Korjaustoimenpiteitä silmän herpesille

Silmien herpes on Herpes simplex-tyypin 1 viruksen aiheuttama sairaus (joka liittyy myös kylmähuumeisiin ja joskus myös sukuelinten herpesiin).

Se vaikuttaa ihon ja silmien limakalvoihin. Se aiheuttaa joidenkin rakkuloiden muodostumisen täynnä seroottista nestettä, joka on tarkoitettu hajottamaan tai reabsorboimaan. Sitten ne korvataan herkillä ja taipumuksellisesti verenvuodollisilla kuorilla.

Silmien herpes-ilmiötä ilmentävät sellaiset oireet, kuten kutina, kuumuus, jännitys ja turvotus niissä paikoissa, joissa esiintyy vesikulaarista purkausta.

Kun herpes-infektio on supistunut, siitä tulee krooninen eikä sitä voida parantaa pysyvästi. Virukset poistuvat immuunijärjestelmästä (SI) ja huumeista piilossa herkkien hermosolujen sisällä. Kun tilanne muuttuu suotuisaksi (henkisen stressin, yleisen fyysisen ja lokalisoidun immuniteettisuojauksen väheneminen), ne tulevat esiin ja lisääntyvät, mikä aiheuttaa edellä mainitut oireet ja kliiniset oireet.

Silmäkuoret voivat liittyä labiaaliseen ja nenän alueeseen; harvemmin sukuelinten herpes.

Mitä tehdä

Silmien herpes-oireiden välttämiseksi on tarpeen toimia kahdella rintamalla:

Tartunnan ehkäiseminen:
- Infektio tapahtuu pääasiassa ihon ja vesikkelien nesteen välisen suoran kosketuksen kautta. Kuljettajien ja terveiden ihmisten välistä kulkua on vältettävä.
- Patogeenin siirtyminen latenssivaiheessa on harvinaisempaa. Monia infektioita esiintyy kuitenkin ilman ilmeistä oletusta. Tämä tarkoittaa, että harjoittajat ovat laiminlyöneet ensimmäiset oireet eivätkä ole välttäneet yhteyttä muihin ihmisiin.
- Rajoita henkilökohtaisten esineiden, kuten pyyhkeiden, saippuoiden, partakoneiden, hammasharjojen, depilatorioiden jne. Vaihtoa.
- On mahdollista, että herkkyys herpesviruksille on geneettisesti määritetty. Jos näin olisi, ennaltaehkäisy olisi vähemmän ratkaiseva.
Tartunnan jälkeen akuutti ehkäisy:
- Vähennä psykologista stressiä, joka on rajoitettu ja jopa rajoitettu.
- Vähennä yleisten tai paikallisten infektioiden esiintymistiheyttä.
- Vältä kemiallista ja fyysistä rasitusta limakalvoille.
- Syö tasapainoisesti.
- Kiinnitä huomiota ravintoaineiden vaatimuksiin ja ravintoaineiden toimittamiseen, jotka liittyvät suoraan immuunijärjestelmän tukemiseen: C-vitamiinia, D-vitamiinia, magnesiumia, rautaa, sinkkiä ja seleeniä.
- Lisää antioksidanttimolekyylien maailmanlaajuista panosta: C-vitamiinin lisäksi myös A-vitamiinia, E-vitamiinia, polyfenoleja jne. Nämä voivat torjua vapaiden radikaalien vaikutusta ja vähentää yleistä hapettumista.
- Käsittele omega-3-välttämättömiä rasvahappoja: ne ovat anti-inflammatorisia ja stimuloivat vasta-aineiden tuotantoa.
- Probioottisten ja prebioottisten elintarvikkeiden kulutus: ne parantavat immuunijärjestelmän tropismiin osallistuvan suoliston bakteeriflooran tilaa.
- Syöminen, joka sisältää runsaasti aminohappo-lysiiniä: se näyttää aiheuttavan ehkäisevän vaikutuksen infektioon (syyt eivät ole tiedossa).
- Seuraa urheiluprotokollia kalliilla, mutta kohtuullisella tavalla: moottoriaktiivisuus pystyy optimoimaan luonnollisen puolustuksen ja organismin tehokkuuden. Ylimäärä voi kuitenkin olla haitallista.
- Huumeiden käyttö vain kuulemisen tai lääkemääräyksen jälkeen: emme saa itse hoitaa lääkehoitoja, erityisesti antibioottien tapauksessa, jotka vahingoittavat suoliston bakteeriflooraa.
- Suojaa ihoa aurinkoa, kemiallista ärsytystä ja voimakasta kylmää vastaan.
- Kun ensimmäiset oireet alkavat, käytä lääkitystä välittömästi.

Mitä EI tee

Herpes simplex -infektiosta mahdollisesti vastuussa oleva käyttäytyminen on:

Suora fyysinen kosketus potilaan vesikkeleissä olevan seroosin kanssa (vaikka se sijaitsee myös muualla kuin silmissä).
Ohita oireet ja älä hälytä terveitä ihmisiä.
Käytä muiden henkilökohtaisia esineitä (koskee sekä terveitä että sairaita ihmisiä).
Hygienian laiminlyönti (varsinkin kun on läheisessä yhteydessä muihin ihmisiin).

