hampaiden terveys

Luonnollinen hampaiden valkaisu

Katso video

X Katso video YouTubessa

Valkoiset hampaat

Luonnollinen hampaiden valkaisu on halvin vaihtoehto kemialliselle valkaisulle, ammatillinen hampaiden valkaisu vetyperoksidilla tai muilla kemiallisilla kirkasteilla. Vanhojen hampaiden luonnollisen valkaisun tekniikat ovat vastakkain nykyaikaisimpien (ja kalliimpien) hammaslääketieteen hoitojen kanssa, jotka osoitetaan kadehdittavan hymyn ja hyvin valkoisten hampaiden saamiseksi.

Valkoiset hampaat ja kiiltävä hymy eivät aina ole terveiden ja puhtaiden hampaiden synonyymejä. Ennen kuin käytät mitään valkaisuhoitoa - olipa se sitten luonnollinen tai kemiallinen - erikoishammaslääkärintarkastus on välttämätöntä. Hammaslääkärin tehtävänä on itse asiassa suostua tai olla valkaisematta hampaita ja osoittaa sopivin tyyppi.

Karieksen, ientulehduksen, suuontelon sairauksien, pulpitsien tai hammasherkkyysreaktioiden läsnä ollessa hampaiden valkaisua suositellaan vain sen jälkeen, kun hoidetaan alla oleva ongelma . Siksi on tärkeää suorittaa säännöllinen (6-12 kuukauden välein) ammatillinen hammashygienia ja vähintään kerran vuodessa hammaslääkärintarkastukset (eikä vain silloin, kun hampaat satuttaa ...).

Iäkkäistä ajoista lähtien ihminen on etsinyt ratkaisuja hymyn estetiikan parantamiseen. Kuten usein tapahtuu, hammastahnan + hammasharjan ja suuveden yhdistelmä ei aina riitä takaamaan hyvin valkoisia hampaita. Puhumattakaan siis kaikista niistä aineista, jotka aiheuttavat tahroja hampaille, mikä tekee niistä rumauksia ja väsymättömiä. Vaikkakin vähemmän tehokas kuin ammattimainen, luonnollinen hampaiden valkaisu voi silti parantaa keltaisten tai värjättyjen hampaiden ulkonäköä ja väriä.

Muistakaamme lyhyesti, että valkoisten hampaiden pahimmat viholliset ovat aineita, kuten kahvia, teetä, suklaata ja tupakkaa. Tupakointi, geneettinen taipumus ja ikääntyminen voivat myös muuttaa hampaiden valkeutta.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Aiemmin hampaiden valkaisuun käytetyt luonnolliset korjaustoimenpiteet ovat edelleen tärkeitä askeleita hymyn estetiikan parantamiseksi.

Luonnolliset valkaisuhoidot eivät ole samat. Jotkut ovat melko herkkiä ja suhteellisen edullisia, kun taas toiset ovat aggressiivisempia ja voivat aiheuttaa vakavia vahinkoja hammaskiillalle.

On monia luonnollisia hampaiden valkaisuhoitoja, joihin voit luottaa. Kuitenkin, vaikka ne olisi merkitty "luonnollisiksi", on aina tarpeen käyttää niitä maltillisesti ja varovasti.

Toisin kuin monet ajattelevat, "luonnollinen" ei välttämättä ole synonyymi turvallisuuteen, päinvastoin. Luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat usein aiheuttaa erilaisia ​​riskejä ja aiheuttaa vahinkoja erityisesti silloin, kun niitä käyttävät ihmiset, jotka eivät tunne näiden luonnollisten aineiden ominaisuuksia.

Esimerkiksi, jos monet ovat tietoisia leivin soodan "ihmeellisestä" valkaisevasta vaikutuksesta, harvat tietävät, että saman aineen liiallinen käyttö voi aiheuttaa vaurioita, kuten kumirenteen, hammasherkkyys, muutokset suun luonnollisessa kasvistoissa jne. ..

