yleisyys
Emättimellä, kuten myös suuontelolla, iholla, suolistolla ja muilla ihmiskehon osilla, on lukuisia mikro-organismeja. Se ei kuitenkaan ole passiivinen ja epäedullinen kolonisaatio, vaan todellinen suojajärjestelmä muita mahdollisesti patogeenisiä mikro-organismeja vastaan. Tätä erittäin tärkeää "ekosysteemiä" kutsutaan emättimen bakteeriflooraksi.
Emättimen kasviston merkitys
Seksuaalinen yhdyntä on myös mahdollinen tartuntalähde; siittiöiden lisäksi sen lievän emäksisen pH: n (7, 4 - 7, 6) ansiosta se vähentää emättimen happamuutta, edistäen tarttumista ja patogeenien lisääntymistä.
koostumus
Terveiden naisten emättimen kasvisto koostuu pääosin laktobatsilleista (tai Doderleinin bakteereista ), jotka säätelevät jäljellä olevan bakteeriflooran kasvua ja estävät emättimen kolonisointia vihamielisillä bakteereilla. Nämä toiminnot johtuvat niiden kyvystä:
- vievät mahdolliset muiden mikro-organismien tarttumispaikat;
- syntetisoida vetyperoksidia (H 2 O 2, joka tunnetaan paremmin vetyperoksidina), molekyyliä, jolla on suora ja epäsuora bakterisidinen vaikutus (stimuloi valkosolujen aktiivisuutta);
- happamaksi emätinympäristö (pH 4-4, 5), metaboloituu glykogeeni ja tuotetaan maitohappoa.
Muutokset ja vaginosis
Laktobakteerien lisäksi emättimen bakteeri- kasvisto koostuu myös vähemmässä määrin muista mikro-organismeista, kuten streptokokkeista, enterobakteereista, anaerobisista mikro-organismeista, gardnerellasta, Candidasta ja mykoplasmasta. Osa näistä, vaikka ne ovat mahdollisesti patogeenisiä, eivät kykene suorittamaan haitallisia vaikutuksiaan (juuri siksi, että laktobakillit ja immuunijärjestelmä pitävät niitä rajoitetusti). Voi kuitenkin käydä niin, että "hyvä" emättimen kasvisto muuttaa sekä laadullisesti että kvantitatiivisesti ja on siten hämmentynyt sekoitetusta kasvistosta, jossa on runsaasti "huonoja" bakteereita. Tämä tila, joka tunnetaan yleisesti bakteriaalisena vaginoosina, muodostuu esimerkiksi antibiootteja ja immunosuppressiivisia lääkkeitä käytettäessä, kun he kärsivät diabeteksesta tai kärsivät vakavasta psykofyysisestä stressistä. Tätä tilannetta osoittaa huono emättimen haju, joka joissakin tapauksissa liittyy valkoiseen harmaaseen ja maitomaiseen vuotoon.
Vaginosis - Mitä tehdä
Normaalin emättimen bakteeriflooran palauttamiseksi voidaan käyttää tiettyjä tuotteita maitohapon (joka muodostaa uudelleen optimaalisen pH: n lactobacillien lisääntymiselle) ja glykogeenin (joka antaa niille kasvun edellyttämän ravinnon) pohjalta. Joillakin mikro-organismeilla on myös paikallisia hoitoja, jotka perustuvat laktobakteihin ja spesifisiin antibiootteihin.
Lisätietoja: Lue myös: Lääkkeet bakteriaalisen vaginaasin hoitoon »
Ennaltaehkäisy ja hygienia
Jotta emättimen kasvisto pysyy tasapainossa, on tärkeää:
- kunnolla puhdas intiimi alue. Sekä huono henkilökohtainen hygienia että pakkomielteinen puhdistus vaikuttavat paikallisen mikroflooran muuttumiseen. Suosittelemme fysiologisen pH: n (4 tai 5) saippuaa, kun taas intiimien deodoranttien ja sisäisten pesujen tulee olla rajoitettuja.
- Vältä synteettisiä alusvaatteita, kuten farkkuja ja housuja, jotka ovat liian tiukkoja, koska ne säilyttävät kosteutta ja lämpöä, mikä luo suotuisat olosuhteet haitallisten mikro-organismien kehittymiselle. Sama koskee sukkahousut, jotka on vaihdettava usein virtauspäivinä.
- Vaatteen jatkuva hankautuminen sukupuolielimiin voi myös aiheuttaa paikallista ärsytystä. Parempi valita puuvilla, joka takaa paremman transpiroitumisen kuin synteettiset kuidut.
- Käytä aina kondomeja satunnaisessa yhdynnässä; jos infektiota epäillään (kuten oireet, kuten kutina ja huonot hajuhäviöt), seksuaalinen lepo on tärkeää ennen lääketieteellistä diagnoosia ja, jos tämä on positiivinen, antibioottihoidon loppuun saakka. Laajenna hoito aina kumppanillesi, vaikka oireeton.
- Vältä pyyhkeiden ja alusvaatteiden yleistä käyttöä kotona, hotellissa tai muussa kunnossa.
- Vältä kosteiden uimapukujen pitkää oleskelua.
- Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota (erityisesti vähentää makeisten ja yksinkertaisten sokerien kulutusta); joskus antaa itselleen regeneroivia taukoja ja harjoittaa säännöllistä liikuntaa; näitä pieniä huomioita kehoon palkitaan paremmalla immuunivarmuudella ja siten emättimen kasviston paremmalla tasapainolla.
