Suonikohjujen korjaustoimenpiteet

Katso video

Suonikohjut (tai yksinkertaisesti varices ) ovat suonien patologisia laajentumia. Se on häiriö, joka suosii alaraajoja, vaikka se voi esiintyä myös muilla alueilla.

Aina pitkänomainen ja ilmeinen, suonikohjuja laskee ominaista kidutusta, joka muodostaa todellisen esteettisen epämukavuuden monille naisille. Laskimon vajaatoiminnan lisäksi - joka on pääasiallinen syy - suonikohjut voivat olla seurausta erilaisista häiriöistä, kuten syvä laskimotukos, alusten kompromissi, lihaspumpun puute, liikalihavuus ja istumaton elämäntapa.

Estetiikkaongelmien ohella suonikohjut voivat aiheuttaa oireita, kuten nilkkojen turvotusta, lihaskouristuksia, jalkojen pistelyä, turvotettuja / väsyneitä jalkoja, kylmän ja hämähäkkien laskemista jatkuvasti.

Mitä tehdä

• Säilytä ihanteellinen paino. Painonhallinta on välttämätöntä suonikohjujen hoidossa, minimoiden oireiden rappeutuminen
• Harjoittele liikuntaa ja säännöllistä urheilua, erittäin hyödyllistä temppua verenkierron edistämiseksi. On suositeltavaa välttää urheilua, joka vaatii äkillisiä nykäyksiä tai liikkeitä (esim. Tennistä tai lenkkeilyä); pikemminkin mieluummin harrastaa urheilua, kuten uintia tai pitkiä ja reippaita kävelyretkiä
• Nosta sängyn alue jalkojen lähelle
• Käytä joustavia sukkia / asteittaisia ​​puristussidoksia: tämä on hyvä keino torjua veren stagnointia kapillaareissa (erottuva merkki laskimoiden vajaatoiminnasta ja suonikohjuista)

Mitä EI tee

• Pysy pystyasennossa pitkään. Tällainen asenne voi edistää laskimoverenpainetta
• Käytä vaatteita, jotka ovat liian tiukkoja, kuten housut, tiukka alusvaatteet, vyöt ja sukkahousut. Tämäntyyppiset vaatteet haittaavat verenkiertoa ja korostavat suonikohjuja
• Käytä usein korkokorkoisia kenkiä: litteät kengät pakottavat jalkojen lihakset töihin kovemmin, säilyttäen suonien eheyden
• Tupakointi: tupakointi lisää laskimotukoksen riskiä etenkin alttiilla potilailla
• Altista itsesi pitkään auringossa tai ota hyvin kuumia kylpyjä
• Pysy kuumassa ympäristössä pitkään: korkea ulkoinen lämpötila voi edistää vasodilataatiota
• Pysy istumassa tai seisoo pitkään: aseman muutos kannustaa verenkiertoa
• Istu ristikkäisillä jaloilla: jotkut lääkärit uskovat, että tämä asema voi jotenkin pahentaa laskimopuutetta ja edistää suonikohjujen ulkonäköä

Mitä syödä

• Noudata vähäkalorista ruokavaliota ja ota runsaasti nesteitä, varsinkin kun kyseessä on ylipaino / lihavuus
• Ota paljon hedelmiä ja vihanneksia, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja (C- ja E-vitamiini).
• Kuluttaa C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita ja tummaa violettia / sinistä

Mitä EI syö

• Vältä syömästä vaikeasti sulavia elintarvikkeita, kuten dippejä, perunoita ja rasvapitoisia elintarvikkeita
• Alkoholi (kohtuullinen kulutus)
• Elintarvikkeet, joissa on runsaasti kofeiinia (esim. Kahvi, suklaa, perhepohjaiset juomat, guarana)

Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet

Varikoosien laskemien epämiellyttävien merkkien vähentämiseksi on suositeltavaa käyttää voiteita tai kompresseja, jotka on muotoiltu luonnollisilla aktiivisilla aineilla suojaavalla ja kapillarotropisella vaikutuksella jalkoihin:

• Teurastajan luuta ( Ruscus aculeatus ) → tulehdusta, turvotusta, vaso-suojaavia ominaisuuksia
• Punaviini ( Vitis vinifera ) → flebotoninen, kapillaarista suojaava, antioksidantti, anti-inflammatoriset ominaisuudet
• Hevoskastanja ( Aesculus hippocastanum ) → kapillaarotrooppiset / suojaavat, anti-inflammatoriset ominaisuudet. Vaikuttavat aineet lisäävät kapillaariresistenssiä, vähentävät läpäisevyyttä ja suosivat imunestettä.
• Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → flebotoniset ominaisuudet, jotka stimuloivat mikrokiertoa

Samat aktiiviset aineosat voidaan ottaa myös tablettien tai kapseleiden muodossa, joita voidaan mahdollisesti käyttää myös täydennyksenä farmakologiseen hoitoon.

Farmakologinen hoito

• Flebotoniset lääkkeet: hyödyllisiä verisuonten seinän sävyn lisäämiseksi, mikä vähentää jalkojen raskauden tunnetta (oire, joka on yhteinen monille naisille, joilla on suonikohjuja)
  • Diosmin (esim. Daflon, Diosven)
  • Oxerutina (esim. Venoruton)
• Profibrinolyyttiset lääkeaineet: nämä vaikuttavat aineet liuottavat fibriinin kertymiä, jotka on kerätty suonikohjuissa:
  • Streptokinaasi (esim. Streptase)
• Skleroterapia: sklerosoivien aineiden injektio on erinomainen farmakologinen keino parantaa suonikohjujen jättämiä merkkejä. Lääkkeen injektio aiheuttaa tulehdusreaktion ja laskimoseinän fibroosin: näin voidaan verenkiertoa merkittävästi parantaa, koska veri suuntautuu terveiksi suoniksi.
  • Natriumtetradekyylisulfaatti (esim. Fibro Vein)
  • Etanoliamiinioleaatti (esim. Etamoliini)
• Antikoagulantit (paikallinen käyttö): hyödyllinen keino edistää verenkiertoa suonikohjujen läsnä ollessa:
  • Heparaanisulfaatti (esim. Clarema, Hemovasal)

ennaltaehkäisy

• Käytä joustavia sukkia tai siteitä, jotta estetään suonikohjujen komplikaatiot: tärkein tavoite on välttää laskimoverenpainetauti
• Nosta jalkoja sydämen tason yläpuolelle: makuulla makuuasennossa, levitä jalat 3-4 tyynylle. Siten voidaan estää suonikohjujen muodostuminen edistämällä verenkiertoa
• Tupakointi kielletty
• Muista siirtää jalat usein. Koehenkilöiden, jotka joutuvat työelämän vuoksi pysymään samassa asemassa pitkään, tulisi siirtää jalat aika ajoin ja seisoa vasikoillaan edistääkseen verenkiertoa ja ehkäisemään suonikohjuja.

Lääketieteelliset hoidot

• Kirurgiset hoidot suonikohjuille on osoitettu vakavuuden ja suurten komplikaatioiden riskin varalta. Interventioon liittyy sairaan laskimotien poistaminen ja sen jälkeinen uudelleen liittäminen ylävirtaan ja alavirtaan leikkauksesta.
• Vaihtoehtoiset hoidot:
  • valvuloplasty
  • Radiotaajuinen ablaatio
  • laserhoito