ihon terveys

Ihon tyypit

Tunne ihosi

Laajentumisen kannalta iho on erittäin tärkeä tekijä, joka erottaa meidät toisistaan: lukemattomat mikro / makroskooppiset parametrit, jotka erottavat tietyntyyppisen ihon, kuvaavat kutakin yksilöä, jolla on lähes ainutlaatuiset ominaisuudet.

Ihon tyypin tunteminen on tärkeää paitsi oppia tuntemaan toisensa paremmin, myös tietämään, miten valita sopivimmat kosmeettiset tuotteet ja hoidot. Mutta se ei ole kaikki: ihon biotyypin tunteminen on ratkaisevan tärkeää myös ihon muutosten arvioimiseksi vuosien varrella, mikä vaikuttaa asianmukaisesti fysio-patologisiin muutoksiin.

Ihon tarkastus

Iho vaihtelee suuresti elämässä: ihon terveyteen vaikuttavat voimakkaasti elämäntavat, ilmasto-olosuhteet, ikä ja mahdolliset sairaudet. Itse asiassa iho on jatkuvasti kosketuksissa ulkoisen ympäristön kanssa: tuulen vaikutus, lämpötilan muutokset, kosteuden muutokset ja auringon UV-säteet voivat joskus muuttaa ihon luonnollista ulkonäköä.

Ihon tyypin määrittämiseksi nykyaikaiset ihotautien välineet (esim. Corneometri, höyrystin, puulamppu, vesitesti, sebum-testi, pH-mittari jne.) Arvioivat useita ominaisuuksia:

  • Ihon rakenne
  • ulkomuoto
  • Hydraatiotaso
  • Läsnä olevan sebumin määrä
  • lämpötila
  • ihon pH
  • Väri (fototyyppi)

Dermatologisten tai metabolisten patologioiden puuttuessa ei ole tarpeen tehdä laajoja diagnostisia tutkimuksia ihon biotyypin määrittämiseksi: tässä tapauksessa suurennuslasin avulla, joka on erittäin hyödyllinen työkalu tärkeiden tietojen antamiseksi ihon ominaisuuksista, voi olla riittävästi apua. jokaisen meistä.

Ihon tyypit

Taulukossa esitetään tärkeimmät nahan tyypit: jokaisella biotyypillä on ainutlaatuisia ominaisuuksia, joten kosmeettiset tuotteet on valittava huolellisesti, jotta niiden ulkonäkö paranisi mahdollisimman paljon.

Öljyinen, epäpuhdas, akne-altis iho

piirteet

  • Näyttävästi öljyinen iho näyttää kiiltävältä, öljyiseltä, kuivatulta
  • Se voi esittää mustapäitä (mustapäitä tai whiteheadeja)
  • Rasvaisen ihon iho on tylsä ​​ja harmaa
  • Öljyisen ihon rakenne on epäsäännöllinen ja karkea
  • Sillä on usein suuret huokoset ja pyritään punoitukseen
  • Se on herkempää akneille, seboreoireille, hilseille ja androgeenisille hiustenlähtöille

Oikeat kosmeettiset hoidot

Rasvaiselle iholle suunnitellut kauneudenhoitotuotteet sisältävät erityisiä ainesosia, jotka ovat toiminnallisia häiriölle. Siksi ihanteellinen kosmetiikka rasvaiselle iholle on puhdistettava ja hydratoitava pinnalliset epidermaaliset kerrokset, torjumaan bakteerien lisääntymistä ja suosimaan follikkelien sulkemista. Rasvaisille ja akneille alttiille ihoille on myös tärkeää valita kosmeettiset tuotteet, jotka voivat tasapainottaa talirauhasen liioiteltua (ja muuttunutta) toimintaa.

Erityistä huomiota on kiinnitettävä kasvojen puhdistamiseen, jota ei saa tehdä liian aggressiivisilla tuotteilla: hellävarainen puhdistus vähentää riskiä kohdata ns. Rebound-vaikutus, mikä lisää sebumin tuotantoa.

Välttääksesi okklusiiviset ja liian raskaat tuotteet.

Jopa kuoriva kosmetiikka ovat erittäin tärkeitä öljyisen akne-alttiisen ihon hoidossa: nämä aineet, joita käytetään maltillisesti ja tervettä järkeä, stimuloivat solujen uudistumista, vähentävät follikulaarista hyperkeratoosia ja edistävät sebumien vapautumista kanaviin rauhas.

Lisätietoja on artikkelissa: Kosmeettinen hoito rasvaiselle iholle

Kuiva iho

piirteet

  • Tämä tyyppi näyttää karkeasta, ei kovin joustavalta, halkeilevalta ja epäsäännölliseltä tekstuurilta
  • Näkyvissä kuiva iho on hauras, ohut ja hilseilevä
  • Se on kevyt ja tylsä ​​iho, ja liian kuivan ihon ulkonäkö näyttää epäterveeltä
  • Se osoittaa ennenaikaista ihon vanhenemista, erityisesti ryppyjä
  • Tämäntyyppisessä ihossa stratum corneumin hydrolipidipitoisuus on huomattavasti pienempi kuin fysiologiset arvot

Oikeat kosmeettiset hoidot

Kuiva iho - aina hauras, ohut ja herkkä - vaatii intensiivistä kosmeettista hoitoa, jolla pyritään lisäämään veden määrää pintapuolisissa epidermaalisissa kerroksissa ja ravitsemaan syvästi ihoa pehmentävillä ja ravitsevilla aineilla.

