Mikä on imusuodatus
Imunestevuoto on erityinen hierontatekniikka, jota käytetään kehon alueilla, joille on ominaista liiallinen imusolmukkeen väheneminen.
Lymfaattinen viemäröinti, kuten sana viittaa, edistää imukudosten imeytymistä kudoksista: manuaalista mekaanista toimintaa käytetään sellaisten alueiden tasolla, jotka vaikuttavat imukudosjärjestelmään (koostuu pernasta, kateenkorvasta, imusolmukkeista ja imusolmukkeista), jotta voidaan helpottaa pysähtyneiden orgaanisten nesteiden virtausta.
viitteitä
Kuten mainittiin, imunesteen tarkoitus on tehdä imunesteestä virtaus (siten valua). Tästä syystä tämä erityisesti hierontatekniikka on osoitettu ja sitä käytetään onnistuneesti:
- Edeyttää edeeman imeytymistä;
- Säädä neurovegetatiivista järjestelmää;
- Edistää haavojen ja haavojen paranemista diabeetikoilla.
Lisäksi lymfovesiä käytetään laajalti esteettisen lääketieteen alalla. Ei ole yllättävää, että monet naiset käyttävät tällaista hierontaa taistelussa selluliittia vastaan.
Jälleen suositellaan, että hoitoa imusolmukalvotuksella suositellaan potilaille, joille on tehty kosmeettinen leikkaus, kuten liposkulaatio ja rasvaimu.
Lopuksi - kun otetaan huomioon sen kyky poistaa nesteen kertyminen, edesauttaa turvotuksen imeytymistä - lymfaattinen viemäröinti on erityisen käyttökelpoinen tekniikka, ja se on myös tarkoitettu raskaana oleville naisille (lisätietoja: Lymfaattinen valuminen raskauden aikana).
historia
Lymfaattisen viemärin "löytö" sekä nimen "Manual Lymphatic Drainage" (tai DLM) mallinnus kuuluvat tanskalaiselle fysioterapeutille Emil Vodderille ja hänen vaimolleen Estrid Vodderille. Hierontatekniikan perusteet ovat kuitenkin aikaisempia aikoja.
Itse asiassa se oli tohtori Alexander Von Winiwarter - 1800-luvun lopulla - ensimmäinen, joka esitteli uuden ja uudenlaisen hierontamenetelmän lymfedeeman torjumiseksi. Tässä menetelmässä suoritettiin kevyt hieronta, jota seurasi puristus ja lopulta nostamalla potilaan raajoja imunesteiden ulosvirtauksen edistämiseksi.
Tämäntyyppinen hieronta ei kuitenkaan ollut kovin onnistunut, kunnes Dr. Vodder täydensi sen julkistamisen vuonna 1936.
Tästä päivästä alkaen ja seuraavien 40 vuoden ajan Vodderit jatkoivat toimintaansa fysioterapeutteina, esittelemällä mielenosoituksia ja opettamalla niiden menetelmiä. Ajan myötä tästä innovatiivisesta hierontatekniikasta kiinnostuneiden lääkäreiden, hierojien ja fysioterapeuttien määrä lisääntyi yhä enemmän, kunnes - vuonna 1967 - perustettiin Dr. Vodderin manuaalisen imunesteen yhteiskunta .
Vaikutukset ja edut
Lymfaattinen viemäröinti suorittaa omat toiminnot ja hyödyt kolmen menetelmän mukaisesti:
- Nestemäisten aineiden tyhjennys: edistää interstitiaalisten ja imunesteiden poistumista;
- Lihaskuitujen rentoutumisaktiivisuus;
- Kyky tuoda verenkiertoon leukosyyttejä ja immunoglobuliineja (tuotettu imunestejärjestelmän elimissä).
Kaikki tämä johtaa lymfaattisen verenkierron parantumiseen ja sen seurauksena potilaan hyvinvointiin.
tekniikat
Lymfaattinen viemäröinti - toisin kuin voisi ajatella - on vaikeaa tekniikkaa. Toiminnanharjoittajan on itse asiassa tunnettava täydellisesti imusolmuke ja hoidettavat alueet: vain tällä tavalla oikeat manipulaatiot voivat suosia interstitiaalisten nesteiden ja imunesteen valumista. Tavoitteena on suunnata imusolmuke imusolmukkeisiin, jotka ovat lähinnä hierottua aluetta: tällä tavalla helpotetaan imun limakalvon kiertämistä ja sen virtausta.
Ajan mittaan on kehitetty erilaisia tekniikoita tehokkaiden imusolmukkeiden poistamiseksi.
Voidaan kuitenkin sanoa, että pääasiassa käytetyt menetelmät ovat pohjimmiltaan kaksi: Vodder- menetelmä ja Leduc-menetelmä .
Menetelmät eroavat pääasiassa suoritettujen liikkeiden tyypistä, mutta ne perustuvat samoihin perusperiaatteisiin.
Imunestejärjestelmä toteutetaan käyttämällä lievää painetta, joka on oltava hidasta ja herkkää, huolehtimalla tangentiaalisten työntövoimien soveltamisesta.
Imusolmukkeen on noudatettava imusolmukkeen polkua: tässä suhteessa hieronta vaatii kaulan tasosta, alueelta, jossa imusolmukkeet löytyvät, jossa imusolmuke sekoitetaan verenkiertoon. Vasta myöhemmin tekniikka etenee kehon muilla alueilla.
Vodder-menetelmä
Vodder-koulu tarjoaa neljä tyypillistä liikettä: pyöreät työntövoimat, liikenneympyrät, pumppausliikkeet ja säätimet.
