Dr. Alessio Dini
Kauden muutos aiheuttaa meille erilaisia fysiologisia vaikutuksia, elämäntapojamme ja mielialamme. Väsymys, masennus, uneliaisuus, yleinen huonovointisuus. Nämä väliaikaiset sairaudet tekevät kauan odotetun ajan, kuten kevään alku, joka on yksi vuoden vaikeimmista psykofyysisen hyvinvoinnin kannalta.
Näihin häiriöihin eniten altistuvat ryhmät ovat "heikommat", kuten lapset ja vanhukset; mutta ei vain itse asiassa, jopa ihmiset, joilla on erityisen laiminlyötyjä tai stressaavia elämäntapoja, kärsivät suuresti.
Kausivaihtelu on kriittinen hetki niille, jotka jo kärsivät masennuksesta, koska kehomme kärsimät rasitukset pahentavat olemassa olevia häiriöitä.
Oireellinen kuva esittää unihäiriöitä, jotka ilmentävät liiallista uneliaisuutta ja liiallista hiilihydraattien tarvetta: tuntuu riistämättömältä voimasta ja energiasta, on sekava, ahdistunut ja sillä on vaikeuksia kiinnittää huomiota.
Vaikka kausiluonteisen masennuksen affektiivisen häiriön syy ei ole tiedossa, tähän mennessä tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että SAD: n laukaisee melatoniinisyklin häiriö, joka johtaa epätasapainoon vuorokausisyklin aikana.
On dokumentoitu, että kun melatoniinipitoisuudet ovat epänormaaleja (liian suuria tai liian pieniä), henkisiin häiriöihin liittyviä oireita voi ilmetä. Esimerkiksi äskettäiset tutkimukset ovat osoittaneet, että melatoniinipitoisuudet ovat liian suuria henkilöillä, joilla on maaninen häiriö (äärimmäiset mielialan muutokset), kun taas he ovat liian alhaisia masennusta kärsivillä.