Tätä tarkoitusta varten sopivin kosmetiikka tämäntyyppisen ihon ulkonäön parantamiseksi on:

  • Kostutus- ja hyytelöimisaineet (esim. Glyseriini, limakalvo, hyaluronihappo, silkkiproteiinit, kollageeni)
  • Pehmentävä kosmetiikka, joka kykenee epäsuorasti hydratoimaan ihon, estäen veden haihtumisen epidermaalisista kerroksista (esim. Kasviöljyt ja vehnät, ceramidit, monityydyttymättömät rasvahapot)
  • Kalvoa muodostavat aineet (esim. Vaseliiniöljy, osoitettu erityisen merkittäville ihon kuivumismuodoille)
  • Mehiläistuotteet, kuten hunaja (kosteuttavat, pehmentävät ja rauhoittavat ominaisuudet) ja mehiläisvaha (kalvon muodostavat ja pehmittävät ominaisuudet)

Lisätietoja on artikkelissa: Kuivan ihon kosmeettinen hoito

Normaali iho

piirteet

  • Näyttävästi tämäntyyppisellä iholla on vaalea ja ruusuinen väri.
  • Kosketukseen normaali iho on sileä ja sileä
  • Fysiologisesta näkökulmasta normaalilla iholla on erinomainen mikrokierto, oikea hydraatiotaso ja tasapainoinen hydrolipidikalvo.
  • Normaali iho on kirkas, läpinäkyvä eikä siinä ole puutteita

Tavallisesti iho on täydellinen iho; melko harvinainen aikuisilla, tämäntyyppistä ihoa havaitaan usein ennen puberteettista ikää.

Oikeat kosmeettiset hoidot

Normaalille iholle suunnitellut kauneudenhoitotuotteet pyrkivät pitämään "täydellisen" ihon ihanteelliset ominaisuudet mahdollisimman pitkään. On suositeltavaa suosia huoltotuotteita, joten ne ovat suojaavia ja kosteuttavia. Lisäksi ennenaikaisen ihon vanhenemisen oireiden estämiseksi on suositeltavaa soveltaa satunnaisesti ikääntyviä tuotteita iholle.

Sekoitettu iho

piirteet

  • Sekoitetun ihon erityispiirre on esittää samanaikaisesti rasvaisen ja kuivan ihon kaltaisia ​​ominaisuuksia: joillakin alueilla sekoitus iho näyttää rasvaiselta ja akneelta, kun taas toisissa se on erittäin kuiva ja hilseilevä.
  • Tämäntyyppisen ihon hydrolipidisen kalvon koostumus vaihtelee kasvojen eri alueilla ja kauden muutokset vaikuttavat siihen.
  • Useimmiten tämäntyyppisen ihon kriittisimmät kohdat ovat nenä ja otsa, joilla on taipumus esittää mustapäitä ja suuria huokosia

Oikeat kosmeettiset hoidot

Yhdistetyn ihon hoito on äärimmäisen monimutkainen: ihotautilääkäri voi joskus olla tarpeen.

On ensiarvoisen tärkeää valita kauneudenhoitotuotteet ja pesuaineet huolellisesti, jotta kuivan ihon alueet eivät enää kuivuisi ja punnitaan liian rasvaisia ​​alueita.

Kosteuttava ja sebum-normalisoiva kosmetiikka ovat kaikkein suositeltavimpia ihon yhdistelmälle.

Toisaalta erittäin komedogeeniset tuotteet ovat erittäin lannistuneita, koska ne voisivat edistää mustapäiden ja valkoisten pisteiden alkamista.

Herkkä iho

piirteet

  • Hauras iho määritellään alttiiksi reagoimaan negatiivisesti ärsyttäviin fysikaalisiin tai kemiallisiin tekijöihin
  • Herkkä iho on näköpiirissä ohut, hilseilevä ja helposti ärsyttävä
  • Kosketukseen herkkä iho on usein lämmin, joskus kuiva
  • Herkkä iho on enemmän alttiina ryppyjen ja muiden valokäsittelylle tyypillisten ihonväristysten varhaiselle muodostumiselle
  • Ihonesteen toiminta, joka usein muuttuu voimakkaasti, tekee tämäntyyppisen ihon erittäin alttiiksi ulkoiselle aggressiolle

Oikeat kosmeettiset hoidot

Kosmeettinen hoito tämäntyyppisen ihon ulkonäön parantamiseksi on oltava erittäin herkkä. Kosmetiikka on valittava huolellisesti: hylkää ne, jotka ovat aggressiivisia, ärsyttäviä ja allergisia, mieluummin niitä, jotka ovat herkkiä, kosteuttavia, pehmentäviä ja väriaineita, nikkeliä, kobolttia ja kromia.