Pyöreät liikkeet, jotka on aina levitettävä kevyesti, mutta samalla johdonmukaisesti, suoritetaan yleensä kaulan ja kasvojen tasolla: imukudos alkaa usein tästä pyöreästä hieronnasta johtuen siitä, että kuten edellä mainittiin, tasolla kaulan veressä ja lymfaattisessa verenkierrossa sekoitetaan edellä mainitussa alueella esiintyvien imusolmukkeiden avulla.
Hieronta jatkuu pyörivillä liikkeillä, joissa kokenut fysioterapeutti suorittaa liikkeitä ranteella, nostaa ja laskee sitä, hieroo kättä iholle pyöreällä tavalla.
Myöhemmin imusolmukkeeseen liittyy pumppausliikkeitä : kudospaine muuttuu, jotta imusolmuke liikkuu paremmin (fysioterapeutti siirtää potilaan ihoa yrittäen "vetää" eräänlaisen soikean ympyrän, liikuttamalla sormia samaan suuntaan).
Kaikki nämä liikkeet vuorottelevat annostelukytkimellä, joka koostuu ranteen pyörivästä liikkumisesta potilaan iholle.
Leduc-menetelmä
Toisin kuin Vodder-menetelmä, Leduc-menetelmä käsittää pienemmän määrän liikettä, jotka kuuluvat terapeuttisiin protokolliin ja jotka vaihtelevat hoidettavan häiriötyypin mukaan.
Leducin menetelmässä on kaksi liikettä manuaalisen imusuodattimen suorittamiseksi:
- Muistutusoperaatio ;
- Reabsorptioliike .
Muistutusoperaatio on suoritettava sen jälkeen, kun häiriö on vaikuttanut alueeseen, ja sen tarkoituksena on tyhjentää imusolmukkeet.
Sen sijaan reabsorptioliike suoritetaan retentioista kärsineiden alueiden mukaisesti ja pyrkii edistämään nesteiden uudelleen imeytymistä pinnallisissa imusolmukkeissa.
Masseurin kokemus
Fysioterapeutin houkuttelevuus on varmasti erittäin tärkeä tekijä. Kokemuksen mukaan asiantuntija tarkentaa kykyä käyttää imunestettä: hieronnan tulee seurata imunestevirtausta ja ihon kitka ei saa olla liian raskas, jotta potilas ei havaitse kipua; lisäksi ihoa ei saa punoittaa istunnon jälkeen (ei ole sattumaa, että imunestettä kutsutaan usein "makea hieronnaksi").
Vain, jos fysioterapeutti soveltaa näitä perussääntöjä, imusolmukkeet voivat suorittaa halutut terapeuttiset vaikutukset.
Masseurin on edellä mainittujen perussääntöjen lisäksi käytettävä joitakin pieniä, mutta tehokkaita toimenpiteitä, jotta kohde voi hyötyä entistä enemmän imusolmukkeiden kuivumisesta:
- Fysioterapeutin käsien on oltava lämpimiä;
- Ympäristön on oltava sopiva: lämpötila ei saa olla liian kuuma tai kylmä;
- Potilaan on oltava mukava, lihakset eivät saa olla jännittyneitä, elimistön alueet, joihin imusuodatus ei vaikuta, on peitettävä;
- Hieronnan paine tulee kasvaa vähitellen ja hieronnan lopussa potilaan tulisi levätä noin 15 minuuttia.
Lisäksi on välttämätöntä, että imunesteenpoisto suoritetaan suoraan käsillä, ilman öljyjä tai voiteita, koska kosketuksen potilaan ihon on oltava suora. Voiteet puolestaan suosivat käsien liukumista pitkin kehoa, kun taas kitka on olennaisen tärkeää ihon ja pysähtyneiden nesteiden asianmukaiselle työntämiselle.
Asiantuntijan käsien aiheuttama paine potilaan iholle ei saa olla liiallinen, jotta nesteiden kulkeutuminen kudoksista verisuoniin ei lisääntyisi, mutta toisaalta suosivat imunesteiden valumista.
Hoidon kesto
On harvinaista, että imusolmukkeet voivat täysin ratkaista turvotuksen ja nesteiden pysähtymisen yhdessä istunnossa. Yleensä potilaalle on tehtävä useita hoitoja hyvien pysyvien tulosten saavuttamiseksi. On selvää, että istuntojen taajuus ja kesto määritetään potilaan häiriön perusteella.
Vasta-aiheet ja neuvot
Kuten kaikki hoitomuodot (koska imunestevuoto on terapeuttinen menetelmä), on vasta-aiheita: imunestettä ei suositella tiukasti akuuttia tulehdusta, pahanlaatuisia kasvaimia, sydämen turvotusta sairastaville. Jopa ne, jotka kärsivät verenpaineesta (hypo / hypertensio), eivät saisi hoitaa imunestejärjestelmiä sekä astmaattisia ihmisiä ja naisia kuukautiskierron aikana.
On suositeltavaa harjoittaa urheilua ja seurata terveellistä ja säännöllistä ruokavaliota, joka ei sisällä ylimääräisiä ja runsaasti nesteitä (vesi), jotta aineenvaihdunta voidaan stimuloida, kiertää uudelleen ja vähentää rasvan kertymistä. Näiden yksinkertaisten toimenpiteiden toteuttamisen myötä lymfaattinen viemäröinti on varmasti suosittu ja voi tuottaa hyviä tuloksia lyhyessä ajassa.
