lisäravinteet

Punainen apila

yleisyys

Kuvaus ja vihjeet punaisen apilan kasvitiede

Punainen apila ( Trifolium pratense - Fam. Fabaceae tai Leguminose) on monivuotinen kasvi, joka on levinnyt ja jota viljellään rehuviljinä eri puolilla maailmaa. Se pitää mieluummin nurmikoita ja märkärehuja, joissa se kasvaa jopa 50 senttimetrin korkeuteen ja tuottaa violetti-punaisia ​​kukintoja.

Punainen apila on lääketieteellinen kasvi, jolle on ominaista erinomainen biologisesti aktiivisten isoflavonien (lääkkeen flavonoidien) pitoisuus.

viitteitä

Milloin käyttää punaista apilaa?

Fytoterapiassa ja lääketieteen alalla punainen apila löytää tilaa hoitoon:

  • Hengityselinten häiriöt: keuhkoputkentulehdus, yskä, käheys
  • Mahalaukun häiriöt: gastriitti ja ruokahaluttomuus
  • ripuli
  • Voimakas hapettava kerros
  • hyperkolesterolemia
  • Vaihdevuosien oireet.

Lisäksi oletetaan, että punainen apila voi olla käyttökelpoinen ehkäisemällä:

  • ateroskleroosi
  • Tietyt kasvaimet
  • Osteoporoosi.

Ulkoiseen käyttöön se auttaa iho-ongelmissa, kuten ärsytyksessä ja tulehduksellisissa tiloissa:

  • ekseema
  • psoriaasi
  • finni
  • haavat
  • Burns.

Omaisuus ja tehokkuus

Mitä hyötyä on punaisesta apilasta tutkimuksissa?

Lääkeaine koostuu punaisesta apila-kukkasta, joka sisältää: haihtuvaa öljyä, flavonoideja, kumariinijohdannaisia ​​ja syanogeenisiä glykosideja. Flavonoidien joukossa erottuvat isoflavonit, luonnolliset fytoestrogeenit ovat hyvin tutkittuja niiden antioksidanttisten ja similestrogeenisten vaikutusten suhteen. Punainen apila sisältää neljä erilaista isoflavonia: genisteiini, daidzeiini, formononetiini ja biokaani A (genisteiinin esiaste).

Punaisessa apilaassa esiintyvistä erilaisista isoflavoneista genisteiini ylittää suurimman antioksidanttitehon (kolme kertaa korkeampi kuin C-vitamiinilla) ja tärkeä rooli syöpäsolujen kasvun estämisessä.

Punaisen apilan fytoestrogeeneja mainostetaan luonnollisena vaihtoehtona hormonikorvaushoidolle, mutta tällä hetkellä ei ole tyydyttäviä tietoja niiden tehokkuudesta.

Nämä aineet, jotka transformoituvat kehossa fytoestrogeeneiksi, sitoutuvat fysiologisiin estrogeenireseptoreihin käyttäytymällä heikkoina agonisteina tai jopa antagonisteina.

Punaisen apilan sisältämissä isoflavoneissa on ominaisuuksia:

  • antioksidantti
  • kasvaimia
  • Kolesterolin alentaminen - etenkin LDL: ssä
  • antiatherogenic
  • Suora syöpälääke estrogeeniriippuvaisia ​​kasvaimia vastaan ​​ja epäsuora antiangiogeeninen (estää syöpäsoluja ravitsevien verisuonten kehittymisen).
  • Antiosteoporotica (luun mineralisaation suosiminen)
  • Hyödyllinen vaihdevuosien oireita vastaan.

Kuitenkin tieteellisesti ottaen merkittävimmät todisteet koskevat korkean kolesterolin ja kuumien aaltojen hoitoa vaihdevuosien aikana.

Annokset ja käyttötapa

Miten punainen apila käytetään?

Punainen apila voidaan käyttää eri tavoin:

  • Kuiva muoto infuusion jälkeen, jotta saat juomaan kuumaa juomaa, kuten yrttiteetä.
  • Jauhe kapseleissa.

Ulkoiseen käyttöön punainen apila käytetään yleensä ainesosana kylpyissä tai pakkauksissa, joita käytetään paikallisesti.

