturnus ilmenee ajoittain ja lyhyinä aikoina, minkä vuoksi se osoittaa asteittaista ja spontaania remissiota ajan myötä.
Pavor nocturnuksen episodit voivat olla vaikuttavia: lapsi itkee, huutaa, näyttää peloilta, silmät ovat auki tai puristuneet, hän voi vääntyä rikkoutuneissa liikkeissä eikä reagoi mukavuuteen.
Lisäksi pavor nocturnuksen mukana on tyypillisesti seuraavat:
- Lisääntynyt syke (takykardia);
- Lihasten jäykkyys;
- Takypnea (kiihdytetty hengitys);
- Pallor tai päinvastoin kasvojen punoitus;
- Liiallinen hikoilu;
Nämä ilmenemismuodot riippuvat autonomisen hermoston voimakkaasta aktivoinnista (jota ei aiheuta emotionaalisia kokemuksia). Yleensä lapsi palaa nukkumaan muutaman minuutin kuluttua, ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut; toisin kuin painajaiset, ne, jotka kokevat majakka nocturnusta aamulla, eivät muista näitä jaksoja, joten ne jäävät osittain tai kokonaan.
diagnoosi
Useimmissa tapauksissa pavor nocturnuksen diagnoosi on puhtaasti kliininen : oireiden vieminen perhelääkäriin tai lastenlääkäriin, hän tunnistaa nopeasti häiriön.
Pavor nocturnus on osa parasomnias- ryhmää eli ei-patologisia unihäiriöitä, kuten uniwalking ja hypnagogisia hallusinaatioita. Toistamme, että tällä ilmentymällä ei ole patologista merkitystä (se ei liity mihinkään fyysiseen tai psyykkiseen sairauteen).
Instrumentaalinen tutkimus ( polysomnografia ) on osoitettu, jos unilääkinnässä epileptisten jaksojen osalta tarvitaan erodiagnoosia tai kun epäillään hengitysteiden patologioiden samanaikaista esiintymistä.
terapia
Yleensä pavor nocturnus on yleensä omavarainen eikä vaadi minkäänlaista lääketieteellistä väliintuloa, vaikka se voi jatkua vuosia. Jos häiriö jatkuu nuoruusiässä tai aikuisuudessa, mikäli ehdottoman välttämätöntä, on mahdollista käyttää anksiolyyttistä tai masennuslääkettä, jotta voidaan vähentää hyökkäysten esiintymistä ja vakauttaa unta.
Mitä tehdä
Kuitenkin instinktiivinen, yrittää herättää joku, aikuinen tai lapsi, majakka-nocturnuksen jakson aikana on hyvin vaikeaa, sopimaton ja usein hyödytön.
Pavor nocturnuksen jakson aikana:
- Älä kosketa lasta, vaan estä tajuttomia eleitä, jotka voivat vahingoittaa sinua;
- Vältä äkillisiä liikkeitä hyökkäyksen keston lyhentämiseksi ja välttämään aggressiivisia reaktioita;
- Älä yritä herätä lapsen voimaa: tämä käyttäytyminen voi lisätä levottomuutta ja pidentää tapahtumaa; sen sijaan on hyödyllistä yrittää puhua hänelle hiljaisella äänellä ja alhaisilla äänillä;
- Vuoteen palaaminen on erittäin tärkeää episodin keston rajoittamiseksi.
Yleensä on kuitenkin mahdollista:
- Otetaan käyttöön kodin turvatoimet: esim estä ovet ja / tai portaat, poista esineet, jotka voivat olla haitallisia tai jotka voivat olla esteenä, jos lapsi nousee;
- Unihygienian hoito: säännöllisen unihäiriön ylläpitäminen, välttämällä virvoitusjuomia virvoitusjuomissa illalla jne .;
- Vältä ilmoittamasta lapselle, mitä tapahtui yöllä: tämä saattaa altistaa ahdistuneisuushäiriöille.
