Mikä on kryoterapia?
Termi kryoterapia tulee antiikin kreikasta ja kirjaimellisesti tarkoittaa "parannusta kylmällä". Kryoterapia on yksi uusista hoitomenetelmistä, jotka ovat kukoistaneet viime vuosikymmeninä joidenkin esteettisten ja sairauksien hoidossa. Itse asiassa kryoterapialla on hyvin antiikin alkuperää: kylmän terapeuttiset ominaisuudet ovat itse asiassa olleet tiedossa jo muinaisista ajoista lähtien, mutta ilmeisesti heidän täytyi odottaa kymmeniä ja kymmeniä vuosia perustellakseen ja osoittamaan kylmähoitoa, jos sitä käytetään oikein, voi ratkaista monia vaivoja.
Vaikka lääketiede on edennyt hyvin, nykyinen kryoterapia on säilyttänyt tietyissä näkökohdissa perusajatukset: kylmä, jota aiemmin pidettiin välineenä helpottaa yksinkertaisimpia pahoja (kuumetta, mustelmia, lihastraumoja). dermatologiset häiriöt, joilla on keskisuuri, kuten syylät, akne, angioomit, arvet, kasvaimet ja melanoomat. Tarkentamalla termiä dermatologiassa kryoterapiaa kutsutaan myös kryokirurgiaksi .
Tätä tekniikkaa voidaan käyttää etusijahoitona vaihtoehtona muille invasiivisemmille (esim. Mikro-leikkaus) tai täydentäville tekniikoille.
Jää ja kryoterapia
Jään soveltaminen tuki- ja liikuntaelinjärjestelmän traumojen ja häiriöiden seurauksena voi tietyssä mielessä olla yksinkertaisin kylmähoidon muoto.
Jään käyttö mustelmissa ja tuki- ja liikuntaelinten loukkaantumisissa auttaa itse asiassa vähentämään kipua, koska kylmän kipua lievittävä vaikutus (vaikka se on väliaikainen) hoidetulla alueella: hypotermia ihon tasolla estää itse asiassa, tuskallisten impulssien siirto. Jää oli lisäksi - ja sitä käytetään edelleen - lievittämään turvotusta: turvotusvaikutus liittyy indusoituun vasokonstriktioon, joka estää veren ekstravasaation kudoksissa. Lihakset eivät kuitenkaan onnistu pysymään matalissa lämpötiloissa: tässäkin tapauksessa jäätä käytetään lihasten löysentämiseen, koska kun ne joutuvat kosketuksiin kylmän lähteen kanssa, he rentoutuvat (sillä on siten raskautta ja lihasrelaksanttia ).
Joissakin tapauksissa kylmän käyttö tulisi yhdistää joustaviin nauhoihin ( kompressiosidos ja elastinen), jotta vaurioitunut alue puristetaan: paranemisaika nopeutuu.
tehosteet
Kylmähoidon vaikutukset kehoon
Kryoterapian käytäntö voi vaikuttaa useisiin kehon alueisiin; Siksi se on tekniikka, jolla on monia puolia ja jota voidaan käyttää erilaisten sairauksien hoitoon. Seuraavassa kuvataan kylmähoidon tärkeimmät vaikutukset kehon eri kudoksiin ja järjestelmiin.
Verenkiertojärjestelmä
Verisuonitasolla kryoterapia paikallisella levityksellä aiheuttaa pinnallisten verisuonten supistumista, jota seuraa myöhempi ja melkein välitön systeeminen vasokonstriktio (koska jotkut hermoston refleksit laukaisevat kylmän siirtymisen muille alueille). Tämä vaikutus on stabiili, kunnes se saavuttaa 15 ° C: n, kun taas tämän raja-arvon alapuolella vaikutus on päinvastainen: vasodilataatio on siis muodostunut ja hermot eivät enää pysty lähettämään kylmäsignaalia (hermokuitulohko). Vasodilaatio edustaa itse asiassa organismin itsepuolustusta, puolustusta, jonka järjestelmä ottaa käyttöön verenkierron estämiseksi.
Hermosto
Kryoterapia toimii hermostolla vähentämällä signaalinsiirron nopeutta.
aineenvaihdunta
Kryoterapialla on myös vaikutusta aineenvaihduntaan: kylmän käytön jälkeen kudoksen aineenvaihdunta hidastuu, koska aineenvaihdunta-biokemialliset reaktiot ovat heikentyneet.
Lihasjärjestelmä
Lihastasolla kylmähoito on hyödyllinen kudosten rentouttamiseksi ja lihasten irtoamiseksi. Myös tässä tapauksessa kryoterapian vaikutus on kaksinkertainen ja toisiaan täydentävä: lihas voi reagoida äänenvoimakkuuden lisääntyessä tai vähenemällä. Tämä riippuu kylmän leviämisajankohdasta kärsivällä alueella: jos jään levittäminen on lyhyt, lihaksen voimakkuus kasvaa, päinvastoin, jos käyttö jatkuu.