Punaisen apilan annos riippuu erilaisista tekijöistä, kuten iästä, terveydestä ja muista olosuhteista. Tällä hetkellä ei ole riittävästi tieteellistä tietoa, jotta voidaan määrittää riittävä määrä puna-apila.

Huomaa : Huomaa, että "luonnollisia" tuotteita ei välttämättä pidetä turvallisina, koska ne ovat luonnollisia. Varmista, että noudatat tuotteen etiketissä olevia ohjeita oikein ja ota yhteyttä apteekkiin, lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen ennen kuin käytät niitä.

Haittavaikutukset

Elintarvikemääriin tai täydennysyritysten ehdottamiin tiedossa ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia.

Yliannostuksen jälkeen punainen apila voi aiheuttaa:

  • Reaktiot, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ihottumat
  • Lihaskipu
  • Päänsärky
  • pahoinvointi
  • Vaginaalinen verenvuoto (täplät) joillakin naisilla.

Joillakin eläimillä havaittiin lisääntymistoiminnan heikkeneminen steriilyyteen (isoflavonien hormonimaisen vaikutuksen vuoksi).

Vasta

Milloin punaista apilaa ei saa käyttää?

  • Lisäaineena punainen apila EI pidetä turvallisena raskauden ja imetyksen aikana. Takuuta ei myöskään suositella ulkoiseen käyttöön.
  • Punainen apila voisi lisätä verenvuodon todennäköisyyttä. Verenvuotohäiriöiden varalta on suositeltavaa välttää suuria määriä ja käyttää sitä varoen.
  • Rintojen, kohdun, munasarjojen, endometrioosin tai kohdun fibroidien syövän tapauksessa punainen apila voi toimia estrogeeninä, joka pahentaa tilaa.
  • Proteiinipuutos S: koska tämä potilasryhmä kehittää todennäköisemmin verihyytymiä, pelätään, että puna-apila-kasviestrogeenit voivat lisätä tätä vaaraa.
  • Kirurgiset toimenpiteet: samasta syystä on syytä keskeyttää punainen apila vähintään 2 viikkoa ennen leikkausta.

Farmakologiset yhteisvaikutukset

Mitä huumeita tai elintarvikkeita voi muuttaa puna-apila?

On olemassa joukko lääkkeitä, jotka voivat vuorovaikutuksessa kohtalaisesti punaisen apilan aktiivisten ainesosien kanssa:

  • Estrogeenipohjaiset ehkäisyvalmisteet ja estrogeenipohjainen hormonihoito (estradioli, etinyyliestradioli ja levonorgestreeli, etinyyliestradioli ja noretindroni jne.).
  • Maksa muuntamat lääkkeet sytokroomeja P450 1A2, P450 2C19, P450 2C9 ja P450 3A4 vastaan ​​(ne ovat lukuisia).
  • Lääkkeet, jotka hidastavat veren hyytymistä (antikoagulantit / anti-agregantit, kuten aspiriini, klopidogreeli, diklofenaakki, ibuprofeeni jne.).
  • Tamoksifeenin.

Käyttöön liittyvät varotoimet

Mitä sinun tarvitsee tietää ennen punaisen apilan saamista?

Harvoin nämä aineet ovat osoittaneet huomionarvoisia sivuvaikutuksia, mutta ennen kuin hän vetoaa puna-apila-uutteisiin minkä tahansa patologian parantamiseksi, on hyvä tutustua asiantuntijan lausuntoon, erityisesti jos olet jo seurannut hoitoja.

Vaikka halu parantaa kovettumista luonnon korjaustoimenpiteillä on vahva, emme saa unohtaa, että todistetusti käyttökelpoisen lääkehoidon hylkääminen epäilyttävän kliinisen tehokkuuden omaavien kasvin korvikkeiden hyväksi (kuten punaisen apila-isoflavonien tapauksessa) on käyttäytyminen riskialtista terveydelle. Tilanne muuttuu, kun näitä tuotteita käytetään ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin: ottaen huomioon haittavaikutusten puuttuminen suositelluilla annoksilla ja mahdollinen terapeuttinen vaikutus, ne voidaan kuluttaa tietyllä rauhallisuudella.