Hermosto - syyt ja oireet

määritelmä

Hermosto on emotionaalinen tila, jolle on ominaista yliherkkyys ja liiallinen vaste (käyttäytymiseen, henkiseen ja fyysiseen) tiettyihin ympäristöön tuleviin ärsykkeisiin.

Hermosto kärsii ärtyneisyydestä, kiihtymisestä, jännityksestä, äkillisistä mielialan vaihteluista, äkillisestä itkeydestä, liiallisesta tai kohtuuttomasta naurusta, surun tunteesta ja puutteellisuudesta.

Fyysisellä tasolla hermostuneilla on lihasjännitys (erityisesti kaulan ja olkapään alueella) ja suoritetaan automaattisia tai toistuvia tai stereotyyppisiä liikkeitä tai eleitä, usein ymmärtämättä sitä. Tähän emotionaaliseen tilaan voi usein liittyä ruoansulatuskanavan häiriöitä, kuten huono ruoansulatus, hermostunut nälkä tai ruokahaluttomuus, mahahappo, koliitti, meteorismi ja pahoinvointi.

Voimakkaan hermostuneisuuden tila voi myös herättää vihaa, hikoilua, kouristuksia ja tahattomia vapinaa, sydämentykytystä, hengenahdistusta, limakalvojen kuivumista, huimausta, päänsärkyä, kurkun tuntua, tarvetta virtsata usein, ongelmia muistia, keskittymävajetta ja unen laadun heikkenemistä.

Hermosto ilmenee usein erityisen stressaavissa olosuhteissa (esim. Työ- tai perheongelmat, tutkimukset tai haastattelut, joita tuetaan, ja muut tapahtumat, jotka kuluttavat fyysisiä voimia tai rasittavat hermoja) ja voivat liittyä psykologisiin häiriöihin ( esimerkiksi ahdistuskriisi ja masennus).

Tämä oire voi olla myös orgaaninen. Erityisesti hermostuneisuus voi riippua hormonaalisista muutoksista (esim. Premenstruaalinen oireyhtymä, raskaus ja vaihdevuodet) ja ruokavajeista (esim. Magnesium, kalsium ja B6-vitamiinin puutos).

Muita patologisia syitä ovat hypoglykemia ja hypertyreoosi.

Lopuksi se löytyy ihmisistä, jotka käyttävät väärin aineita (kuten kofeiinia, alkoholia, huumeita ja huumeita) ja jotka kokevat pidätysjaksoja.