Elementit, jotka voivat lisätä akuuttien silmäsairauksien mahdollisuuksia, ovat seuraavat:

Psyykkinen stressi: vaarantaa immuunijärjestelmän ja sallii virusten poistumisen gangliumista ja replikoitumisesta.
Muiden infektioiden ohittaminen: vaikka ne eivät ole vakavia, ne luovat suotuisan tilanteen piilevien virusten kehittymiselle.
Immuunijärjestelmän ylläpitämisen laiminlyönti:

kehittää immuunijärjestelmään osallistuvien elementtien vitamiini- ja suolaliuoksia.
Ota vähän polyfenolisia antioksidantteja.
Kuluttaa elintarvikkeisiin, jotka liittyvät elintarvikkeiden suvaitsemattomuuteen: ne voivat lisätä tulehdus- tai oksidatiivista stressiä.
Ota yhteyttä esineisiin tai ota allergisia reaktioita aiheuttavia elintarvikkeita.
Noudata ruokavaliota, josta puuttuu prebiootteja ja probiootteja suoliston bakteeriflooraan.

Käytä ravintolisiä, joiden arginiini on korkea. Jotkut tutkimukset osoittavat, että tämä aminohappo voisi edistää herpes-tautipesäkkeitä.
Hävitä keho sopimattomilla koulutusohjelmilla.
Sopimattomat antibiootit ja muut lääkkeet.
Avaa silmät (limakalvot ja ympäröivä iho) liialliseen kylmään tai liian voimakkaaseen UV-säteilyyn.

Mitä syödä

Ruokavalion huolellinen hallinta on tärkeä tekijä akuuttien sairauksien ehkäisemisessä; sitä ei kuitenkaan voida pitää korjaustoimenpiteenä.

Askorbiinihappo tai C-vitamiini: paprikat, sitrushedelmät, persilja, kiivi, salaatti jne. Tuore ja mahdollisesti raaka.
Calciferol tai D-vitamiini: kala, kalaöljy ja munankeltuainen.
Sinkki: maksa, liha, maito ja johdannaiset, jotkut simpukat (erityisesti osterit).
Seleeni: liha, kalastustuotteet, munankeltuainen, maito ja maitotuotteet, rikastetut elintarvikkeet (perunat jne.).
Magnesium: öljykasvit, kaakao ja tumma suklaa, leseet, vihannekset ja hedelmät.
Rauta: liha, kalatuotteet ja munankeltuainen. Jotkut vihannekset sisältävät sitä, mutta muoto ei ole kovin biologinen.
Polyfeeniset antioksidantit: tuoreet ja raaka hedelmät ja vihannekset, punaviini, öljyiset ja tärkkelysperäiset siemenet, mausteet, tee, juuret, lääkekasvit jne.
Lysiini: liha, juusto, jotkut kalastustuotteet ja palkokasvit (erityisesti soija).
Probiootit: käymistuotteet, kuten jogurtti, tofu, tempeh, kirnupiimä jne. Prebiootit puolestaan ovat hiilihydraattien ryhmään kuuluvia kasviperäisiä molekyylejä (saatavilla ja niitä ei ole saatavilla ihmisille, kuiduille).
Omega 3: kala (erityisesti sininen ja rasva), jotkut öljyiset siemenet ja niihin liittyvät öljyt (pellava, kiivi, rypäleen siemenet jne.) Ja levät.

Mitä EI syö

Vältettävät ruokailutavat ovat:

Monoteettinen ruokavalio.
"Tee se itse" vegaani ruokavalio.
Ruokavalio ei sisällä vihanneksia ja vihanneksia.
Ruokavalio perustuu vain:

Keitetyt elintarvikkeet.
Säilötyt elintarvikkeet.

Arginiiniin perustuvien ravintolisien käyttö.

Luonnolliset parannuskeinot ja korjaustoimenpiteet

Jälleen kerran korostamme, että silmän herpesille ei ole olemassa lopullisia korjaustoimenpiteitä.

Jotkut luonnolliset tuotteet voivat kuitenkin auttaa ylläpitämään tehokasta immuunijärjestelmää:

Echinacea ja muut immunostimuloivat kasvit.
Kuninkaallinen hyytelö.
Propolis (suun kautta ja paikallisesti).

Farmakologinen hoito

Myös huumeiden osalta ei ole tunnettuja lopullisia korjaustoimenpiteitä silmän herpes-hoitoon tänään. Saatavilla olevia tuotteita pidetään väliaikaisena ja palliatiivisena ratkaisuna.

Näitä hoitoja käytetään pääasiassa:

Kohtalaiset oireet.
Viruksen lisääntymisen estäminen.
Edistä paranemista.

Silmien herpes-lääkkeet ovat:

Asykloviiri (tai vastaava): paikallisesti käytettävä kerma tai oraaliseen käyttöön tarkoitetut tabletit; vähentää virusten replikaatiokykyä.
Sinkki ja / tai hepariini kermassa paikallisesti: ne vähentävät ihottumaa.
Interferoni: voimakas antiviraalinen vaikutus.
Immunostimulaattorit: erityisesti luonnolliset tai synteettiset tymmahormonit stimuloivat immuunituotantoa.
Antihistamiinit: ne toimivat kutinaa vastaan.

ennaltaehkäisy

Eniten osoitettu korjaustoimenpide on ennaltaehkäisy, johon voi liittyä terveitä koehenkilöitä koskeva ensisijainen infektio tai akuuttien tilojen alkaminen viruksen kantajissa.

Infektioiden ehkäisy: se vaatii monia varotoimia sekä terveiltä ihmisiltä että sairailta.
Akuuttien oireiden ehkäisy: yleisen stressin vähentäminen, immuunijärjestelmän toiminnan varmistaminen (mukaan lukien ravitsemuksellinen tila), välttäminen toistuvasti sairastumasta tai silmien ja ympäröivän ihon limakalvojen herkistäminen liikaa.