Kryoterapian tyypit
Yleinen, paikallinen ja systeeminen kryoterapia
Tällä hetkellä on olemassa useita erilaisia kryoterapiaa, jota voidaan käyttää useimpien häiriöiden hoitoon, puhtaasti esteettisistä, luu- ja lihashäiriöistä, sairausten ja jopa erittäin vakavien sairauksien hoitoon, kuten esimerkiksi tietyntyyppisiin sairauksiin. ihon kasvaimet.
Yleisesti ottaen voidaan todeta, että tärkeimmät kryoterapian tyypit ovat yleinen, paikallinen ja systeeminen kryoterapia.
Vaikka kaikki kryoterapeuttiset tekniikat käyttävät kylmän käyttöä, ne ovat hyvin erilaisia toisistaan ja niitä käytetään eri tarkoituksiin.
Huomaa
Krioterapiamenetelmän käyttö on suoritettava ainoastaan ja yksinomaan pätevissä laitoksissa työskentelevillä erikoislääkäreillä. Väärän kylmähoidon käyttö voi itse asiassa johtaa todellisten palovammojen esiintymiseen ja vakavien sivuvaikutusten syntymiseen.
Yleinen kryoterapia
Paikallinen kryoterapia
Paikallinen kryoterapia on paljon yksinkertaisempaa ja sitä käytetään suoraan jään levittämiseksi loukkaantuneelle alueelle tulehduksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi.
Kylmä, jos sitä käytetään väärin, voi kuitenkin aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia.
Systeeminen kryoterapia
Systeeminen kryoterapia (joka tunnetaan myös nimellä Koko kehon kryoterapia tai WBC) on erityinen kryoterapeuttinen tekniikka, jota käytetään pääasiassa esteettisessä ja urheilukentässä, vaikka viime aikoina useat lääkärit ovat ehdottaneet sen käyttöä myös lääketieteen alalla.
Tämäntyyppistä kryoterapiaa käytetään urheilukentässä kivun ja tulehduksen vähentämiseksi trauman, vamman, jäykkyyden ja lihas- ja jänne-ylikuormituksen sattuessa.
Lisäksi, kuten mainittiin, systeemistä kryoterapiaa käytetään myös esteettisessä kentässä (käyttö, joka on kuitenkin yleisesti levinnyt erityisesti Yhdysvalloissa), jossa sitä käytetään ihon nuorten säilyttämiseen.
Systeemistä kryoterapiaa voidaan suorittaa huomattavasti seuraavilla tavoilla:
- Kahden huoneen kryokammi.
- Kryosauna.
Kahden huoneen kryokammi koostuu ensimmäisestä kammiosta, jossa lämpötila on -60 ° C ja toinen kammio, jossa lämpötila laskee -130 ° C: seen.
Potilaan on astuttava ensimmäiseen kammioon, joka on siellä 30 sekuntia; Tämän lyhyen ajan kuluttua potilas menee seuraavaan huoneeseen, jossa hän voi oleskella enintään kolme minuuttia (oleskelun aika päättää lääkäri).
Alhaiset lämpötilat saavutetaan käyttämällä erityisiä säiliöitä sisältävää nestemäistä typpeä (-196 ° C).
Kryosauna koostuu sen sijaan eräänlaisesta sylinteristä, jossa on mahdollista sijoittaa vain yksi henkilö kerrallaan. Uskotaan kuitenkin, että kryosaunan käyttö on vähemmän turvallista kuin kahden huoneen kryokammi.
uteliaisuus
Puolassa systeemistä kryoterapiaa pidetään joka tapauksessa lääketieteellisenä hoitona, jotta paikallinen terveyspalvelu palauttaa osan kustannuksista, joita potilaalle aiheutuu tämän hoitomuodon läpikäymisestä.
Pakastustyyppi
Nopea tai hidas jäätyminen?
Kylmähoidossa pakastustyypin valinta on olennaista: toisin kuin mitä voisi kuvitella, hidas jäähdytys voisi johtaa nopeampiin sivuvaikutuksiin, koska ei ole mahdollista hallita ja seurata tuloksia, joita siitä voisi syntyä.
Hidas jäätyminen ei toisaalta anna tarkkoja tuloksia, koska useimmissa tapauksissa ei ole mahdollista hallita tuloksena olevia vaikutuksia: itse asiassa solun ja solun välille muodostuu kiteitä, jotka aiheuttavat määrällisiä vahinkoja, koska sitä ei voida arvioida eikä l aiheutuneen vahingon laajuus tai vakavuus.
Jatka: kryoterapia - toinen osa »