Luonnollisten valkaisuaineiden tyypit

Luonnolliset valkaisuaineet, joita käytetään hampaiden uuden valkoisuuden antamiseen, ovat todella monia, herkimmistä, aggressiivisimpiin ja "riskialttiimpiin". Voimme kuitenkin sanoa, että suosituimmat - ja niitä, joita tänään käytetään, ovat:

  • Natriumbikarbonaatti
  • salvia
  • Omenat, rusinat, selleri ja porkkanat
  • Sitruuna
  • Oranssi kuori
  • Hapettunut vesi
  • Walnut-tuhka
  • Araakin puun juuret

Selvittäkäämme siis tilannetta analysoimalla eri hampaiden valkaisustrategiat edellä mainituilla luonnollisilla valkaisijoilla, joiden ominaisuudet, käyttö, positiiviset, negatiiviset näkökohdat ja niiden käyttöön liittyvät mahdolliset riskit kuvataan. .

Natriumbikarbonaatti

Leivin sooda on varmasti yksi tunnetuimmista hampaiden valkaisuun tarkoitetuista koti- ja luonnollisista keinoista. Valkaisutoimintoa käytetään hankauksella.

Itse asiassa, kun lisätään muutamaan vesipisaraan, bikarbonaatti toimii hampaiden luonnollisena valkaisevana hammaspastana. Tätä valkaisutoimintaa voidaan parantaa lisäämällä muutama tippa sitruunamehua tähän pastaan.

Tämän luonnollisen valkaisuaineen tehokkuus on todistettu ja tunnustettu pitkään, ei yllättävää, että se lisätään usein hammastahnoihin saadakseen tuotteen, jolla on luonnollinen valkaiseva vaikutus.

hyötyjä

  • Poistaa tahrat ja puutteet hammaskiilteestä.
  • Tekee hampaat kiiltäviksi ja terveiksi.

Riskit ja haitat

  • Sinun on huuhdeltava suu huolellisesti sen jälkeen, kun hampaat on valkaistu.
  • Tämän luonnollisen valkaisuaineen pitkäaikaista käyttöä ei suositella, koska se voi heikentää hampaiden emalia.
  • Sitä on käytettävä oikeassa määrin, jotta hammaslääkärin terveys ei vaarannu.
  • Epämiellyttävä maku.
  • Bikarbonaatin käyttämän suuontelon pH: n nousu muuttaa suun bakteeriflooraa.
  • Vasta-aiheet altistuvat dentiinin ja juurikanavan sementille.
  • Se voi edistää tai lisätä hammasherkkyyttä.

Salvia

Sage on toinen vanha korjaustoimenpide, jota käytetään valkoisten hampaiden ja tuoreen hengityksen saamiseen. Yleensä on suositeltavaa hieroa salviainetta suoraan hampaisiin tai sitä voidaan käyttää kotitekoisten hammastahnojen valmistukseen (lisätietoja on artikkelissa "Sage: White Teeth and Healthy Gums").

hyötyjä

  • Poistaa hampaiden ulkopinnalle muodostuneet tahrat.
  • Hampaat valkaisevat luonnollisesti kemiallisesti ja mekaanisesti (hankaavat).
  • Sillä on myös hyvä antibakteerinen vaikutus.
  • Hoito halitoosille.

Riskit ja haitat

  • Älä käytä väärin: toista hakemus vain kahdesti viikossa. Särmättömän käyttö luonnollisena valkoisena voi lisätä hampaiden herkkyyttä.

Omenahappo

Omenahappo on hedelmille ominainen alfa-hydroksihappo, joka on erityisen runsaasti omenoissa ja mansikoissa. Myös tässä tapauksessa on suositeltavaa hieroa kyseiset hedelmät suoraan hampaiden päälle. Vaihtoehtoisesti hedelmät voidaan jauhaa pastan saamiseksi, joka levitetään hampaille.

