Viimeisimpien tutkimusten tulosten perusteella lääkärit ja tutkijat uskovat, että Alzheimerin tauti - joka on dementian muoto, joka on valitettavasti hyvin yleinen ja parantumaton - voidaan ehkäistä eri tavoin.
Aktiivinen yhteiskunnallinen elämä on yksi niistä.
Itse asiassa on havaittu, että vanhukset ovat monien ihmissuhteiden ylläpitämisessä myöhempiä (verrattuna itseään eristäviin) ns. Kognitiivisiin häiriöihin, jotka ovat tyypillisiä vanhuusoloja ja jotka yleensä edeltävät Alzheimerin tautia.
Lisäksi ihminen on sosiaalinen olento, jonka hyvinvointi riippuu myös hänen lajiensa, erityisesti kumppanin, vanhempien, lasten ja ystävien, välisistä suhteista.
Kaikki tämä on ristiriidassa vanhusten taipumuksen kanssa, joka on usein tahaton ja passiivisen käyttäytymisen tulos.
Asiantuntijat suosittelevat sisällyttämistä sosiaaliseen kontekstiin ja ihmissuhteiden ylläpitoon:
- Etsi ajanvietettä ja jaa se harmoniassa rakkaansa tai ystävien kanssa . Harjoitetuimpien harrastusten joukossa on kävijöitä ystävien kanssa, tanssia, tapaamispaikka kupin kahvia tai teetä, korttipelit jne.
Tärkeää on omistaa miellyttävä toiminta, joka edellyttää muiden ihmisten läsnäoloa.
- Vaikeimmissa ja stressaavimmissa hetkissä luottaa läheisiin tai läheisiin ystäviin . Valitettavasti monet ihmiset pyrkivät tekemään päinvastoin, sulkemaan itsensä. Avoimuus muille ja luottamuksellisten tietojen vaihtaminen lujittavat ihmissuhteita ja tekevät heistä paremman.
- Omistaaksesi itsellesi jotain uutta, säännöllisesti muiden yhtiössä . Niitä voidaan käyttää vakiinnuttamaan suhteita ystäviin ja sukulaisiin, kuten: matkoja kaupunkeihin tai paikkoihin, joita ei ole koskaan aiemmin vierailtu, uusien harrastusten harjoittamista, osallistumista joukkueurheiluun ja molemmille sukupuolille jne.
