yleisyys
Glukosamiini on luonnollisesti ihmiskehossa läsnä oleva amino-monosakkaridi, jossa se edustaa biologisesti arvokkaiden molekyylien, kuten glykoproteiinien, glykosaminoglykaanien, hyaluronihapon ja heparaanisulfaatin, perustuslaillista elementtiä.
Pienistä merirosvojen exoskeletonista uutettu glukosamiini on nyt kaupallisesti saatavilla lisäaineina, jotka on tarkoitettu nivelterveyden ylläpitämiseen, erityisesti tulehdusolosuhteissa, kuten nivelrikko.
viitteitä
Miksi glukosamiinia käytetään? Mitä se on?
Vaikka glukosamiinia on käytetty useiden vuosien ajan yhteisten patologioiden, erityisesti osteoartriitin hoidossa, sen toimintamekanismia ei ole vielä täysin karakterisoitu.
Vaikka glukosamiini on osa glykosaminoglykaanien muodostumista (makromolekyylit, jotka pystyvät stabiloimaan ekstrasellulaarista matriisia, sekä mekaanisesti että toiminnallisesti), toisaalta se näyttää myös suorittavan kontekstuaalisen, vaikkakin vaatimattoman, tulehdusta ehkäisevän aktiivisuuden.
Molemmilla toiminnoilla olisi keskeinen rooli nivelen toimivuuden turvaamisessa.
Tarkemmin sanottuna ne myötävaikuttaisivat, kuten joissakin tutkimuksissa havaittiin, sekä aggrekaanien synteesiin että tarkoituksenmukaisen synoviaalisen nesteen määrän ylläpitoon.
Kaikki tämä vähentäisi epämiellyttävien kitkojen riskiä, jotka vaikuttavat nivelten mukana oleviin luunapuihin, säilyttäen niiden eheyden, jolla on positiivisia vaikutuksia arthrosic-prosessien ehkäisyyn ja hoitoon.
Omaisuus ja tehokkuus
Mitä hyötyä glukosamiinista on havaittu tutkimuksissa?
Saavuttuaan alan asiantuntijoiden alkuperäisen skeptisyyden, joka koskee aineen todellista biologista ja kliinistä potentiaalia, useat kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet glukosamiinin hyödyllisyyden yhteisen terveyden kannalta.
Näissä tutkimuksissa glukosamiinin käyttö yksin tai yhdessä kondroitiinin kanssa olisi määrittänyt:
- Nivelkivun väheneminen osteoartriitin potilailla;
- Nivelten tulehduksellisten prosessien väheneminen osteoartriitin potilailla;
- Yleinen parannus tulehduksellisen prosessin aiheuttaman nivelen liikkuvuuteen;
- Merkittävä histologinen parannus;
- Radiografisten todisteiden mukaan osteoartriittisen patologian etenemisen hidastuminen;
- Alhaisemman patologian hoitoon käytettävien tulehduskipulääkkeiden vähentäminen.
Huolimatta mainituista mielenkiintoisista todisteista, jotka saatiin lukemalla lukuisia kliinisiä tutkimuksia tuhansien potilaiden kanssa, muut tekijät pitävät sen sijaan etäisyyden näistä tuloksista korostaen lääkehoidon merkitystä ja lisäyksen käyttöä glukosamiinin kanssa adjuvanttina.
Annokset ja käyttömenetelmä
Miten glukosamiinia käytetään
Tällä hetkellä suositeltava glukosamiiniannos on 1 500 mg, joka on jaettu vähintään kolmeen saantiin.
Tällä hetkellä on mahdollista löytää integraattoreita seuraavista:
- Glukosamiinihydrokloridi, jossa on 83% glukosamiinin saanto;
- Glukosamiinisulfaatti, jonka glukosamiinin saanto on 65%;
- N-asetyyliglukosamiini, jonka saanto glukosamiinia on 75%.
Käytetystä glukosamiinin muodosta riippumatta annos ei muutu merkittävästi.
Haittavaikutukset
Glukosamiinin käytön jälkeen havaitut haittavaikutukset osoittautuivat yleensä vaatimattomiksi kliinisiksi.
Useimmiten havaitut haittavaikutukset olivat mahalaukun pyroosi, vatsan epämukavuus ja ripuli.
Allergisten reaktioiden esiintyvyys on ollut erittäin harvinaista.
Vasta
Milloin glukosamiinia ei pitäisi käyttää?
Glukosamiinin käyttö on vasta-aiheista, jos on yliherkkyys vaikuttavalle aineelle tai tuotteille, joista se on uutettu (allergia äyriäisille).
Farmakologiset yhteisvaikutukset
Mitkä lääkkeet tai elintarvikkeet voivat muuttaa glukosamiinin vaikutusta?
Koska glukosamiini kykenee indusoimaan insuliiniresistenssiä, hypoglykeemistä lääkehoitoa saavilla potilailla olisi tarkoituksenmukaista arvioida hoidon riittävyyttä ja mahdollisuutta korjata annoksia lääkärin kanssa.
Käyttöön liittyvät varotoimet
Mitä sinun tarvitsee tietää ennen glukosamiinin ottamista?
Koska ei ole tehty tutkimuksia raskauden ja imetyksen aikana otetun glukosamiinin turvallisuusprofiilista, ei ole suositeltavaa ottaa sitä näissä elämänvaiheissa.
Joidenkin merkittävien kokeellisten todisteiden perusteella glukosamiinin käyttö on vasta-aiheista tyypin 2 diabeteksen tai metabolisen oireyhtymän tapauksessa.
