Savun vaurio

Katso video

X Katso video YouTubessa

ja tupakoinnin lopettamisen tuomat edut

Katso myös: tupakointi raskauden aikana ja tupakoinnin kustannukset

Haitalliset aineet savussa

Tupakan epätäydellisestä palamisesta ja sen kääreistä peräisin olevasta savusta muodostuu vähintään 4000 ainetta. Näistä:

ärsyttävät; terva; hiilimonoksidi; nikotiini

HUOMAUTUS: Suodattimet vähentävät hengityselimiin pääsevien aineiden määrää, mutta eivät poista niitä.

Savun sisältämien ärsyttävien aineiden joukossa on mainittava: syanidihappo, akroleiini, formaldehydi ja ammoniakki. Ne aiheuttavat välitöntä vahinkoa hengitysteiden limakalvolle. Lisäksi ärsyttävä vaikutus aiheuttaa yskää, liiallista limaa, kroonista keuhkoputkentulehdusta, emfyseemaa.

Terva, joka on osa savun verisuonikomponenttia, sisältää erilaisia ​​aineita, joista tunnetuimpia ovat bentsopyreeni ja aromaattiset hiilivedyt; on osoitettu, että nämä aineet ovat syöpää aiheuttavia.

Lisäksi terva ärsyttää hengitysteitä, muuttuu hampaiden keltaiseksi, vaikuttaa huonoon hengitykseen ja katkeraan makuun suussa.

Hiilimonoksidi sitoutuu hemoglobiiniin, mikä vähentää sen kykyä kuljettaa happea. Tämä johtaa vähemmän ravintoihin kudoksissa.

Nikotiini on luonnollinen alkaloidi, joka on läsnä tupakassa 2 - 8%. Savukkeessa oleva nikotiini ei ole kovin myrkyllistä, mutta se on riippuvuutta aiheuttava !

Kun se saavuttaa keuhkot, nikotiini siirtyy verta ja saavuttaa aivojen muutamassa sekunnissa. Nikotiini stimuloi dopamiinin vapautumista keskushermostoon ja adrenaliinia lisämunuaisen kohdalla. Vaikutus on innostava sekä mielen että kehon tasolla. Pian sen jälkeen kuitenkin masentava vaikutus vie ja johtaa uudelleen tupakointiin kokeilemaan positiivisia vaikutuksia uudelleen. Tämä selittää riippuvuuden, jonka astetta mitataan arvioimalla näitä parametreja:

• vaikeuksia lopettaa sen käyttö;
• toistumien taajuus;
• prosenttiosuus työntekijöistä;
• "arvo", joka johtuu tupakoinnista huolimatta todisteista vahingoista.

Farmakologisen riippuvuuden lisäksi nikotiinista tupakoitsija aiheuttaa myös psykologisen riippuvuuden, kun tupakointi lopetetaan, todellinen vetäytymisoireyhtymä, jolle on ominaista:

• ärtyneisyys, viha, ahdistus;
• hallitsematon halu tupakoida;
• keskittymisen vaikeus;
• unettomuus.

Nikotiinia pidetään huumeina kaikilta osin. 1990-luvun alusta lähtien savukkeiden nikotiinipitoisuus on säädetty eikä se voi ylittää tiettyä määrää mg: a.

Savun vaurio

Vahingon vakavuus riippuu näistä parametreista

• Alkuikä ja tupakoinnin vuosien lukumäärä;
• Savukkeiden määrä päivässä;
• Tupakointi (enemmän tai vähemmän syvään hengitettynä)

Tupakointi vahingoittaa hengityselimiä:

• ärsytys,
• lisääntynyt limaa,
• akuutti keuhkoputkentulehdus,
• sitten krooninen,
• keuhkokuume

Se lisää myös hengitysteiden infektioiden ja astman esiintyvyyttä.

Katso myös: tupakoitsijan keuhkot

Sydän- ja ympyrän savun vauriot

Tupakointi lisää verenpainetta, nopeuttaa ateroskleroosia, estää verenkiertoa aluksissa ja lisää sydänkohtaukseen ja aivohalvaukseen liittyvää riskiä.