Omenahappoa sisältävä mansikka pasta on pidettävä hampaissa vähintään 5 minuuttia, jotta varmistetaan hyvä luonnollinen valkaiseva vaikutus.

Lisäksi vihreä omenamehu on erityisen runsaasti omenahapon suhteen; Siksi sitä voidaan joskus käyttää luonnollisena suuvettä.

hyötyjä

  • Lisää hampaiden kirkkautta.
  • Sillä on hyvä luonnollinen valkaiseva vaikutus.

Riskit ja haitat

  • Valkaisutapaa on käytettävä varoen, koska omenahappo voi vahingoittaa hammaskiillettä.
  • Tätä valkaisutyökalua ei saa käyttää yli kaksi kertaa viikossa.

Omenat, rusinat, selleri ja porkkanat

Nämä elintarvikkeet toimivat tahranpoistoaineina ja luonnollisina valkaisijoina, koska ne lisäävät syljen tuotantoa, fysiologista itsepuhdistavaa ainetta, joka myös auttaa estämään plakin muodostumista. Lisäksi, kuten olemme nähneet, myös omena on runsaasti omenahappoa, mikä lisää sen valkaisua.

hyötyjä

  • Luonnollisten valkaisijoiden lisäksi omenat, selleri ja porkkanat auttavat myös säilyttämään tuoreen hengityksen, mikä estää halitoosista vastuussa olevien bakteerien selviytymisen.

Riskit ja haitat

  • Mitään erityisiä riskejä tai haittoja, jotka liittyvät hampaiden luonnolliseen valkaisuun selleri, omenat, porkkanat ja rusinat, ei raportoida.

Sitruuna (kuori ja mehu)

Sitruuna on toinen tunnetuimmista luonnollisista valkaisuaineista, joita käytetään sekä aikaisemmin että viime aikoina. Se soveltuu erityisesti savukkeen savun aiheuttamien keltaisten hampaiden valkaisuun.

On mahdollista käyttää sekä mehua että kuoria, jotka on hierottava suoraan hampaisiin. Vaihtoehtoisesti mehu voidaan lisätä valkaisu- pastaan, joka on valmistettu bikarbonaatista.

hyötyjä

  • Käyttää kelvollista luonnollista valkaisua.

Riskit ja haitat

  • Tämän luonnollisen valkaisuaineen (mehu tai kuori) väärinkäyttö hampaissa voi vahingoittaa emalia sen liiallisen happamuuden vuoksi.
  • Huuhtelemalla sitruunamehulla (tai hampaan kuorinnan jälkeen) on suositeltavaa pestä suu välittömästi runsaalla lämpimällä vedellä.

Oranssi kuori

Oranssi kuoren luonnollinen valkaiseva vaikutus on samanlainen kuin sitruuna. Yleensä on suositeltavaa hieroa appelsiinikuori suoraan hampaisiin.

hyötyjä

  • Saatu valkaiseva vaikutus on hyvin pätevä, samoin kuin sitruuna.

Riskit ja haitat

  • Hampaiden yliherkkyyden läsnä ollessa, oranssi kuorella suoritettu luonnollinen valkaisu voi lisätä havaittua epämukavuutta.

Hapettunut vesi

Vetyperoksidia (vetyperoksidia) voidaan pitää erinomaisena valkaisuaineena, jota on kuitenkin käytettävä hyvin huolellisesti.

Vetyperoksidin 3-prosenttista liuosta voidaan käyttää satunnaisesti luonnollisten hampaiden valkaisuun.

Vaihtoehtoisesti voit saada luonnollisen valkaisevaa hammastahnaa sekoittamalla 1 tl leivin soodaa 2: lla vetyperoksidia.

hyötyjä

  • Hyvä valkaiseva vaikutus.