Herkän kasvojen ihon puhdistukseen on käytettävä mietoja pesuaineita ihon venyttämisen epämiellyttävien tunteiden välttämiseksi, hilseilemisen, kuivuuden ja punoituksen välttämiseksi.

Tarvittaessa on mahdollista täydentää ruokavaliota täydentämällä antioksidantteja sisältäviä vitamiineja ja välttämättömiä rasvahappoja.

On myös suositeltavaa välttää liiallista ja pitkäkestoista auringon altistumista ja tietysti aina suojata ihoa runsaalla suojakerroksella.

Vanhin iho

piirteet

  • Visuaalisesti eräänlainen ikääntyvä iho näyttää täplät (esim. Aurinkolinssi), merkittyjä ryppyjä, tummia ympyröitä ja selkeitä pusseja.
  • Ihottuma ohenee, kun iho muuttuu lievemmäksi
  • Iho on paljon herkempi mekaaniselle traumalle
  • Vanhusten iho ei kosketa kovin joustavaa, melko ryppyistä ja hyvin rentoa
  • Vanheneminen on sellainen iho, joka on erittäin alttiita auringon säteilyn vaikutuksille
  • Vanheneva iho on paljon suurempi melanooman riski

Oikeat kosmeettiset hoidot

Vanhusten iho vaatii interventiota useilla rintamilla: on tärkeää yhdistää ajankohtainen hoito suullisella lisäyksellä antioksidantilisäaineilla, jotka voivat rajoittaa tai rajoittaa vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja.

Kypsän ihon kosmeettiset tuotteet sisältävät yleensä näitä aineita:

  • Kosteuttimet ja rypyt (esim. Hyaluronihapolla varustetut voiteet)
  • Antioksidantit (vitamiinit A, C ja E, polyfenolit)
  • Depigmentointi, joka kykenee estämään melaniinin tuotantoa (esim. Alfa-hydroksihapot)
  • Exfoliants ja solukierroskiihdyttimet (glykolihapon voiteet)
  • Aurinkosuojat (jotka sisältävät kemiallisia tai fyysisiä suodattimia, jotka suojaavat UVA- ja UVB-säteiltä)

Aikuinen iho vaatii tarkempia kosmeettisia hoitoja myös huulille ja silmille.

Vauvan iho

piirteet

Infantilinen iho on erittäin herkkä ja herkkä aikuisen iholle.

Vastasyntyneen ja pienen lapsen iho poikkeaa aikuisen ihosta seuraavien ominaisuuksien osalta:

  • Ohenne dermis ja epidermis
  • Melaniinipitoisuuden väheneminen
  • Matala hydrolipidinen kalvo
  • Huono immuunivaste bakteereja ja sieniä vastaan
  • hieman korkeampi pH (6, 0-7, 4)
  • Vahva taipumus vaippapunaksi

Oikeat kosmeettiset hoidot

Kosmetiikka, joka kiinnostaa vauvan tuotteita, keskittyy herkkiin puhdistusaineisiin, talkkiin, syvästi ravitseviin ja kosteuttaviin voiteisiin ja aurinkosuojatuotteisiin.

On suositeltavaa kiinnittää erityistä huomiota lapsen sukupuolielinten puhdistamiseen, jotka ovat hyvin herkkiä tyypillisen vaipan ärsytyksen vuoksi.

On myös välttämätöntä, että lapsen iholle asetetaan aina runsas aurinkosuojakerros ennen auringon altistumista, jonka on oltava joka tapauksessa kohtuullinen.

Miesten iho

piirteet

Naisten ihoon verrattuna mies erottuu seuraavista ominaisuuksista:

  • Kollageenikuitujen pitoisuus on suurempi
  • Iho on paljon paksumpi
  • Erityisesti kehittynyt hiusten järjestelmä
  • Lisätty sebumin tuotanto
  • Lisää dilatoituneita pilo-rasvakudoksia
  • Suurempi alttius akneille
  • Miesten iho pyrkii ikääntymään paljon nopeammin
  • Miehen matala taipumus käyttää voiteita ja kauneudenhoitotuotteita voi vahingoittaa ihon ulkonäköä ja koostumusta

Oikeat kosmeettiset hoidot

Kosmetiikkatuotteet, jotka on valmistettu "miesten iholle", on yleensä muotoiltu samoilla aineilla kuin tavallisissa kauneudenhoitotuotteissa. Yleensä urospuolisten nahkojen kosmetiikka on kevyempi, hieman vähemmän tuoksuva ja vähemmän rasvainen kuin naisten ihon tuotteet.

Miesten iho on yleensä öljyinen; Siksi miehille tarkoitetut kosmetiikka on suunniteltu erityisesti imemään nopeasti ilman kiiltävää vaikutusta.

Tärkeitä ovat myös kosmetiikka, joka vaikuttaa miesten rasvattomuuteen: tähän tarkoitukseen on tehty monia erityisiä kosmetiikkaa, jossa on tyhjennys-, kiinteyttämis- ja laihtumistoiminto.