Tupakoinnin aiheuttamat verenkiertohäiriöt voivat määrittää:

• impotenssi ihmisessä;
• henkinen lasku;
• ennenaikainen ihon vanheneminen

Tupakointi lisää monenlaisten syöpien riskiä ; ensimmäisessä vaarassa ovat hengitysteet, koska ne altistuvat suoraan savulle. Tupakoitsijoilla keuhkosyöpä on 20 kertaa suurempi kuin tupakoimattomilla. Myös munuaisten ja virtsarakon syövän riski on suuri, koska tupakan syöpää aiheuttavat aineet poistuvat munuaisista ja pysähtyvät virtsaan virtsarakossa.

Yhdessä alkoholin kanssa tupakointi lisää ruokatorven, paksusuolen ja maksan syövän riskiä.

Naisten erityinen tupakointivaurio

Kohtuun on suurempi riski.

Vaihdevuodet odotetaan ja osteoporoosin riski on suurempi.

Tupakointi vähentää hedelmällisyyttä ja lisää aborttien, ennenaikaisten syntymien, alipainoisten vauvojen ja ennenaikaisen kuoleman riskiä. Nikotiinilla on myös kyky siirtyä rintamaitoon.

Tupakointi raskauden aikana voi aiheuttaa lapsen kasvua, henkistä ja keuhkoa.

Muut savuvahingot

Tupakointi vähentää merkittävästi urheilullista suorituskykyä, lisää oksidatiivista stressiä, lisää ientulehdusriskiä ja lisää mahan- ja pohjukaissuolihaavojen esiintyvyyttä.

Passiivinen savu

Tupakoitsijoiden kanssa kosketuksiin joutuvat tai työskentelevät ihmiset hengittävät vahingossa passiivista tupakointia .

Tupakansava on yksi vaarallisimmista ilman epäpuhtauksista suljetuissa tiloissa ja muodostaa todellisen riskin tupakoimattomien terveydelle.

Aiheuttaa keuhkojen heikentynyttä toimintaa ja keuhkosyövän lisääntymistä.

Tupakoitsijoiden lapsilla esiintyy enemmän keuhkoputkentulehduksia, keuhkokuumeita ja astmakohtauksia.

Tupakoinnin lopettamisen edut

Yksi tupakoitsijoista kuolee tupakoinnista johtuvasta taudista. Tupakoitsijan elinajanodote on kuitenkin 8 vuotta vähemmän kuin tupakoimattomilla.

Tupakoinnin lopettamisen jälkeen sinulla on välitöntä hyötyä (tunnin kuluessa) - kuten parempaa hengitystä ja parempaa kykyä havaita hajuja ja makuja - ja pitkäaikaisia ​​etuja:

• lisää elinajanodotetta;
• kasvainten riski vähenee;
• yskä ja flegma häviävät;
• hengitysteiden infektiot vähenevät;
• krooninen keuhkoputkentulehdus ja emfyseema vältetään;
• parantaa verenkiertoa ja vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä;
• parantaa fyysistä tehokkuutta ja estää impotenssin;
• parantaa refleksejä;
• liikenne- ja työtapaturmat vähenevät;
• osteoporoosin riski vähenee;
• murtumat paranevat ennemmin;
• parantaa unen laatua;
• lisää hedelmällisyyttä ja parantaa syntymättömän lapsen terveyttä;
• parantaa ihon ja hiusten kuntoa;
• hengitys ja henkilö menettää (epämiellyttävän) savun tuoksun.

Italiassa vuosittain tupakoinnin takia kuolee joukko ihmisiä, jotka vastaavat uhrien määrää, joka tapahtuisi, jos matkustajia täynnä oleva jettisuihku putosi joka päivä. Tällaisella riskillä kukaan ei enää hyväksy lentämistä. Miksi sitten hyväksyt tupakoinnin?

"savuke on se asia, että toisella puolella on savua ja toisaalta typerää" Oscar Wilde