Riskit ja haitat

  • Vaurioiden ja sivuvaikutusten välttämiseksi vetyperoksidia EI pidä käyttää lainkaan.
  • Edellä mainitusta syystä hoidon jälkeen on tärkeää huuhdella huolellisesti lämpimällä vedellä.

Walnut-tuhka

Pähkinäpuun tuhkan käyttö on antiikin korjauskeino, jota käytetään luonnollisena hampaiden valkaisuun. Valkaisu johtuu tuhkan sisältämästä kaliumhydroksidista.

Vaihtoehtoisesti hampaiden luonnollisen valkaisun aikaansaamiseksi on myös mahdollista hieroa pähkinäpuun kuorta.

Tätä luonnollista valkaisumenetelmää on kuitenkin käytettävä maltillisesti.

hyötyjä

  • Hyvä valkaiseva vaikutus.

Riskit ja haitat

  • Tuhkassa oleva kaliumhydroksidi voi aiheuttaa suussa palovammoja.

Araakin puujuuri

Araak-puun juuret ( Salvadora persica ), joka tunnetaan myös nimellä "Miswak", on vanha hampaiden puhdistuskeino, jota käytetään jo muinaisissa egyptiläisissä ja babylonialaisissa väestöissä, jotka pitivät sitä todellisena välineenä suuhygienia.

Juuri löytyy erilaisista kasviperäisten myymälöistä, erikoisliikkeistä ja jopa verkosta sellaisen kepin muodossa, joka on hammastettava. Valkaisutoiminta - ja osittain antibakteerinen - johtuu siinä olevien aineiden runsaudesta, mukaan lukien fluoridit, pii ja C-vitamiini.

hyötyjä

  • Mahdollistaa hyvän luonnollisen valkaisun.
  • Se toimii myös antiseptisesti.

Riskit ja haitat

  • Jos hierotaan liikaa voimaa, Araak-juuret voivat olla hankaavia.
  • Liiallinen hankaus voi vaikuttaa hammaskiilteeseen.
  • Epätavallinen käyttö voi lisätä hampaiden herkkyyttä.

Muut luonnolliset valkaisuaineet

Joissakin lähteissä ilmoitetaan utelias luonnollinen valkaiseva vaikutus, joka on saatu sekoittamalla vettä kivisuolan mikro-fragmentteihin. Samoin omenahappo voi myös olla kohtalaisen luonnollista valkaiseva vaikutus hampaisiin.

Huomaa

Muistakaamme jälleen kerran, että luonnollista hampaiden valkaisua ei saa tehdä karieksen, pyorrhean, ientulehduksen, tartarin ja pulpiitin läsnä ollessa.

Hyödyllisiä vinkkejä

Hyödyllisiä vinkkejä hampaiden pitämiseksi valkoisena

Luonnollisen valkaisun edistämien hampaiden "valkoisuuden" pidentämiseksi on hyvä sääntö välttää hampaiden värjäämistä mahdollisimman paljon. Seuraavassa on muutamia hyödyllisiä vinkkejä pitämään hampaat valkoisina ja terveinä (niin kauan kuin mahdollista):

  • Huolellinen suuhygienia
  • Harjaa hampaat jokaisen aterian tai välipalan jälkeen
  • Tupakointi kielletty
  • Vaihtoehtoiset hammastahnat, jotka on muotoiltu luonnollisten valkaisuaineiden kanssa herkkien hampaiden hampaisiin
  • Varo hammastahnoja, jotka ovat liian aggressiivisia hammaskiillolle
  • Käytä pehmeää harjasharjaa
  • Älä käytä desinfiointiaineen suuvettä väärin
  • Rajoita kahvin, teen ja suklaan saantia

Käytä luonnollisia valkaisuaineita huolellisesti ja lyhyen ajan. Liialliset hampaiden valkaisuhoidot (sekä kemialliset että luonnolliset) voivat hyökätä emaliin ja tehdä hampaista yliherkkiä.