Liittyvät artikkelit: Lihaksikas kontraktius
määritelmä
Lihasten supistuminen on yhden tai useamman luustolihaksen tahaton, vaatimaton ja tuskallinen supistuminen. Tämä vaurio tapahtuu, kun lihaskudosta stimuloi liike, joka ylittää fysiologisen toleranssirajan: kuidut lisäävät äkillisesti niiden sävyä muuttuneen supistuskapasiteetin takia, mutta eivät kärsi vauriosta tai rikkoutumisesta.
Lihasten supistukset voivat johtua erilaisista syistä: äkilliset ja äkilliset liikkeet, liian voimakkaat ponnistelut, riittämätön lämmitys, väsymisolosuhteet, liiallinen emotionaalinen jännitys, raskaus ja istuva elämä.
Useissa tapauksissa nämä vauriot liittyvät anatomisiin ja toiminnallisiin ongelmiin (esim. Raajojen epäsymmetria, posturaaliset viat ja joidenkin lihasryhmien heikkous) tai taustalla olevan patologian esiintyminen (esim. Lihavuus, tetanus, peritoniitti, hermoston sairaudet ja myrkytys).
Yleisimmät oireet ja merkit *
- Lihaskipu
- turvotus
Muita merkintöjä
Sopimussuhteessa mukana olevat lihakset näyttävät jäykiltä, ja toiminnan aikana on vähäinen ja laajalle levinnyt kipu. Vaikutusalueella on mahdollista tuntea tahattomasti lihassävyn, turvotuksen ja kosketuksen lisääntyminen. Lisäksi liikkeiden aikana on mahdollista tuntea rajoitus, joka on verrannollinen vahingon vakavuuteen.
Lihasopimukset yleensä häviävät muutaman päivän kuluessa, ja hoito on varovainen, ja siihen sisältyy loput ja fyysisen aktiivisuuden keskeyttäminen. Lääkäri voi myös suositella kipulääkkeiden, ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ja lihasrelaksanttien hoitoa.
Parantaakseen paranemisaikaa on hyödyllistä suorittaa virkistävä hieronta, jonka tekee asiantuntija ja suorittaa venytysharjoituksia.
