Luokka Urheilu

Dr. Nicola Sacchi - Kirjan tekijä: Toiminnallinen koulutus ja epätavalliset työkalut Jokainen tanssi muodostaa kehon eri, erottuvalla ja ainutlaatuisella tavalla. Sen vuoksi urheilukoulutuksessa, jolla pyritään fyysiseen parantamiseen tietyssä kurinalaisuudessa, on tutkittava sen energia- ja moottoritarpeita ja luotava erityiskoulutus asianomaisten taitojen parantamiseksi. Täss

Artikkelin esittäjä: Samuele Tedeschi - Athletic-kouluttaja ja moottoriurheilupiloterapeutti Kilpailun päivä on aina katsottu lakmus-testiksi, jossa ratsastaja ja urheiluharjoittelija keskittävät kaikki ponnistelunsa yhteen tarkoitukseen, " voittoon ". Riippuen siitä, miten käytät kilpailun viikonloppuna, saat parhaan tuloksen tai pahimman tuloksen. Koska o

Kaavat nopeuden laskemiseksi Katso myös: Nopeusvalmennus Nopeuden laskeminen suoritetaan jakamalla etäisyys sen peittämiseen kuluvalla ajalla. SI: ssä (International System of Units) nopeus ilmaistaan ​​metreinä sekunnissa (m / som * sec-1), koska etäisyys ja aika ilmaistaan ​​metreinä (m) ja sekunteina (sekunnina). Syntetisoimal

Koripallo (koripallo) on amerikkalainen urheilu, joka on syntynyt joulukuussa 1891, kiitos James Naismith -nimisen liikunnanopettajan. YMCA: n koulun opettaja, Massachussettsissa (tällä hetkellä Springfield College), suunnitteli koripalloa, jolla taattiin oppilaiden urheilutoiminta myös päivinä, jolloin ulkoilmasto ei sallinut ulkoilua. Niin

Katsokaa 100 tai 200 metrin tai Olympic-finaalin alkulinjaa, jotta ymmärrät, kuinka mustat urheilijat ovat nopeissa urheilulajeissa selvästi ylivoimaisia. Erityisesti lähes aina on yksilöitä (esim. Jamaicans, kanadalaiset ja amerikkalaiset), jotka ovat lähtöisin Länsi-Afrikan väestöstä. Yksi luotettavimmista teorioista tämän ylivallan selittämiseksi koskee eräiden morfologisten ominaisuuksien eroja. Erityisesti on

Maratonin nimi ja pituus muistuttavat kreikkalaisen sotilaan Filippidin hyväkseen, joka vuonna 490 eKr. Matkusti 40 km: n, joka erosi Marathonin kaupungin Ateenan akropolista, ilmoittamaan ateenalaisille voittavan Marathonin taistelun persialaisista. Vuodesta 1921 maratonin pituus oli virallisesti 42.

Fyysisen valmistelun rooli golfissa Kun analysoidaan urheilua, sinun täytyy aina pitää mielessä, että siihen liittyy lukuisia tekijöitä, kuten Geneettinen potentiaali Urheilutekniikka Fyysinen kunto (lujuus, vastus, nopeus, joustavuus, koordinointimahdollisuudet) Psykologiset tekijät Kaikki nämä tekijät yhdessä ovat ratkaisevan tärkeitä maksimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi riippumatta urheilusta. Golfin pelis

Dott.Luca Franzon Kun otetaan huomioon kasvava kiinnostus siitä, että se luo itsensä ympärille, jos yksi viimeisimmistä talviurheilun perheeseen kuuluvista tieteenaloista, nimittäin lumilautailu, ja kun otetaan huomioon yhä useammat harjoittajat, tuntui asianmukaiselta, kun otettiin huomioon myös vuoden aika tehdä joitakin tutkimukset, jotka koskevat joitakin sen ominaisuuksia, jotta pystytään suunnittelemaan sopiva urheilullinen valmiste, jonka avulla harjoittajat voivat suorittaa turvallisimmin rinteiden monipuolisimmat muutokset, koska ne ovat valmiita lihastasolla. Teknisen

Dr. Marco Sist Määräaikaistaminen on vaihe prosessissa, jonka kautta työmäärät jakautuvat ajan myötä urheilijan suorituskyvyn parantamiseksi ja ylläpitämiseksi. Tämä prosessi kehittyy kolmessa vaiheessa: suunnittelu jaksotuksista ohjelmointi Suunnitteluvaiheessa suoritetaan laaja-alainen analyysi kilpailukaudesta ottaen huomioon kaikki siihen liittyvät tekijät (kalenteri, siirrot, viikonvaihtelut, elvytysvaiheet, erityistilanteet). Määräaikaisva

Dr. Stefano Casali lähtökohta Tuore tutkimus on osoittanut, että yli puolet haastatelluista sukeltajista koki paniikkikohtauksen ainakin kerran [1]. DANin (Divers Alert Network) ja Rhode Islandin yliopiston tilastot [3] väittävät, että paniikki aiheutti 20-30 prosenttia kuolemantapauksista sukelluksessa ja on todennäköisesti johtava sukellustoiminnan kuolinsyy. Paniikk