WHR ilmaisee vyötärön ympärysmitan ja lantion kehän välisen suhteen. Tätä indeksiä käytetään lääketieteen alalla rasvakudoksen kehon jakautumisen arvioimiseksi.
Tämän indeksin yksinkertainen ja nopea laskeminen osittain kompensoi BMI: n puutteita.
Kehon rasvan jakautumismenetelmä korreloi sydän- ja verisuonisairauksien riskiin.
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että android- tai omenatyypin lihavuus (rasvapitoisuus, joka on keskittynyt kasvoihin, kaulaan, hartioihin ja ennen kaikkea vatsan yläpuolelle napaan) liittyy korkeampaan glykemiatasoon, triglyseridiin ja verenpaineeseen. .
Miehillä on vallitseva androidityypin lihavuus, kun taas naisilla on gynoidi- tai päärynätyypin lihavuus (rasvapitoisuus on keskittynyt lantioon, pakaraan, reisiin ja vatsaan napan alapuolella), vähemmän terveydelle terveydelle .
Eurooppalaisten suuntaviivojen mukaan vyötärön ympärysmitta ei saa olla yli 102 cm miehillä ja 88 cm naisilla. Vyötärön ja lonkan suhdeluvun on oltava alle 0, 95 miehillä ja 0, 8 naisilla.
MITEN WHR: N LASKEMINEN
